Jarná únava alebo zhoršenie tetánie a úzkostnej poruchy
13. mar 2025
Ahojte už asi týždeň sa cítim taká ubolena stále by som len spala spím aj 12 hodín a obudim sa nevyspana je to jarná únava ? Liečim sa aj s tetaniou a PP tak sa bojím aby to nebolo zhoršenie 😅🫣
@maca1984 no ja som neni ešte teraz prebrana a to už som v práci a zyvam tu jak keby som týždeň nespala 🤣
@saruska1111 u nás je také upršané počasie už tri dni...aj mne sa chce stále spať
@saruska1111 A to sa preboha toľko spať dá..
Aj vela spánku škodí...
@cukroska áno dá ja pracujem ako krupierka 17hodin takze mám total prehodeny režim..
Treba vyjsť na slnko a nabrať vitamín D, začať jesť jarnú zeleninu...
@saruska1111 To verím...mám bohaté skúsenosti z nočnými síce 12tky,ale pred nočnou nikdy nespím, takže v podstate som 25 hodín na nohách bez spánku.
Ja nemám žiadnu diagnozu , ale tiež mám asi jarnú únavu.
Celé dni som jak kyjakom ovalená, a spala by som nonstop 😂