Zášklby svalov

A inak nemôžete to mať aj z nedostatku magnézia? Neskúšali ste si ho dávať na pár dní?

@lulka321 rozmýšľala som, nadtym že si dám magnézium. Mávam aj kŕče v dlani.

@lulka321 pracujem vo fast foode takže všetko robím rukami.

@karolin55 môže to byť aj ono, skúste magnézium vyskúšať, to vám neublíži a uvidíte či sa to zlepší 😉

@karolin55 magnezko na mesiac každý deň,
Ja som mala takéto zasklby psych.povodu po celom tele,

@zuzi56 no už som stoho trošku vystresovaná zacala som myslieť na všetko možné. A nedá mi to pokoj. Neviem takto fungovať normálne.

@karolin55 Po práci strečing, uvoľňovacie cvičenie, pozrieť na internete. Cvičiť pravidelne aj cez prestávku v práci, ak sa dá. Milgamma N 4x1 tbl a magnesii lactici 3x2 tbl užívať obe aspoň 14 dní

@zuzka251 a načo sú tie lieky prosím vás?

@karolin55 milamma n su b-vitaminy proti bolestiam svalov a na neuropatie, pri presileni, zmiernuju bolest. a to druhe je horcik

@zuzka251 ďakujem vyskúšam určite