Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?

Hroska, neboj, aj ja som kojila rok a pol. no a co! jednoduche sme no nie, Maria? 😅

Inka, ved si hovorila, ze pomsta svedov, nie?
v Stockholme je -8, tak budme rady, my mame teplejsie....

Dari, ale zase tak sa trapit nemusis, nie? ☹ ☹

baby, uz idem spat. muz je uz v posteli... Srdcko, vies, ze si na teba vzdy spomeniem, ako prevracias oci? 😀 😀 😀

dobré ráno, kočky!🙂 🙂
ako sa mi všetky máte: mária, monca, filipal, hroška, baba, mango, inkinka, kubaka, dari, stella, alika, srdcko, kniha a všetky, ktoré som nedopatrením nespomenula ?

snažím sa prečítať všetko, čo ste za posledné dni napísali, no, je toho neúrekom. všetkým, ktoré si idú dať trhať, rezať a vydlabávať zuby, držím palce, nech vás to bolí čo najmenej.
ja mám našťastie so zubami pokoj 😎 😎 - zubára sa zdržím 2 minúty, vycerím tesáky 😀 😀 😀 a padám a moja dcéra je na tom tak isto – 9 rokov a zatiaľ žiaden kaz – dr.vždy vyvalí oči, že takých pacientov by chcel mať viac. lenže potom by chudák figu zarobil, he, he!!! 😝 😝 ale amalgánové plomby mám aj ja, takže nejaký súvis by mohol byť, že filipa? ;)

baba77, ako ti je? keď ti dr.predpísal rivotril, tak si ho dávaj, ale asi by si ho nemala miešať s neurolom. aj mne teraz lekár dal rivotril a povedal mi, že xanax mám úplne vysadiť, že sa to nemôže spolu, lebo to veľmi zaťažuje pečeň, nemáme predsa najmenšiu chuť nahnať si k PP ešte aj cirhózu, že??? 😀 😀

srdcko, ako fachčí ten nový červený notebook?
a nemôžu ti pri tom sekaní dať lokálnu anestéziu? zub by bol vonku a ty by si si pri tom ešte aj trošku schrupla... 😀 včera ďateľ neklopal?

hroši, to by si mohla trochu rozobrať, že jednoduchšie ženy koja dlhšie, ja som kojila rok aj 4 mesiace a nejak som to nepochopila, žeby za to??? :D😀

dari máš pravdu, ženy vydržia strašne veľa, aj ja som toho príkladom: slepé črevo, pôrod, tri laserové operácie očí, tiež 4 vyrezané znamienka, konizácia a aby mi nebolo ľúto drapila ma do pazúrov PP – a tá je zo všetkého najhoršia, to mi dáte určite všetky za pravdu 😢 😢😢

kniha, s tým režimom, športovaním, atď... máš pravdu, ale to ide až keď sa vyhrabeš z najhoršieho. ja som v začiatkoch choroby bola rada, že dýcham a nemusím nič robiť, čo som nevládala ani fyzicky a pomyslenie na to, že mám ísť medzi ľudí... no hrôza!
veď napíš o sebe viac.

baby, musím sa priznať, že mi je lepšie, asi som fakt potrebovala zvýšiť dávku.
dnes ideme s rodinkou na kultúru, máme v obci divadelný súbor a dnes majú predstavenie.
peknú nedeľu aj vám ! 😵 😵 😵

filipal-vidis aspon ides s usmevom na tvári k tomu svojmu drahemu-ked si predstavis ako ja asi v tej chvili na druhej strane Slovenska -prevraciam buľvy 😀 😀 😀
citrona-jasne ze by to slo z lokalkou-no zaziva nehrozi-by som zomrela-ale moj doky ma nahovaral na celkovu anesteziu-ale z toho ja nemam dobrý pocit 😖 A notebook fahci a je super-sa vytesujem. 🙂
citrona aj ja mám to stastie ze uz 10 rokov som bez kazu-ale tie osmicky 😖

baby, ja som prave vcera v inej teme pisala, ako mi primar detskeho oddelenia dohovaral, ze kojit viac ako rok je trapne 😒 😀 takze ma povazoval za taku jednoduchsiu zrejme...no nevadi, hlavne ze decko bolo spokojne 🙂
Citrona, je fajn, ze Ti je uz lepsie 😵 a tu bezkazovost Ti zavidim, ja som nedavno zmenila zubara, aby si uz odo mna trochu odpocinul 😒 😅
Dari, mas nieco nove? Zistila si nieco? Napis, ako pokracujes.
Stella, vyborne ze Ti sadla terapeutka, bola s Tvojou domacou ulohou spokojna? 😉 Ste to potom spolu rozoberali?
Srdcko, jasne ze budem mysliet, ale nie tak intenzivne 😉 bola som na resekcii korena a vies, nebolo to take strasne, ako som sa bala...teraz tieto moderne anestetika zaberaju velmi dobre, je to mozno viac o psychike.

peknu nedelu prajem vsetkym

Ahojte babenky 🙂
Tak vidím, že včera tu bolo rušno ja som bola s dcérou na nákupy vraj už bude teplo tak treba botasy a prechodnú bundu a poobede upratovanie a varenie a večer už o deviatej som bola uťahaná ako kôň. A dnes máme snežik a riadnu zimu bola som v kostole ale domov som kráčala ako sa najrýchlešjie dalo taká kosa.
Citrona pekný deň s kultúrou ja mám tiež rada také veci ale u nás sa také niečo deje asi 2krát do roka uži si to.
Hroška tak tie zuby ti naozaj nezávidím ja som bola u zubára asi pred 10 rokmi to mi tak trhal zub, že keď mi dal injekciu tak som celá spuchla a zmodrelo mi líce že nato nezabudnem a odvtedy chvála bohu nič ani prehliadky lebo ked si na to pomyslím tak ma trasie.
Filipa máš pravdu sme jednoduché ako tá Mária a čo že kojenie je dlho veď to odporúčajú ja som syna kojila 7 mesiacov, dcéru nie iba 2 týždne.
Dari tak ako si natom je to lepšie a kde vlastne si v ktorej krajine?
Je tu aj nová Kniha tak napíš niečo o sebe.
Pozdravujem všetky dievčatá a prajem pekný zvyšok dňa. 🙂

ahojte kocky,no ja tu este o vas tak nemam taky krasny prehlad ako mate vy medzi sebou.
zatial som nic nezistovala mala som skoro pracovny vykend.
vcera som sa s tihla pohadat s manzelom...takze mi bolo vecer zase este viac nanic,uz 3 vykend viac menejs s tychou domacnostou.dost to cloveka tazi

nehc si vravi kto co chces.ja povazujem do 3 rokou normalne kojit dieta.ja som kojila 9,5 mesiaca.a to so silikonovymi klobucikmi cize to nebolo take ze daj a pi,ale co mami pre deti nespravia.nech si hovoria ked sa zena citi nech koji pokial chce.kamoska uz koji 2,5 roka,no a co 😎

ja som v rakusku.uz 6 rokou.na sk chodim velmi zriedka.ide to dost do penazi a väcasinou si musiem platit nejake ubytovanie.co uz ☹

prajem vam vsetkym krasny zvysok vykendu 🙂

cao cao,,,,takze zuby aaau,,,,doteraz mam strach zo zubarov 😅 😝 ,,,a mne sa veru dost zuby kazia aj ked sa snazim o ne prikladne starat,,,,zato mojmu drahemu asi len tri krat vrtala zuby,,,,,mno sak kazdy mame ine zubky 😅 budem na vas mysliet aby ste to co najlepsie zvladli vsak ste hrdinky 😉 ,,,,a to kdoze pisal ze jednoduche zeny tak dlho koja???? potom som aj ja jednoducha bo šimona som kojila rok a vikinu vyse dvoch rokoch a to som ukoncila len preto ze som do prace musela ist 😅 inak ju kojim asi doteraz 😀 😀 😀 ale neee,,,vtip to bol,,,,mne to veru velmi vyhovovalo a to kojenie bolo nadherne ked si odmyslim tie strasne zapaly prsnikov a prebdene noci 😀 😝 vsetkym peknu nedelu prajem a zajtra hura do prace 😝 😅 ,,,neznasam pondelky 😠 😎

Baby, caute!!! 🙂 🙂 🙂

mam novu teoriu! nakoniec su tieto nase psychicke diagnozy z kojenia!!!! ale to zase Srdcko do toho nezapada....
😀
pomaly najdeme spolocne povahove rysy. a musim sa aj ja pochvalit, moj syn tiez este nema ani jeden kaz.

boli sme v lese vcera aj dnes, ale len na takych uspornych turach - 1,5 hodiny, spalenych 400 ccal. 😅
naozaj bola riadna zima.

Ci, ty si uplne novy clovek! 😉 😵 si plna energie, vtipu....super! 🙂

ahojte
mám za sebou povinnu navstevu-zase týzden pokoj-chvalabohu.
No ja som sice nekojila ale ak raz tak by som chcela 🙂
no filipal-to mi fakt nevychádza s tým kojenim-potom som nejaká ina 😉 alebo v minulom zivote?Neviem nepamatám si-asi som musela riadne chlastat. 😀

Ahojte kocky 🙂 tak po case zase pisem.
Chcem sa s vami poradit a opytat sa vas:Bola som v pondelok u hematologicky,ku ktorej chodim lebo mam malo zeleza.Idem na odber a o 2 hodky mam vysledky.Teraz som bola tusim 3 krat a vysli mi blbe pecenove testy.Tak ma poslala ze mam ist gastroenterologovi.Ale k nemu mam este cas,lebo hematologicke idem zas az v septembri.Asi tie vysledky mam zle kvoli liekom co beriem-seroxat 1 tabletu denne.Inak ani nefajcim a ani nepijem.Myslite,ze budem musiet prejst na ine lieky?

ahojte baby,
dnes mi je nanič. Poobede som sa len trochu učila, potom spala, potom revala a ležala ako kus bezradnosti. Neviem prečo som na to taká upätá, no necítim žiadnu vášeň, vzrušenie, nič, môže sa ma priateľ dotknúť a ja nič, ako kus ľadu:( Cítim sa akoby zo mňa vyrvali kus ženskosti.

On ked ma vidí v tej posteli ako sa týram a trápim, tak sa na to nemôže pozerať:( Volá ma von, no ja nevládzem. Teraz som aspoň vstala z postele, niečo sme spolu upratali, tak som sa aspoň rozhýbala, no nič viac nevládzem. Navyše som dnes dostala menštruáciu, moje brucho je práve ako jedna guľatá opuchlina, au a som celá taká slabá.

zdravim vas vsetky maminky. som tu uplny novacik 🙂 tato tema mi vybehla vo vyhladavaci kedze mam tazkosti s depresiou a uz som si zacinala mysliet ze som neschopna matka a zena. takze v uvodzovkach ma "tesi" ze nie som jedina a ze si viete i vzajomne poradit.
***
u mna je problem ze poberam matersku z ciech kedze som tam zila ked sa maly narodil, teraz som na slovensku ale bez akejkolvek zdravotnej starostlivosti kedze nesmiem sa tu prihlasit aby som o matersku neprisla a to este do augusta.

ale chcem sa vas opytat na skusenosti s liekom "Lexaurin 1,5mg" , mamina ma znamu lekarnicku tak mi dokaze kupit i lieky bez receptu. toto odporucila znama, len mam problem s pecenbovymi testami uz od tehotenstva tak ci neviete ci je vhodny alebo ake lieky su vhodne.liek beriem len druhy tyzden takze je mi jasne ze ucinok este nemozem ocakavat 🙂

moja depresia je v tom ze mam extremne zmeny nalad, trva mi i 6-8hodin sa vobec nastartovat, cez den sa staram len o maleho, ine cinnosti nezvladam, kedze je to uzasne ale az moc zive dieta. dalsie priznaky depresie- horucky, bolesti hlavy, svalova slabost, crevne potiaze..
***
a k tej vasej debate ku kojeniu 😅 :
v cechach aspon v ceskych budejoviach, je kojenie to hlavne co ucia maminky a davaju seminare este pocas tehotenstva. sami tvrdia ze je to to najlepsie co mozme urobit pre nase deti, pokial nam to priroda dovoli. ze kludne je mozne dieta kojit do 3 rokov. ma osobne naucili pouzivat klobuciky, ktore sou pouzivala pocal celych 8 mesiacov co som mala mlieko. a ten primar detskeho oddelenia musi byt tupec ked nieco take vobec vypusti z ust a o jeho odbornosti by som zacala pochybovat

Ahojte Kocky prave sme prisli z prechadzky no vonku je ale riadna zima Filipal ten les Ti zavidim taka tura by obcas nezaskodila ani mne Zazvorka a myslis si ze tie zle vysletky mas z liekov? 😝Mango aj preto sa mozes citit zle ked si dostala menstruaciu aj mne sa vtedy pohorsi musis vydrzat Meum zdravim Ta Ja som kojila malicko starsieho syna 3mesiace a mladsieho len 2 mesiace

ahoj monca, ja 8 ale o mlieko som prisla z minuty na minutu ked mi hospitalizovali maleho do nemocnice kvoli rota virusom, som sa zlakla tak ze som v okamziku prisla o mlieko, ale som vdacna i za tych 8 mesiacov i ked s tymi klobucikmi to bolo narocne 🙂

meum ja som tak prisla o mlieko ked mal mladsi 2mesiace zomrel mi otec zle som to znasala presne tak ako vravis z minuti na minutu a ten Lexaurin je Ad?

Ad? myslis antidepresivum?

Ano

Meum vitaj! 🙂
nespominam si, ze by Lexaurin niekto z diskutujucich bral....Andy (ona je psychiatricka) ho tusim kdesi spominala.
nie je to AD a berie sa len kratkodobejsie....
nuz, lepsie by ti bolo navstivit psychiatra, ako uzivat na vlastnu päst...predsa len, s AD by si dosiahla lepsi pokrok.
a ako to riesis so synacikom, ked nie ste na Slovensku poisteni?
tie priznaky, ktore uvadzas sedia na depresiu, ale tie horucky by mohli signalizovat aj nieco ine...
ake vysoke horucky mas?

ahoj filipal. AD to teda nieje, maly tu poisteny je, kedze tatino ma trvaly pobyt na slovensku. len ja som ta co je bez lekarskej starostlivosti do augusta a na sukromneho psychologa nemam.
pred tehotenstvom som brala Prozak kedze tazko znasam stahovanie a akurat kupujeme byt, preto je my jasne ze to je hlavna pricina depresie teda aspon jej zhorsenia. ten lexaurin ma kusok upokojuje i ked je mozne ze posobi ako placebo, to netusim. preto som brala nejaku radu aby som to prezila nejak do zaciatku septembra kedy budem tiez prehlasena naspet na slovensko. tie horucky nie su vysoke, ale to mam uz niekolko rokov, ze trosku vypatia ale cokolvek a hned mi stupa teplota. a viem ze potrebujem nejaku liecbu lebo navrat do prace bude pre mna extremne tazky, uz teraz mam z toho hrozu (teraz takmer zo vsetkeho)

Meum - BACHA - Lexaurine není antidepresium, jen anxiolitikum (působí proti úzkosti), a účinek nastává po požití pilulky a odezní do 4 hodin. Je to jen uklidňovák - nic víc. Při delším užívání - víc jak 3 týdny je návykový. Vůbec se s ním nedá řešit deprese. Léčí jen momentální příznak, ale ne příčinu. Ber si ho jen občas, když ti bude fakt zle - ale ne pravidelně a ne dlouho. Pak se budeš akorát dostávat ze závislosti na něm. Tenhle lék předepisuje lékař a jen pod jeho dozorem ho můžeš jíst. Je docela neozodpovědné od lékárnice, že si takto dovolí někomu něco ordinovat. 🙄
Stejný typ léků je Xanax, Neurol.

uplne ta chapem, aj my sme sa pred 1,5 rokom stahovali a su to riadne stresy, tiez to bol pre mna spustac uzkosti.
ved mozno do augusta vydrzis. najlepsie bude, ked sa k tomu vyjadri Andy. napis jej IP.

mne tiez predpisala lieky sukromna psychiatricka - na priamu platbu. ale staci mi k nej ist raz za 3 mesiace, takze sa to da financne zvladnut. ak ti bude na nevydrzanie, asi by si to mala urobit, peniaze uz v takejto situacii nie su najdolezitejsie....
navrat do prace, to je dalsi riadny stresor...ale mozno sa toho viac bojis, ako to bude v skutocnosti boliet.
ved aj kvoli tomu, by bolo pre teba lepsie, byt uz zaliecena...nepocitovala by si taky strach.
urcite ti napisu aj ostatne kocky. aj sa tu narehoceme, mozno ti aj to trosku pomoze. 🙂 🙂 🙂

to mi pribuzna povedala ze si ho mam kupit, ze ona ho brala dlhodobo, a pomahal jej, o ucinkoch na 4 hodiny mi nic nepovedala, dakujem teda moc za upozornenie. kedze mam problem sa vobec nastartovat tak i uzivanie pravidelne je u mna problem, dost casto som zabudala, takze teraz som len rada

Ahojte 🙂
Filipa tie prechádzky sú fakt úžasné ale ja by som ich asi nezvladla možno keby boli častejšie ale celý týždeň sa nachodím tak aspoň výkendy sú bez toho no keď som dlhšie doma tak mi to chýba.
Meum vitaj medzi nami máš to naozaj ťažké keď nemôžeš byť tu ošetrená ale tie príznaky sú také ako boli u mňa ja mám úzkostnú poruchu a tiež také stavy akurát som nemala horúčky boli tam zvýšené teploty.
Dari a to na Slovensku nemáš nikoho keď musíš platiť si tu ubytovanie a tam máš niekoho kto ti pomáha?
Mango ešte vydrž bude to dobre len treba chcieť len sa nepodávaj 🙂
Srdcko takže už po návšteve to musíš takto stále či ako? To je dosť otravné ked musíš ísť tam kde nechceš.
Zazvorka ja tiež beriem seroxat ale nebola som ešte na testoch tak neviem ešte aj Hroška berie tak ked príde tak uvidíme, či má s tým skúsenosť.
Alika aj pre mňa sú pondelky tie najhoršie dni ale bez nich by to nešlo takže všetko dobré.
Pozdravujem všetky babenky pa a pekný večer a ešte krajší začiatok nového týždňa. 🙂

meum - Já Lexaurin jedla 4 měsíce, než jsem dostala AD - bylo to těsně - stejně jen oddaloval nevyhnutelné-
no to je teda rada - to jsou jednorázové léky jen když tě něco rozruší, rozklepeš se. Hlavně záleží na diagnoze, protože jestli máš už klinické deprese, tak ti nic jiného nepomůže než normální antidepresiva. Zkus bylinky - ty neuškodí, ale taky moc nepomohou. Ale neexperimentovat s léky na předpis - jestli sem vleze Andy, tak to dovysvětlí. U ní nakonec končili pacienti závislí na těhle uklidňovácích, které nejenže začala pořádně léčit, ale zbavovat je závislostií - psala...
Jestliže píšeš, že ti ještě ten Lexaurin ani nezabral - tak se s tebou úplně míjí.

Ale moment - nemá náhodou česká a slovenská pojišťovna spolu nějaký kontrakt? pokud si platíš pojištění v čechách - nemáš náhodou právo na ošetření i tam?

ahoj maria. a co ti teda pomohlo?
skusim zajtra v okoli kde prave kupujeme byt poobzerat sa po odbornikovi ale nedavam nadej ze by sa ma nejaky ujal bez poistenia. preto zhanam informacie co by mi mohlo pomoct ale cokolvek co nema velky vplyv na pecen.
a je skvele ze ste tu, vobec som necakala nejaku odozvu, dakujem vam 🙂

čaute,babuľky 😎 😎 😎

žiaľ len tak povrchne som si vás prečítala 😔 😕 ,pozerala som trochu aj iné diskusie,do kt.ste aj vy niektoré odtiaľto prispievali 😉 nebudem menovať a konkretizovať tie diskusie 😀 😀 😀 😝 😝 😝
k tým diskusiám a hlavne niektorým premúdrelým supermatkám s geniálnymi deťmi no comment 🙄 🙄 😖 😖 😖

áno,Meum,Lexaurin je benzodiazepím,liek na úzkosť,sedatívum,návykový ako aj iné lieky z tejto skupiny/Diazepam,Oxazepam,Xanax a pod...kočky dobre napísali 😵 😵 😵 ,šikulky moje 😵 😵 😵 /,
takže je to len symptomatická liečba,príčinu tvojich ťažkostí neodstráni,len na krátky čas zmierni príznaky
😕 😉

príznaky svedčia podľa mňa pre depresiu-atypický typ-tam bývajú aj zvýšené teploty,chronická únava a telesné príznaky...liečba antidepresívami samozrejme...vhodný by bol citalopram 😝

Meum,citalopram môže písať u nás aj obvoďák,čo keby si to dala napísať na nejakého príbuzného a oni by ti to poslali ?? 😕

Zázvorka,zo Seroxatu by si nemala mať zvýšené HT....neberieš náhodou HAK,alebo si nebrávala často ATB alebo analgetiká ?? 😕 😝
Seroxat by to nemal robiť 😕 😝

zuby mi ani nespomínajte,kočky 🙄 🙄 🙄
chodila som k jednému zubárovi,v našom meste naj-naj,ale nemal zmluvy so ZP a tie pálky,čo som tam nechávala 😖 😒 ☹zuby nemám dobré,kazia sa mi,po mame 😒
teraz tam už chodím len na hygienu...raz za jedno sedenie,kedy mi vrtal,dával výplń do 1 zuba a robil panoram.RTG,som platila 500 €....keď som mu povedala,že je to viac ako polka môjho platuV hrubom 🙄 🙄 😔 😲 /,dostala som nejakú zľavu ako zdravotn...a potom to už našťastie ukončil... 😝 😔
ťažko nájsť kvalitného a pritom aj cenovo dostupeného zubára,tento má suoer techniku,super prístroje,len holt si to človek musí zaplatiť 😒 😖
Prozac sa na SK používal tak 15 rokov dozadu,teraz máme generiká Magrilan a Hapilux a pod....ale teratz by ti bol najvhodnejší ten citalopram,resp.možmo escitalopram-Cipralex 😝 🙂

ahojte

meum aj ja uživam lexaurin,ale davam si ho fakt len na noc alebo tak.Velmi malo .AD uživam mesiac a ten lexaurin som nikdy moc nepotrebovala.Boli na začiatku liečenia aj horšie dni a vtedy som si dala.A teraz sa už citim ok ,asi AD učinkuju 🙂 Ale myslim že tie ukludnovaky potrebuje každy inak lebo zaleži od toho celkovy psychicky stav.Ja som možno nebola na tom až tak strašne zle.To musi fakt posudit len psychiater ako ti pisali aj kočky.Ale určite to neni sranda v uživani takychto liekov a mali by sa brat len pod dohladom lekara.Moj nazor 🙂 Skus nejakeho psychologa.Ved ked si poistenie platiš v cz tak by to podla mna nemal byt taky problem.

nejako mi to zasa dáva zle odseky,ja to nechápem... 😕 😕 🙄 🙄

Mango,ty sa strašne pozoruješ a rozoberáš to,skús byť troška nad vecou,možno to bude ťažké,ale nezaoberaj sa stále len sama sebou dokola 😕 😕 😅
aj iní si prešli tým čo ty, a dostali sa z toho,to maj stále na pamäti 😉

aj ostatné kočky,čo sú na začiatku liečby 😉 🙂

my sme boli celý deň doma,lebo malí sú stále chorí,doberajú ATB,akurát som doprala,malá sa mi večer dovracala pri podávaní liekov a samozrejme aj jedlo musela dať von,čo som do nej vyše hod.a pol pchala,len aby niečo spapala ☹ 😒

Filipa,ty si si myslela,že prázdninujeme?? 😕 😅 😝 😝
ja predsa nie som učiteľka,čo mám ja s prázdninami 😕 😕 😕 😀 😀 😀 ale brala by som 😝 😝 😝

Dari a ty ak potrebuješ lieky,dá sa to riešiť ako u Meum,viď vyššie 😉 🙂