Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Pomohli vám fytoestrogény?

2. nov 2020

Prosim je tu niekto komu pomohli fytoestrogény alebo čaje čokoľvek na kvalitný spanok v menopauze? Hrozne som unavená vyčerpaná z deficitu spanku . Budem vďačná za každú radu.

janulka1985
2. nov 2020

Ahoj..a uplne si uz stratila MS?... pupallovy olej je dobry na spanok su super baldrianske kvapky..ja ich pouzivam na celkovy klud

autor
3. nov 2020

@janulka1985 áno už štvrtý rok nemám atrvá to už pól roka .ved to je najhoršie že estrogen dosť poklesnutý a to je príčina .

autor
3. nov 2020

@janulka1985 pošleš mi link ktoré beries ty?

janulka1985
3. nov 2020

Ja som na začiatku menopauzy mne sa cyklus skracuje kazdy mesiac teraz som mala rozdiel 26 dni..zhorsila sa mi pleť navaly mavam, vela jedal mi prestalo chutit som podrazdená...mam kapsule klimakterín je to na prirodnej baze s datelinou. Balrianske kvapky beriem na klud na harmoniu

autor
3. nov 2020

@janulka1985 Dakujem a nie je tam písané koľko valeriany myslím obsahovo v gramoch je v 1 kvapke ? Pomáha na spanok aj

janulka1985
3. nov 2020

Neviem skus popozerat..pred spanim si daj 30 kvapiek a posilni to medovkovým čajom..mozem sa opytat kolko mas rokov? U mňa to prišlo skoro mam 35 a robila som si test na menopauzu..FSH hormony

autor
3. nov 2020

@janulka1985 mám 53 a neriešila si to gynekológom si mladá .

autor
3. nov 2020

@janulka1985 treba spraviť hormonálny profil u gynekológa

halci
3. nov 2020

ja mam sice 38 ale tiez sa mi skratil cyklus na 24-25 dni. rozmyslam, ze si dam vysetrit pohl.hormony. neviete, ako sa o to ziada, resp. co na to treba?

autor
3. nov 2020

@halci treba svojmu gyn. on naberie hormonálny profil .
Poprípade si záplat v súkromnom centre.

bobsent
3. nov 2020

Ahoj, mne áno ale účinky sú až po cca 3 mesiacoch, ale musíš brať prípravok kde je všetko- izoflavóny, lignány a kumestany (čiže sója, ďateliny, ľan, ploštivník...)momentálne na trhu som našla len menoxin. alebo kupovať každé zvlášť.( ja mám menopauzu po operácii od 39r.

autor
4. nov 2020

@bobsent to je dobre , ale neviem či dokážem fungovať ešte 3 mesiace kým záberu , lebo už som dosť vyčerpaná ,bez toho spanku musim si dať predpísať niečo na spanie , nevieš či môžem súčasne aj Menoxin?

bobsent
5. nov 2020

no menoxin je prírodný preparát, takže predpokladám, že sa môže užívať s inými liekmi. Ale spýtaj sa to doktorky keď by ti na spánok predpisovala. Menoxin obsahuje ploštivník, kt. u niekt. žien zvyšuje pečeňové hodnoty takže mala by si mať pred užitím v poriadku pečeň. Ale ja nespím od prechodu bežne, je to naprd...

Tu začni písať odpoveď...

Odošli