Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?

tehula, na prsiach take malilinke, ktore u niekedy take blede ze nevidno ale tam sa mi urobili aj ked som pred dvomi rokmi strasne pribrala, nastastie som to stihla schudnut. A z puberty mam stehna, zadok, boky. Nebudem pisat kde nemam, aby neboli.

No tak mne sa prave dnes objavili strie 🙄 . A to som sa poctivo natierala 😒 . Na brusku aj na prsiach. 😝

kesinka, drzim palce aby boli posledne a hned zmizli, uprimne.

Aojte, ja teraz mierne chudnem-resp. zhadzujem to, co som nabrala vecernym prejedanim sa. Naposledy si dam racio chlebiky so sunkou a zeleninou okolo 16-17. a potom vecer uz len jablka. Teraz sa mi podarilo zhodit 0.5 kg, Mam 72 tak to chcem udrzat do 20.tt aspon. A som strasne rada, ze sa este vojdem do predtehot. rifli, nosim ich ako bokovky 😎

susik77, tak to musis mat riadne pevnu volu. Aj ja chcem taku 😒 .

tak já už mám 70kg-začala sem na 61-5kg,a to mám ještě skoro půlku před sebou,já nevím proč mi to tak naskakuje,jím normálně,sem tam zhřeším,ale žádný přežírání,já se do 15 kil nevejdu ani omylem 😖 chjo 😔
do 3 měsíce sem měla půl kila a po 5 měsíci se to rozjelo jak blázen,a to píšete,že ke konci to bude taky fukot,toho se úplně děsím

Ja som zacinala na 47kg, v 3. mesiaci som mala kvoli grcaniu 44kg (lekar v nemocnici mi optimisticky, povedal, ze to tak akurat potratim ☹ ) a teraz uz mame 60kg 😉 . Netrapte s baby, prosim kvoli kravinam, budte rady, ze ste zdrave aj vase babatka... Pokial sa nenapchavate iba sladkostami a nemate 150kg a len nelezite, tak je to O.K. Kazde telo je ine, genetika sa neda oklamat🙂 Hlavne nech su nase mimina zdrave 😉

reni7: Bud v klidu to bude voda.... ja uz mam nahore 22kg.Sice za chvili rodim ale i tak je to dost... kamaradka pribrala v tehotenstvi 25kg a v porodnici nechala 20. Doufam ze to budu mit podobne... 😀

tak ja se musim pochvalit,ze za cele 3a pul tydne mam jen 2kg zatim a hodlam to vydrzet do pristiho tydne do kontroly pac potom uz to asi neovlivnim 😎 a to s prominutim zeru jak najata nicmene uz me to nedovoli toho moc snist pac se mi grca jak mi to tlaci a plai me zaha a po jezeni si lehnout jako nehrozi pac mi to stece do krku a to je na pytel 😝 zatim porad teda 9kg ,ale desate uz se blizi 😀

inka-já teda doufám,že v porodnici nechám hodně,o ty kila ani tak nejde,ale potom hlavně to břicho zpevnit 😅

momin-já doufám,že je to ta voda jinak bych nemohla fakt sníst nic,páč jím úplně normálně a někdy když mám na něco chuť tak si rači ani nedám 😒

no ale co ,přesně jak píšete,hlavně ať sou prcci zdraví 🙂

ja uz neviem, co so sebou
uz sa mi lekar vyhrazal, ze ak chcem, da ma zatvorit na 3 tyzdne do nemocnice a nasadi dietu. Od 12 tyzdna som zacala priberat a odvtedy to ide kilo za tyzden. Takze do 25 tyzdna uz 13 kil, to je hrozne. V prvom tehotenstve som pribrala len 14 kil. ALe to som robila denne 12 hodin plus 3 hodiny cestovanie, ziadny cas na jedlo, stresy, stresy, stresy, strasne malo spanku. Takze je to vlastne zazrak, ze som pribrala az 13 kg, ktovie z coho, asi zo vzduchu.
Ak to takto pojde dalej, este ma caka 15 tyzdnov, tak pocitam, ze este aspon 15 kil. Nooo, pekne vyhliadky. A to teraz o 21.45 manzel brakuje chladnicku a ja sa na to musim pozerat. Je to od neho hnusne, tie vooone. A potom si nemam nic dat.
Aspon som si kupila croozer, vozik za bicykel a aj kocik na korculovanie a behanie. Ale to zacnem asi az na jesen, ked bude mat maly tak 2 mesiace. Co dovtedy, to je otazka.

alfomilka, co to mas za lekara? kopa bab priberia aj viac. fuj zly lekar.

alfo fakt se na nej vyser,ale myslim to vazne udelej si poradek v hlave ,prestan se vazit,stravuj se primerene a jestli bude pindat lekar rekni,ze kazdy to ma jine a kor on doktor chlap o tom musi vedet ze?????????i bolesti vi jake asi sou ti chlapi nekteri sou debili pokud nerves cokoladu po kilech a nelezis jak pecka tak to proste tak ma bejt ja litam nesedim skoro vubec a mam skoro 10kg zatim teda zatim!!u prvniho tehu sem mela zacatek nejak 70kg a na porodnim sale skoro metrak!!!!a neudelas s tim proste nic nezrala sem skoro nic pac sem uz nemohla jak se mi to vracelo a stejne sem supla 5kg posledni mesic ani nevim jak prej voda!!!tak to neres a jez klasicky jako porad

Ja som bola vcera po mesiaci na poradni a prirastok vahy mam 1kg a to som fakt cumela, lebo ja v poslednej dobe jem vsetko, co nezje mna 😉 a hlavne mam stale chut na sladke.

alfomilka to je ozaj divny doktor ja som pribrala za cele tehu 22kg a 10som hned nechala v porodnici.teraz ma maly 2tyzdne aj 2dni mala som pred tehu 58kg ked som isla rodit tak 80a teraz mam 68...ide to dole....nebojte ved kvoli drobcekom co by ste nespravili-a podotykam ze som sa neprejedala.drzim vam vsetky palceky

Tak já nepřibírám skoro nic až se tomu divím, protože jsem nikdy nebyla žádná hubenice a vždy se ráda najedla. Nyní jsem 29.týden a přibrala jsem za celý těhotenství jen kilčo....mám dopolední nechutenství, takže se pořádně najím až večer kdy mám chuť na vše.....no taky mám za sebou hnusnou chřipajznu a zánět dutin, takže během nemocí šli kila zas dolů.....ale malá roste v bříšku, akorít to bere vše ze mně..... 😕

mamče, já přibrala 16 kg a to jsem se vůbec nepřejídala a docela se i hlídala. byla jsem z toho docela špatná, mudr. říkala, že do 15 v poho, ale tak nejlépe kol 13. ale nejíst nejde a každá jsme jiná. porodem jsem zhodila asi 6 a zbytek postupně, já ale až jsem přestala kojit, protože jsem měla problémy s tvorbou mléka tak jsem musela hodně jíst, stejně to nepomohlo☹. malý bude mít 5 měsíců a jsem na původní váze. kojila jsem jen 2 měsíce, ale váhu bych měnila za mléko-bohužel, takže s dietkama začněte až skončíte s kojením. dle vlastní zkušenosti váhu jsem po porodu už moc neřešila, chcete hlavně zdravé a spokojené mimi kor když nastanou nějaké komplikace. šetřte si energii na miminko. přeji všem zdraví a spokojené mimi!! a hodně mlíčka🙂

ahojte baby takze ja som len na zaciatku tehotenstva a uz som pribrala 4kg chuti mi stale papkam ,ale dala som si zavezok ze sa uz nebudem tolko napchavat len s mierou.Lebo pri prvom som pribrala 19kg.

Ahojte, mne tento tyzden skakala vaha, napr. vcera som mala o 800gramov viac ako dnes a to som v noci jedla vianocku a to do syta. Niekedy mam pocit ako by sa po prejedeni chudlo, a inokedy mi vyskocia dve kila. Dnes mam presne plus 6 kg. Este tyzden a som v osmom mesiaci, kiez by som tento tyzden nic nepribrala. Ked mi rychlo kilo vyskoci, zle sa citim, ak schdunem (len preto ze idem viac na wc) tak sa citim lepsie o moc. Inak ak by v porodnici zle varili, aspon schudnem, nie? Ale ked tam baby nechaju 20 kg, tak to uz im hadam robili aj liposukciu a okrem vody nejedli nic, lebo to si ani neviem predstavit, hoci by som bola vdacna za kazde kilecko, co tam necham, mne staci len ta perinka s babatkom.

katka nektere baby maji plno zadrzene vody ja jsem taky u male nejedla skoro nic v poslednim mesici a pribrala vic jak 5kilo!!a nevim z ceho a bachor jak tank a byla sem tak plna vody ,ze sem cakala snad 5hodin a porad ve me bylo takze je to mozne,ze se zadrzuje voda,ale s tim nic nenadelame ja mam dnesnim dnem pokorenou hranici 10kg 😀 a to nejhorsi je predemnou to nekontrolovatelne pribirani at chces nebo ne proste miminko ted skoci vahou min 2kg nahoru jeste poroste vic a bude vetsi deloha a vsecko

aponchie, len nech je babtko zdrave, tehotenstvo pohodove, a co najmenej strii, tie kila predsa nejak prezijeme

hej katka ale s tymi kileckami idu pomaly aj strie pokial ovsem priberes do tych 15v pohode,lenze uz potom ide dost aj n astehna a na zadok...ja ako som pisala pribrala som 22kg a to som mala predtym pri vyske170cm vahu 58kg takze taka normalna v pohode postava a teraz veru tie strie na stehnach su riadne aj ked po porode sa trosku stiahli a zacinaju blednut klop klop...ale vaha sa neda ustriehnut aj ked sa snazite ono je to individualne a kazda mame iny metabolizmus

Fodorka33, Joj tak na stehnach mam od puberty strii na rozdavanie, uz som si zvykla. Aj teraz som pribrala do zadku a stehien, boky najmenej 5cm. Je len otazne kolko brsko znesie. Niekedy nepomoze ani pomaly priberat, kazda koza ma svoje hranice a ked sa pokrocia, tak smola.

Neviete kolko sa da maximalne pribrat od osmeho mesiaca do porodu? Vase skusenosti, vdaka.

Já od 12.února do dnešního dne přibrala 7kilo a to jím hodně umírněně, alespoň už od té 15.hod. to jsou většinou samé zdravé věci. Předtím jsem se cpala jak o závod i večer sladkým a šla tak 2-3kila měsíčně. Jenže já teď začala dost napuchat, tak počítám, že je to voda. Snad pak rychle odteče 😀

no ja chvalabohu na brusku nemam ani jednu klop klop ale tak asi mam dobru pokozku no stehna to nevydrzali 😀

fodor bud rada ja mam na brichu po male a ted se asi jeste rozsiri,ale pak vybledly celkem hodne a do kalhotek se to schovalo jako strie az tak neresim spis tu kuzi potom vypnout bude fuska,se striema bohuzel nic neudelame zejo..jakej byl porod? 😎

jaj co ti poviem maly sa narodil ídni po termine na infuziu-vyvolavacku ktory mi napoichli na ibed a maly sa narodil az o 20:15,takze bolesti boli dlho a riadne no dalo sa to prezit sme zdravi a to je hlavne🙂 😉

tak toho se bojim,ze bude vyvolavacka,ale dali ti neco od bolesti ne?a co siti citila jsi neco potom?ja pri prvnim mela nejhorsi bolest u siti 😝