Čo je v tehotenstve dovolené a čo by sa nemalo?

aktak myslim, ze kivi nie je citrusove ovocie, no ale ci je dovolene v tehu, to uz netusim ☹ napr. banany tiez nerastu na svk a nemyslim si, ze by neboli vhodne pre tehu (jedine moze mat este vacsiu zapchu 😠 ) mylim sa?

k tym orechom - ak ste nachylne na mykozu, tak sa neodporucaju vlasske, arasidy ani pistacie, paraorechy, lieskovce a mandle su OK
acidko je uplne super ako prevencia

emjee 😵 a ty si ADMIN?? 😎 😎 teda 🙂 idem si to mrknut 🙂 Inak s tym kivi tiez rozmyslam ci je citrus, ale keby aj hned bolo, preco by ho tehulky nemali jest? Ved to je neskodna zelena C vitaminova bombicka 😝 nie 😅
masinka 😀 skvele motto 😀 😀

No môj názor je: jesť všetko čo vám chutí.
syrokrémy? prečo nie? keby bola pravda to čo píšete, určite by to nik nekupoval a ani nedal ďeťom.
Ako študent som brigádovala v mliekárňach. A to keby ste vedeli čo sa ako robí, nezjedli by ste za lyžičku jogurtu, nevypili pohár mlieka a to nehovoriac o syroch, korbáčikoch, bryndzi.....

Ja milujem ovčí syr a žinčicu a aj počas tehu si to doprajem

Tak žiadne "múdre knihy " nečítajte a jedzte si to na čo má vaše telo práve chuť.

Dobrú chuť.

Ahojte tehlulky,

s tym tavenym syrom ste ma dost dorazili, to je asi moj jediny prisum mlieka 😠 . Teda niekedy si dam mliecnu polievku ale to si myslim, ze je malo.
V com teda dostanem vapnik?

dakujem za pomoc

jedz čo ti chutí 😅

tato tema ma zaujala, vobec som netusila, ze v tehu sa tolko veci nesmie papat. len celkom dobre neviem preco, co sa stane babu, ak mamina zje napr syr???

jéééžiš baby, nejdzte radšej nič a dopujte sa umelými vitamínmi... 😅

anjelik
najviac vapnika dostanes v mliecnych vyrobkoch, ale je aj v konzervovanych sardinkach (len ich treba jest aj s kostami), v sezamovych semienkach, brokolici, keli...

Baby, najlepšie je podľa mňa riadiť sa radou všetko s mierou. A keď máte na niečo chuť, tak si to dajte, telo to potrebuje....riadim sa tým od 18 rokov(už je to 10 rokov 😕) a od vtedy nemám žalúdočné vredy 😉 A keď vam je z niečoho na blinkanie, tak to nejedzte 😉

zuzu to si ma potešila, už som si pripadala ako nenormálna. Jasne, že trrba papať všetko. Aká pravdepodobnosť je, že zo syrov dostanem tú listeriozu, ked som ju doteraz za celý život nedostala? No myslím, že veľmi mizivá.
Tonicka - si s nami, super. Treba si dať, ked si telo pýta. (babo pýta)

caute tehulky

baby 🙂 mozu sa v tehotenstve robit kliky?

pikha neviem, a tebe sa chce robit kliky? 😀

Natana, presne tak. 😉
Pikha, niekde som čítala, že môžu, ale iba ak si ich robila aj pred tehu. Ale od tuším 2.trimestra sa odporúčajú len tie zľahčené(na kolenách) a tie môžu robiť všetky tehuľky.Ale tiež ma napadá otázka, akú Ti položila Pikha..... 😀

no od prvého dňa tehu u mňa nastalo obdobie hladkania bruška a cvičenie? To úúúrčite... Som tehu, tak si to užijem. Je pravda, že na záhrade robiť treba a prechádzky, to je jediný spôsob "cvičenia".Držte sa tehuľky, pá pá 😀

emjee 😀 no, chce.. je to zvyk.. denne robievam tak zo 30 na udrzanie kondicky, uz asi rok. Ale neviem, ci mozem dalej 🙂 preto sa pytam. Urcite by som zo dna na den zacala cvicit nieco, co som predtym nikdy nerobila. Asi by moje telo aj mimco boli dost prekvapene 😀

Baby tiež som sa dozvedela, že kofola by sa nemala piť, obsahuje kofein. Tiež ma to prekvapilo kvôli tomu, že mi to povedala žena, ktorá práve dopila kávu a je v 7 mesiaci tehotenstva 😖

veronika,

kavicku si mozes dat jednu, maximalne dve..v pohodicke..teiz som pila a dietatko je v poriadku 🙂 a teraz ked kojim tak len jednu denne, nic sa nestane..kofein je prospesny, zalezi od miery ktoru si davas do tela...

káva počas tehu neškodí, pokiaľ nie je žene zle a nevypije viac ako 2 šálky denne. Ja pijem kávu denne a všetko OK. No a keď som mala nižší tlak, doktorka odporučila kolu.

Dobre, že píšete. Mne lekár zakázal kofeín (ale takým štýlom, že žiaden alkohol, cigarety, kofeín...), najskôr som to brala v pohode, však kávu nepijem, ale potom mi došlo, že by som nemala ani kofolu, ale občas si dám zo 3 deci... tak som mala z toho blbý pocit, ale už nebudem mať, keď aj vy pijete. 😀

naiki, on myslel kofeín v pravidelných dávkach. No a raz za čas to neublíži. A ani pohár vínka, pivka. Teraz som čítala, že tehu žienky by mali piť denne aspo pohár piva, lebo obsahuje také látky, ktoré zabraňujú poškodeniu plodu. Dobré čo?

zuzu

😎 alkohol v tehotenstve jednoznacne nie! ani malicko! mozno tak v rumovej pralinke, ci v puncovom kolaciku, jednoznacne sa nedoporucuje... 🙄

to bicyklovanie ma celkom zarazilo, kedze tu sa prave ono odporuca ako vhodny sport pre tehule, pokial nezavadzia brucho. a vcera som videla na tandeme uz taku poriadnu pokrocilu 😀 chlap tahal a funel a ona si vzadu obzerala okolie 😀

plesnive syry nie su pasterizovane, tavene syry maju tradiciu na slovensku, ale napr. tu v nemecku nie su velmi v mode, prave kvoli tomu taveniu.

ja zastavam nazor, ze vsetko s mierou a netreba brat vsetko doslova v mudrych knihach. ak trochu vnimame, co nam hovori nase telo, tak ono si zvacsa pyta to, co potrebuje, ak to nie su prehnane chute, samozrejme. je to super, ak ma niekto disciplinu a moznosti sa stravovat super zdravo, no u mna to slo vzdy na ukor pestrosti. a ta je podla mna v tehu dolezita.

inak neviem ci ste tu rozoberali temu ako je to zo zapasovanim v aute u tehu, mna vsetci presviedcaju ze bez pasu ale mne sa to zda hazadr z mojim a Drobcovim zivotom, co si o tom myslite?

lodia, v tom prípade porušujem všetky pravidlá...

každému podľa chuti...

zuz,

isto je to hazard, ja som prezial havariu v tehotenstve a nastastie sa velmi nic nestalo, len sme drcli, no nebola som zapasana, teraz by som uz isto bola..nastastie som sa prudko vystrcila ruky a ochranila tym brusko 😅 bol to reflex rychly, ale keby sme buchli viacej, tak by bolo dost zle..uz som si potom do auta nezapasana nesadla... 😲

zuz11 s pasom! a vzdy! 🙂 a pas pod brusko. bez pasu je to hrozne nebezpecne, nedaj na tych, ktori ta presviedcaju. bez pasu preletis cez predne sklo, aj v malej rychlosti, s pasmi mate ovela vacsie sance.

tiez som toho nazoru ze bez pasu ani na krak ale uz traja mi tvrdili ze aj v zakone je povolene ze tehu automaticky bez pasu co sa mi zda kravina...... 🤐