Prečo mám návaly tepla a únavu?

Zdravim posledný mesiac a pol, mávam v práci väčšinou hodinu pred koncom šichty návaly tepla, červeň do tvare , príde únava neviem čím to môže byť, pracujem cely deň s tými istými ľudmi všetko v pohode a zrazu príde väčšinou hodina pred koncom a mám problémy s tým, niekedy očervenel viac len jedna strana tvare druhá menej