Ako posilniť bruško a chrbátik u štvorročných dvojičiek?

Dobrý večer,

mám predčasne (33tt+4) narodené dvojičky - chlapcov. Jednému z nich bola v deviatom mesiaci diagnostikovaná hypotónia. Zasekol sa na štádiu "lietadielko". Druhý syn sa v tomto období pokúšal už stavať na nožičky. Boli sme 3x na rehabilitácii. Ukázali nám nejaké cviky, ktoré sme doma cvičili. Na tretej návšteve už neboli žiadne cviky. Drobec všetko dobehol, dokonca začal brata predbiehať. Ďalší vývoj ide bez problémov.

Nikdy som ich nedala do pasívneho sedu. Počkali sme až kým sa sami posadili v cca 10 mesiaci (korig.8,5).

Teraz majú 4 roky. Prvý syn má 110 cm a 17 kg. Druhý syn má 106 cm a 17 kg. Stále sú v pohybe, majú silu v rukách. V poslednej dobe sa mi zdá, že sa začali hrbiť, hlavne v sede. V stoji zas akoby mali obaja vypučené bruško. Brušák nedokážu urobiť. Od októbra sme chodili na detské plávanie, no kvôli chorobnosti sme stihli iba 4x. Od januára chceme chodiť znovu.

Ako im pomôcť, aby sa nehrbili a aby mali pevný chrbátik a aj bruško?

Ďakujem za odpoveď
Dobrý deň,

ak je to možné, tak opäť vyhľadajte zdravotnícke zariadenie kde ste absolvovali rehabilitácie s dvojičkami, aby Vám ukázali vhodné cviky, ktoré budete doma cvičiť hravou formou.

Plávanie, gymnastika je tiež vhodná pohybová aktivita, kde si Vaše deti vedia posilniť svalové skupiny.

Prajem Vám pekný deň.
Mgr. Antónia Wágnerová

Detská sekcia FYZIO&Kids: http://fyzioklinik.sk/fyziokids/
FYZIO KLINIK: http://fyzioklinik.sk
Polož otázku v poradni

Tu začni písať odpoveď...

Odošli