Baby aby som aj ja v niečom bola prva,heheh.Tak šup sem nech mame novu temu. 😀 😀 😀
@leninka75 náááhodou, vyštverala som sa na 48,5.... 😀 😀 😀 😀 😀 tak aspon ten holandský tulipán by mohol.... 😀 😀 😀 😀 😀
@katka1819 ved to, hlavnme že sú zdravý...u nás je momentálne v kurze trieskať všetkým ....autíčka o zem a dvierka na kuchynskej linke...neviem, ako je na tom svokra so sluchom....ale sťažovať sa ešte nebola....asi má sluch dobrý a pevné nervy...... 😀 😀 😀 😀 😀
kto ide na kávu?...Simonko povyťahoval šálky, poháre a vykrikuje..káva, káva..... 😀 😀 😀 😀 😀 😀
@katka1819.....za minulý mesiac mám - 4 kg......po centimetríku z pŕs, pásu a stiehien a bokov išli dolu 4 cm 😵 😵 😵 😵 😵 ...vôbec nejem pečivo, zemiaky, ryžu..1x do týždňa cestoviny...a asi 2x do týždňa na raňajky vločky..inak len zeleninu, ovocie (len oobeda), kuracie mäso, ryby, vajíčka, syr, jogurty.........tiež ešte potrebujem dať dolu 10 kg.....@denisenko..nechceš?..darujem 😉
..katka a tebe sa ako darí?....išlo niečo dolu??
@leninka75 pekneeeee 😉 😉 😉 ja som sa teda nemerala to nepotrebujem najlepšie to vidíš na oblečku 🙂 no ja mám dole - 6 kg 😵 zatiaľ a ja pomaličky idem na to to od decembra som dala dole a samo že som cez sviatky nabrala opäť asi 2 kg 😝 tak som ich chudla späť 😅 😅 😅 to bol za výmysel začať v decembri 😀 😀 😀 no za mesiac teda 4 kg to je dosť ,čo týždeň to kilo dole ..... ideš na to zhurta ,len bacha na jojo efekt potom 😅 inak fajne si si jedálniček nastavila ,len takto potom vydržaaaať už nafuuurt 😅 ja mám podobne ... len ja ráno nejem vôbec nekedy keď mám veľké hlady tak ovocie až obedík si dám a to normálka bez prílohy a potom už len jogurtík ,a zeleninku so šunčičkou samozrejme bez chleba ..... a tááák podobne ,to máš dobre že si v tom neni sama 😉 mňa nemá kto podporiť tu sa vyžierajú sladkosti a chlebíky,a slaninky a iné dobroty jedna radosť ... ale by som klamala aj ja si dám keď mám strašno strašnú chuť na sladké cukráčok ,kocôčku čokošky 😅 a cvičíš ?
@katka1819 ..........super, šikovná si len teraz vydržať!!!! 😵 😵 😵 😵 😵 ......................možno by si mala prehodnotiť tie raňajky, zobnúť aspoň niečo 😉 ..................ja ako som si dala mačingovej detox, tak ma celkom prešla chuť na sladké 😵 😵 😵 😵 ....................neviem ako ale proste mi nechýbajú 😵 😵 😵 😵 ..............presne ako píše @denisenko sladkosti a pečivo najväčší zabijak 😝 ......
...........cvičím mááááááličko ☹ ...nestíham.....a keď mám trošku voľna, tak brušáky a drepy.....ty cvičíš??
Ahojte...ste popísali, teda... 😉
@katka1819 ..naši majú zajtra súťaž, že kto bude mať na sebe viac srdiečok 🙂 🙂 🙂 ...tak Liluša ich už má nachystaných 65 + 14 srdiečok som jej upiekla (linecké) pre spolužiakov...ona je strašná trúba.....už stihla kamoškám vykrámiť koľko srdiečok má nachystaných 😠 😠 😠 😠 😠 😠 😠 .......