Spáleniny zo solária. AKý krém je na ne dobrý?
Tak zienky vcera som bola v solarku ,trosku som to prehnala ☹ a teraz mam totalne ma vsetko stipe,neviete poradit co na to?....kremiky ...alebo domace lieky......dakujem 😅
Akékoľvek radiačné poškodenie (aj slnečné spálenie) zmierňuje vitamín C, ak sa užíva preventívne aspoň 1000mg každú 1-2 hodiny pred a počas expozície (vystavenia slnečnému žiareniu), a k nemu pyridoxín (B6) 300mg denne (ten však nie je vhodný dlhodobo). Ja som skúšal iba čistý vitamín C a pomohlo to, prinajhoršom som mal mierne ružovkastú pokožku (bez krému), ktorá nepálila. Možno s tým pyridoxinom by nebolo celkom nič.
Ešte vylepšiť sa to dá selénom. Treba veľa piť!
Toľko k prevencii. Keď už je koža spálená, je to horšie. Lokálne by som dal spomínaný pantenol, a jedol by som vitamín C aspoň v uvedených dávkach, aj vyšších, aby sa zneškodnili voľné radikály. K tomu zinok a väčšie dávky niacínu (B3) (kľudne aj 500mg denne), ktorý pomáha opraviť poškodené bunky. Tak C ako aj B3 a selén majú preventívny vplyv proti rakovine.
Takéto dávky vitamínu C sú nevhodné pri poruchách obličiek, metabolizmu železa a medi, a vážnom deficite G6PD. Vysoké dávky niacínu predstavujú miernu záťaž na pečeň, samo osebe nie veľkú, ale dobre o tom vedieť pre prípad súbežného užívania iných liekov apod...
ked som bola malá a totálne spálená,babka išla na dvor,natrhala lopúšky,nie chrenové a ani nie velikánske lopúchy,také menšie asi 10cm,bledozelenej farby. podávala na spálené miesta, a behom chvíle boli lístky úplne zvädnuté a čierne. ale mne bolo o 100% lepšie. 😵
hanculka ja by om teraz do solarka nesla. neodporuca sa kombinovat solarko a slnko ktore teraz pecie ako svina. 😨 🤐
baby a mozem sa opytat cii moze ist aj smotana,ktorej zaruka skoncila 20.1.2012 ci uz nie?
@barborka779 otvor si ten kelimok a potom si rozmysli, ci si to das na seba alebo nie 😉
Ahojte chcem sa spýtať čo je dobre na spalenie od solarka pretože mám spalenu tvár a aj viečka nemôžem sa dlho pozerať pretože mi to začne slzaviet.Je to nepríjemné pretože nemôžem ani poriadne otvoriť oko pretože mám z toho spalene viečka a pozleptane vyzerá to ako tém micheline panicik čo má na rukách tak ja to mám na viecku a kokeby tuk 😒
Tu nájdete najlepšie rady ako dlho zotrvať v soláriu, tipy a rady, opaľovanie v zime, na čo si treba dávať pozor atď 🙂
http://zdravie.zariadim.sk/dlzka-pobytu-v-solariu
ja chodím do jedného solária a celkom dobre ma chytilo, tam som chodila na 10min a potom som bola v druhom kde majú silnejšie trubice a pred mesiacom ich menili. Pre istotu som bola iba 8 min. Ale teraz vidím na tele také biele svrbiac vyrážky. Neviete poradiť čo nato?
Baby..mam problem ....dnes som si kúpila krem sunsine dark, a naniesla som di ho doma..Ale do solarka som nestihla ísť, a teraz ma páli pokožka...Môže to byť z neho ??
Pekný deň. Chcem sa spýtať, včera som bola 1x v solárku, iba 5 min. Zatiaľ v pohode akurát na prsiach mám ešte červenú pokožku. A fakt rozmýšľam či ešte ísť, keď tu čítam aké je škodlivé. Ja chcem len tak parkrát, do dovolenky.
ajojte, chcem sa spýtať dneska som bola v solarku som bielučka, bola som na 4 minut.....ale aj tak mi velmi spieklo tvar , neviete mi niečo poradiť aby som si tvar neopalovala? a ešte chcem sa spýtať ma niekto skusenosti s kremom do solaria CHOCOLADE DIAMOND VDAKA ZA RADY