Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Mám 15 a stratila som menštruáciu.

lolipop111
13. jan 2020

Ahojte. Mam 15. Nemam menstruaciu od septembra. Mam 158cm a schudla som zo 60kg na 49kg no uz som pribrala na 50kg. Bola som velmi hlupa ze som chudla aj ked som stratila menstruaciu. Hneva ma to. No uz neviem co mam robit. Stravujem sa uz celkom normalne aj kolac alebo sladke si niekedy dam.
Poradte mi prosim ako ju ziskat spet.
Dakujem

macekovam
13. jan 2020

Ahoj. Zdôver sa mame... Určite ti pomôže.

miriam1983
13. jan 2020

@lolipop111 ako dlho si ju mala?

lenkakravcova
13. jan 2020

@lolipop111 Ja mam 160cm a 45-47kg,,, menštruáciu mávam normálne.
Pre fungujúcu ms nie je dobrý stres,, tým ze si chudla tvoje telo okrem spaľovania tukov vytváralo i stresové hormóny. Môže to byť teda i tým. Plus ďalšia vec je to ze treba mať nejaký tuk. Neviem ci máš 48kg v svaloch alebo v kostiach a tuku.
Ja skôr to druhe... 😏
Ak máš svaly, tak tie sú ťažšie, teda tvoja váha by mala byť 50-52kg. Ak svaly nemáš tak by ti mala fungovať normálne i pri 45-47kg ako mne (ja mam pri tejto váhe a necviceni ešte aj špek na bruchu... 😂).
A tretia vec je tvoj vek. Ja som mala ms od asi 14r.. Hocikedy mi ale aj na tri mesiace v takom veku ešte vynechaval. Až tak okolo 16-17r už som ju mala pravidelne.

sunny8
13. jan 2020

Máš 15. Váha ale nie je tvoj problém. Veľa robí psychika. Podľa tvojho príspevku mi príde že už si bola na hrane anorexie. Ak nie aj v nej. Keď si videla že strácaš ms a aj naďalej si svoje telo doslova trápila tak určite je problém v psychike. Ja som dostala svoju prvú ms na konci 4teho ročníka a odvtedy ju mávam pravidelne po 27-28 dňoch a to som mala aj dva pôrody a predtým kolisavú váhu. Mama by ťa mala vziať k psychologičke kým je čas

simca06022011
13. jan 2020

Porozprávaj sa s mamou, pripadne môžete zájsť k lekárke.. Ale myslím, že tak ako u nás starších, aj u teba sa ti zase stabilizuje keď prestaneš stresovať a vymýšľať s chudnutim/ priberanim. Ak si schudla rýchlo je to stres pre telo + stres z toho ze nemáš ms + bežný stres zo všetkého, to už je dosť... Kľud, zasportuj si pravidelne, oddýchni si, dobre sa najedz a úpravy sa zase všetko. Ak nie, vždy je možnosť navštíviť lekára a prísť na to prečo máš problémy s ms, pripadne ak máš aj nejaké iné zdravotné problémy, treba to zvážiť skôr.

1didiana1
14. jan 2020

chce to podla mna cas, pokial sa telo tak povediac z toho vsetkeho utrasie. no bolo by fajn ak by si to prekonzultovala hlavne podla mna s gynekologom

dzejsik
14. jan 2020

@lolipop111 ahoj, nájdi si na instagrame nick andy.stech (Andrea Stechova)... stalo sa jej to iste a ma tam blog, venuje sa aj tejto teme, skus jej napisat ;)

lolipop111
autor
14. jan 2020

Dakujem vsetkym za odpovede.

lolipop111
autor
14. jan 2020

@miriam1983 od 13

lolipop111
autor
14. jan 2020

A myslite ze nevadi ze niekedy posilujem? Ze to nijak neovplyvnuje?

lenkakravcova
14. jan 2020

@lolipop111 Záleží ako veľmi posilujes. Ci je to len také lazo plazo, alebo výkonnostna makacka (pri výkonnostných športoch sa väčšinou ženám ms zastaví).

lolipop111
autor
14. jan 2020

@lenkakravcova len taka pohodicka.

lenkakravcova
14. jan 2020

@lolipop111 Tak to by malo byt vpohode. ☺️

zuzkaz91
14. jan 2020

@lolipop111 ja som ju v 15 ešte len dostala..

nini1010
14. jan 2020

49kil na 158 cm nie je vobec az tak strasne malo,normalna vaha,stihla baba.Podla mnanto nie je na stratu menzesu.Ale treba to povedat mame,mas 15.

Tu začni písať odpoveď...

Odošli