Kedy je bezpečné užívať železo bez testov?
5. máj 2024
Ahojte,
nedá sa mi teraz ísť k lekárke, ale cítim sa unavená. Možem si kupiť železo a užívať ho, aj ked nemám urobené krvné testy, že či mi naozaj chýba?
Hýbem sa viac, beriem vit. C, D. Len niekedy ma premože taká únava, cítim, že to nie je taká normálna unava.
Viete mi poradiť či to železo možem užívať?
Dakujem.
taynee
•
Odpoveď bola odstránená
•
@taynee tak to asi pojdem k lekárke, teda až za mesiac mi to vychádza...som v novej práci a preto nechcem hned k lekárke utekať
@martinami274 najskor si daj urobit odbery a podla toho. Lebo zelezo navyse nie je prospesne pre organizmus.
Neužívaj ho bez rozboru krvi.
Nie. Nadbytok zeleza posobi karcinogenne,takze bez vysetrenia by sa len tak brat nemalo.
@iwesska pojdem k lekárke nakoniec radšej, dakujem
