Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?

holky, budtě rády, že moc nepřibíráte. já v těhu přibrala 24 kilo a pořád mám tak 10 kilo nahoře a nejde mi abolutně shodit ani kilo a to lítám celej den jak hadr na holi 😠

betina, ved si len pol roka po porode, keby si bola vyse roka, tak vtedy sa mozes nad tym trapit. Neboj pomalinky to nejak dole das.

betina: tak to jsme na tom stejně!! Já jsem přibrala v těhu 30kg a teď mám stále 10kg na vrch a nejde to dolu ať jím či nejím ať sportuji - prostě se to nehne.. Vůbec nechápu čím to je 😖

ahojte ja som v 33tt a pribrala som 7 kil aj to sem jeden mesiac hned 3kg sup hore a doktorka ma upozornila ze mam pribrat len pol kila do tyzdna....

jesterka09, ved si za 2 mesiace schudla 20kg, to sa ti zda malo????????????? Daj tomu cas, podla mna si schudla vela za tak kratky cas.

Katka: já trpěla strašně na otoky, byla jsem jak jedna velká flaška s vodou 😀 😀 Z porodnice jsem odcházela s váhou, kterou mám i dosud 😅 Může to být kojením?

Tak holky ja sem pribrala 22kg za cele tehotenstvi a ted mesic po porodu uz mam 15 dole. Jde to samo. 😉

jesterka...a čo si si dávala na odvodnenie? ja mam katastrofálne nohy....opuchnuté...porad 😢

jesterka09, zlaticko asi ano, ale ja neviem, ja cakam len prve babo, ja som novacik, a netusim kolko schudnem ale yslim, ze ty sa nemusis bat ze by si uz viac neschudla, chce to asi len cas. Ale pekna si aj teraz.

perla200, nato sa spytaj lekara aby si neublizila babatku.

Perlo: na to bohužel nic není 😒 jen ti k tomu musí hlídat bílkovinu v moči a tlak, pokud jsou tyto dvě věci v normě, tak se nic neděje.. Ale mě na to zabíralo jen ležet a nenamáhat končetiny - pěkná nuda 😀
Po porodu jsem měla otoky ještě horší a na to mi zabralo jíst tvarohy a vepřovou šunku - prostě bílkoviny a do tří dnů otoky ustali - jsem musela jet z porodnice v pantoflích 😀

momin: tiše závidím 😀

ano jesterka...to mi kázala, bez soli a bez minerálok....a to pomáha....v momente ako sa hýbem a niečo robím strašne napuchnem:((((( hrozné!!!!

Perla: lituji tě, vím jak je to nepříjemné a ty to budeš mít v těch vedrech :( Každopádně mi těhotenství hrozně chybí 😀

Ahojte. Poradte mi, ako ste schudli po porode. Maleho stale kojim uz 8.m., mam dost pohybu, ved uz lieta po celom dome 🙂 , menej jem, aj sladke som uz obmedzila a moja vaha, hruza stale hore. mam dojem, ze priberam aj z vody. Som nestastna, lebo pred tehu som mala 49kg. V tehu 13 kg navrch. A teraz mi ostalo este 6 kil. Kdeze je moja velkost 34 🙂

Nikoletka,
ty to mas podla mna super, 6kg naviac a to kojis, pockaj ked prestanes, viem ze kocky co prestali kojit, tak im vaha isla nadol, a potom mozes aj nejaku tu dietku.... 😀 osobne si myslim, ze si na tom uplne v pohode, a ze su aj horsie pripady....

Nikoleta: každopádně máš zajímavej tt 😀

Jajkar: jak jsi to myslela? že jim to šlo dolu?

Dnes mam ze vseho nejak depku. Tolik týdnu pred sebou a už mam nahoře 9kg. A to myslim, že otoky to nejsou. ☹ Kde je moje vel.34

mystique...a ja tiež sa toho desím....tolko týždnov pred sebou a 23,5kg navyše!!!

Perlo to neni možné 🙂 koukam na tve albicko a vypadas super. To neni možne, že by jsi tolik pribrala - pokud jsi nebyla uplný chrt

ale je to možné🙂))) no bola som dosť chudá....a teraz mi ludia hovoria, že som to snád neni ani ja...🙂)) ale že mi to pristane, hoci ja to tak necítim....pleť mam hroznú, vlasy celkom ok....celkový stav tak na 2 sa cítim🙂 lebo tie nohy ma trápia 😢

Perla: ty nohy máš přesně jako jsem měla já.. před porodem jsem měla zavodněný snad i obličej, a také tě ty nohy bolí?? Já byla vyřízená...

Mystique: takovou depku jako ty bych také chtěla mít, z mé váhy 60kg před těhu jsem u porodu měla 90kg to je teprve depka 😀

jesterka...aj ja som úplne vyrízená....lebo ja som hyperaktívny človek, a teraz nevládzem nič robiť....:((((

baby klidek, ja som 32 a mam 12,5 kilo navyse, citim sa super ani neviem kde tie kila su a mama gynekologicka vravi ze je to uplna pohodicka vobec nie vela tak nestresujte 🙂))

ahojte, ja som tiez pribrala tak 13 kil ale bude horsie 😒

Ahoj holky 🙂 , je to opravdu hooodně individuální. Já jsem doposud přibrala kolem 20kg. Každé taky jinak rostou miminka, třeba v 7. měsíci jsem nabrala najednou 8kg ani nevím jak a teď už mi zase pro změnu měsíc váha stojí na těch 20 kg. 😉 A je hodně důležité, jak se cítíte a jaké máte výsledky testů...cukrovka, tlak atd. Někdo přibere přes 20kg a vůbec mu to nepřijde a někdo 4kg a má problémy. Takže se držme a snad to bude dobré...hlavně aby byla miminka v pořádku. 😵

🙂 taky se vzdy uklidnuji, hlavne ze je princezna v poradku a vsechny testy okolo. Asi neni opravdu nic dulezitejsiho. Obcas se mrknu do snazilek a rikam si jak jsem nevdecna kdyz si stezuji na nejake kilo navic. Co by za to jine holky dali moc takhle pribirat z tehotenstvim.

Ja som v 40tt a + 16kg.... ale maličká sa moc ešte nepýta, tak možno ešte nejaké kilečko pribudne 😉

ja som pribrala 20kg ale už 4 tyždne ani gram...

mausy a to ako sa ti podarilo?