Môžem stratiť mlieko, keď chodím cvičiť do posilovne?
26. nov 2007
Ahojte maminky,
chcela by som sa vás opýtať, či nemáte skúsenosti s kojením a cvičením popri tom.
Dnes som bola prvý krát po pôrode v posilke. No len na tom bežiacom páse som si dala chôdzu do kopca a potom rýchlejšiu chôdzu + spodné brucho.
Dcérka po cvičení spapala svoju dávku bez problémov.
Prosím vás o skúsenosti. Nerada by som totiž prišla o mlieko. Vôbec neplánujem cvičiť "tvrdo", len, aby som sa postupne dostávala do kondičky 😉
ajojte dievčatá,nakoľko vyšlo slniečko aj mne sa chce začať dačo robiť zo sebou,ale viete čo??dokojím a potom idem nato🙂)))užite si to "lenošenie"s mierou na materskej🙂)kam sa ponáhlať ved dieťa je na prvom mieste🙂))
ahojte aj ja plánujem chudnúť vyskúšať volaké cviky.