Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@umabell, ako spominas ten menzes, my uzkostne a panikarky to mame pred nim katastrofalne, teda ja som to mala tiez cele roky, ale mne je ti zahada, ze predposledny menzes som nemala pms, teda nevedela som podla nejakych priznakov identifikovat, ci pride... az den pred ma boleli prsia, co ma vzdy uz 7-10dni pred bolievali, a tesne pred uz velmi silno na dotyk... a teraz som dostala vcera menzes a den pred som si chcela robit test, ci ja vobec dostanem... ziadna uzkost, ziadne hnevy, place, co ja som byvala taka na vyskocenie z koze... mne je toto velka zahada... jedine, ze mi pomohlo nieco z toho, co beriem... bud bachovky, zensen alebo ja fakt netusim... lebo nieco sa muselo zmenit... este dva mesiace dozadu to bola hroza... tie stavy PRED!!! to chlap mi povedal, ze pred menzesom mam vzdy ist na 5dni niekam na wellnes pobyt 😀😀😀😀 ze to co mam za nalady... a uz ma neposiela... ked ja uz sama som nevedela povedat, ze mam pred tym? co ja som uz vzdy vedela aj tyzden vopred, ze uz to prichadza... este ma napadlo, ze mohlo to sposobit aj to, ze som robila protiparazitarnu kuru a aj detox tela... ktovie 😉😉
@domkaaaa nechodím nikam, ani nič ešte neberiem, chcela som vedieť, či takto vyzerá depresia. .. ďakujem za radu
@ivka1302 ako keby si mi písala z duše, ďakujem, veľmi si ma povzbudila a naladila na to, že keď budem šťastná a spokojná ja, bude šťastná aj moja rodina.som strašne šťastná, že má aspoň niekto pochopil, a že vieš, ako sa cítim a čo prežívam... ďakujem<3
Umka aj v nemocke na nastenke je take motto ze : Vsetko zle raz pominie a vzdy ked mi bolo najhorsie som si to tam isla precitat a velmi mi to pomahalo 😊 Preco mi cez den a rano nemoze byt tak ako vecer 😢 Teraz sme sedli vonku rozpravali sa s priatelom a jeho rodinou a hrali badminton a ja som s citila naozaj fajn ziadna hnusna unava ako poobede
@olivia77 aj mne oli a moj psychos mi vravi ze ja neviem ale ja som na vas nikdy nevidel a ani nevidim ze by ste boli depresivna 😏 Tak ja uz fakt neviem ci si to vymyslam ... Je sice pravda ze necitim nejaky smutok ale skor take ze som uplne menej aktivna ako kedysi neebavi ma cvicit ziadne konicky a ani varenie peecenie v com som bola velmi dobra
dievčatá máte niektorá problém s pamäťou ? Ja v poslednej dobe akosi zabúdam,nie stále ale chvilami sa mi to stáva.
@zuzkostna, protiparazitarnu kuru najdes na www.jukl.sk, daj si do vyhladavaca protiparazitalny balicek... ja som sice tie produkty objednala z Ameriky, cenovo to bolo ok, ale vraj tato firma je dobra, ludia ju odporucali, co som citala... a zensen beriem Panax Ginseng, to je korejsky zensen, skusila som aj sibirsky, ale ten sa mi tak neosvedcil... z tohto mam strasne vela energie, niekedy az neviem zaspat, co necitim unavu... tak ho beriem uz vzdy rano a je to tak v pohode 🙂 ale zensen hlavne pomaha na uzkosti, zmiernuje ich...
@domkaaaa, ved prave preto, ze na prvy dojem nemusi byt vidno na tebe depku, ale ked nejavis zaujem o veci, konicky a podobne, vtedy to na depku fakt vyzera... u mna zase depky nie su vobec, ja som mala depku iba z toho, ze som mala ataky a to tu depku prinieslo, ale teraz o depke ani stopy, lebo tie bachovky mi velmi pomohli... strach je uz o moc mensi, aj tie fyzicke priznaky su coraz slabsie, pomaly odoznievaju...
@olivia77 inac v minulosti ma tiez strasne boleli pesia pred kramami ale v poslednom case vôbec ale pms ostali... No ale co narobim...
@domkaaaa a tebe domi vlastne co diagnostikovali? Inac podla mna je to jedno depka uhkosz neviem všetky tie ad ai aj aj ked citam letak... Priznaky su skoro podobne si myslím teda aspon z toho co tu píšeme... Ano aj moje rana boli hnus a tesila som sa vzdy na 17 hodinu mne ti to vtedy ustupio a mohla som aspon trochu fungovať bala som sa ran..... Neboj domi vsetko pominie ved si len predstav ako ti bolo pred 2 tyzdnami napriklad a ako ti je teraz podľa mna je badat zmenu....
ahojte dievcata, dlho dlho sledujem tuto diskusiu - chcem vsetkym, ktore sa trapia z uzkostou povedat, ze je super ako bojujete. Ja sa s touto pliagou trapim este len pomerne kratko - od oktobra 2015. Nejak sa vo mne vsetko nakopilo - stahovanie, zle vztahy so svokrou, do toho tehu, ktore nedopadlo dobre a uz to bolo... zrazu som len davala pradlo do pracky a prisli na mna strasne tocaky, stres z toho ze umriem a doma mam jedno dieta. Co s nou bude, ked sa mi nieco stane... Ani neviem ako som zavolala kamoske, ta za volala sanitku a postarala sa o malu. Potom bola chvilu pohoda, no a jedneho dna som sa zobudila s pocitom v bruchu ako pred skuskou a uz som len behala na wecko, napinalo ma na vracanie, nechutilo mi jest, stale som plakala, bala sa vyjst z domu, ze co ak niekde odpadnem a pod. Bola som u neurologa, ci nahodou nemam nejaky nador (ved to poznate - hned si najdete diagnozu 🙂). Bol strasne zlaty, poslal ma na cetecko, ktore bolo v poriadku a predpisal mi escitil. Leeenze ja herecka, som si myslela, ze to dam bez liekov 🙂 Lenze uzkosti pokracovali, ja som chudla a nevladala existovat a sama pred sebou som si musela priznat, ze asi k tej psychiatricke musim ist. Strasne som plakala mame do telefonu,ze ja nechcem byt sibnuta a pod. Nastastie ma velmi podrzala a opytala sa ma, co spravim, ked mam anginu. A ja ze - ved idem k lekarovi. No a mamka na to - vidis - aj toto je len choroba. Psychiatricka ma vypocula, ja som sa tam statocne vyplakala a nechala mi ten escitil 10 mg. Okrem neho mi nedala nic ine. Zaciatky boli strasne, to asi kazda pozna. No potom ta uuuulavaaaaa. Zrazu som sa vedela tesit zo zivota, neplakala som, muz ma pochvalil, ze som znova vesela a taka ako "predtym". Sem tam sa svinucha uzkost este objavila, no uz som vedela, ze neumriem a ze to prejde, len musim pockat. Vzdy som si dala magnezium, venovala sa dcere alebo manzelovi a ked bolo velmi zle, tak som upratovala, nech sa niecim zamestnam. Zacala som viac citat, chodit von, planovat program a znova si vsetko uzivat. Pred par dnami som zistila, ze cakame babatko, hned som konzultovala lieky s doktorkou - nemam sa bat, escitalopram je vraj v tehu ok. Ale pred moj lepsi pocit, sme znizili davku na polovicu. Takze od zajtra si budem davat uz len polovicu tabletky - dufam, len ze to bude ok a ze uzkost ostatne kdesi v tramtarii 🙂 Trochu som sa rozpisala, no uz strasne dlho som sem chcela prispiet a konecne som sa k tomu dostala. Vsetkym, ktore bojuju s depresiou ci uzkostou prajem vela lepsich a spokojnych dni 🙂
Babenky ano aj ja si myslim ze depka ... Ako vysita . Dnes mi je lepsie ako vcera vsak peciem s mamkou od rana zajtra mame oslavu 50 ky kde mam ja varit s priatelom nas tradicny gulas 😊 Tak mi drzte palceky lebo aj z takych banalit mam velku uzkost ze ako sa budem citit a bla bla
@umabell presne rovnako ako aj ja keď začnem rozmýšlať o budúcnosti ako bude,kedy sa dám do poriadku a tak.
Okrem xanaxu mám citalopram a triticco. Mňa ničia aj tie moje myšlienky a zlé spomienky nielen z minulosti ale niečo trvá dodnes.