PoradnePoradňa - histamínová intolerancia, alergia, diéta

Akú stravu pre dvojročné dieťa s histamínovou intoleranciou?

Zodpovedané

5. mar 2019

Dobrý večer,

dvojročnému synovi bola diagnostikovaná histamínová intolerancia. Reakcia na zvýšený histamín sa prejavuje ekzémom na lícach. Zatiaľ nedrží diétu. Zistila som, že banán a rajčina mu nerobia dobre. Ostatné potraviny sa mi zdá, že toleruje. Je spokojný, nič ho nebolí, pekne spi celú noc.

Akú stravu mu mám dávať?

Je možné, že z toho vyrastie?

Ďakujem

Mgr. Veronika Mičianová, PhD.

Odborník

Dobrý deň,

pokiaľ bola diagnostikovaná histamínová intolerancia, je vhodné aby ste dodržiavali antihistamínovú diétu.

Všeobecne pre dieťa vo veku 2 rokov by mala byť strava čistá bez kombinácií, monotónna, domáca, sezónna a najmä bez pridaných cukrov a nezdravých tukov.

Čo vidím ako problém, že HIT asi nebude stáť za ekzémom. Väčšina zdrojov uvádza, že ekzém na lícach je spôsobený intoleranciou vajec. Preto by som v diéte začala práve tam. Pokiaľ túto intoleranciu v čase podchytíte je možné že vo vyššom veku vymizne.

Určite prejdite na diétu, konzultujte s lekármi, môžete aj so mnou. Dbajte na dostatok probiotík a prebiotík v strave. Netreba to podceňovať, pretože imunita sídli v čreve a formuje sa práve v rannom veku.

Viac sa dočítate na mojom blogu https://imwell.sk/blog

Prajem Vám pekný deň,
Mgr. Veronika Mičianová, PhD.

+421 944 331 420
mail: i nfo@imwell.sk
web: www.imwell.sk
FB: https://www.facebook.com/imwell.sk/

Polož anonymnú otázku