Cvičili ste jogu počas tehotenstva?
Ahojte maminky a buduce maminky, ale aj ostatni, chcela by som sa Vas opytat, ci ste v tehotenstve niekto cvicili jogu alebo hocico ine... ci ste cvicili pred tehotenstvom, pocas alebo po a tak. Co na to vas lekar? Mne moja lekarka cvicenie velmi odporuca, som sice v USA a tu je tych jog a tak vela, ale planujem ist domov, je tam tiez nieco take ako cvicenie pre tehulky? 😎
allinka: cvičím len doma /nedostatok času/, cvičila som aj pred tehu pravidelne, takže som od začiatku tehu len pokračovala ďalej. po celodennom sedení za počítačom si to už ani inak neviem predstaviť. Odporúčam začať čím najskôr a čím najčastejšie. Dá sa aj pri pozeraní telky. Určite to veˇmi pomáha nielen počas tehu, ale námaha sa ti vráti aj pri porode a zotavovaní sa po ňom.
Ahojte, ja chodim cvicit jogu pre tehotne do Lotus Joga v Bratislave. Mozem povedat ze je to najlepsie co som mohla urobit, citim sa skvele a cvicenie mi naozaj pomaha. Ani som nevedela ze joga moze pomoct pri tehotenstve, ale asi je to pravda. Skuste tam behnut, ucitelia su velmi zlati. Stranka je tusim www.lotusjoga.sk
predpôrodnú prípravu robí Bc. Ľ. Rösnerová na desiatom poschodí v monobloku každý pondelok od 15:15 do 17 hodiny. ona tam s tými ženami cvičí a potom rozpráva o pôrode ako prebieha ako spravne dýchať tlačiť, informuje ženy o šestonedelí a tak
telefonnne číslo na ňu je 0905 530 708
ale ju tiež robí pôrodná asistentka Hajduová ale neviem kedy a kde ale telefón. číslo má 0903680007
dúfam že som pomohla
telefonnne číslo na ňu je 0905 530 708
ale ju tiež robí pôrodná asistentka Hajduová ale neviem kedy a kde ale telefón. číslo má 0903680007
dúfam že som pomohla
Začni písať odpoveď...

Odošli
Ja mám toto DVD.