Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?
Neviete mi niektorá poradiť prečo tak priberám v tehotenstve.Vraj sa nesmie pribrať veľa, a ja som už pribrala dosť.Ani veľa nejem, a len stále rastiem... Musím to nejako spomaliť, ale ako??? 😞

•
6. aug 2009a já přibrala 22kg a taky už mám 20kg dole, takže paráda. Jenže já cvičím jak ďas 😃
0
Lujza, ono to skutocne vyzera hrozne, ale ver, ze nie si sama. Ja mam za sebou tehotenstvo, ktore som finisovala ako neskutocne 98kilova!!! Nejaku dobu to trvalo, no dnes si beham po svete uz opat ako 63kilova :o) Clovek by neveril, kym by to sam nezazil. Nevykrmovala som sa, nebola som ani nejako opuchnuta... ziadne problemy, len brusisko mi narastlo, akoby som cakala 6torcata!!! :o) Samozrejme mam len jedneho zdravuckeho uzasneho chlapca :o)
baby, co tu nariekate, ze malo priberate, budte rady... ja mam navyse uz 12 kg a vaha rozhodne neprestava tupat, kazde rano sa na nu bojim postavit. Neprejedam sa, nedrzim vsak ani dietu, skratka jem uplne normalne aok pred tehu. Nosit v tomto horku 12 kg navyse je riadna zataz, potim sa ako nikdy predtym... este mam pred sebou dva mesiace, nechcem si predstavovat, ako budem vyzerat potom :-S
cajik ved ja som bola rada, ze som nepriberala vela. len okolie to akosi stvalo 😉 viem si predstavit co to je ked tak vela clovek nabere a potom to nejde dole. na mna sa to zacina lepit teraz po porode a tak musim vela cvicit v posilke
lujza - ak je to voda, s tym nic neurobis ... dobra sprava je, zte hned po porode moze ist aj 13 kil dole ...
cestovatelkaandrea - tak to bude super clovek, ked sa narodi takto, nie?
sisstin - nestras, ja som na tom vahovo zhruba jak ty - normalne vazim +- 45 kil, a aj ked poriadne cvicis, tak to nejde dole, akoze ho mas velke, ovisnute, nafuknute ... alebo jak? ja planujem potom poriadne cvicit, a dufala som, ze cvicenim to dostanem do normalu ... nikdy som nemala kocecky alebo podobne, ale aspon normalne rovne brucho by som prijala ...
cestovatelkaandrea - tak to bude super clovek, ked sa narodi takto, nie?
sisstin - nestras, ja som na tom vahovo zhruba jak ty - normalne vazim +- 45 kil, a aj ked poriadne cvicis, tak to nejde dole, akoze ho mas velke, ovisnute, nafuknute ... alebo jak? ja planujem potom poriadne cvicit, a dufala som, ze cvicenim to dostanem do normalu ... nikdy som nemala kocecky alebo podobne, ale aspon normalne rovne brucho by som prijala ...
lujza - asi ano, ked ti vsetko opucha ... tak len musis vydrzat, a po porode budes ako prutik 😎 😃
lujza tak potom bude asi o dost stihlejsia po porode 😉 este to nejako zvladni aj s velkym bruchom. ved si takmer pred koncom
no baby, myslím že váhy sa až tak netreba báť, skôr toho popraskaneho brucha..ja pri mojom veku, 20 rokov a váhe 56 kg som pribrala 20 kg za celé tehotenstvo..teraz po siestich mesiacoch po porode vazim 49 a to bez akehokolvek cvicenia alebo chudnutia..je pravda ze uz treti mesiac nespavam, ale chcela som len tolko ze mi ostali strije asi vsade..cez boky, na bruchu, na vnutorných stehnách..prosste vsade..akoze je to stale lepsie ale aj tak sa uz do dvojdielnych plavok nenavleciem..fnukajz..
ahojte, cece, nikacosta - to si riadne schudla, niekto pri kojeni schudne, ini mi vraveli, ze pribrali aj 10 kilo, jak museli furt jest ... no tie strie potvory ... to je asi geneticke ... ja chcem nosit 2 dielne plavky!!!! jednodielne sa mi nehodia, ja som inak stihla, ale mam väcsie prsia ... (teda nie obrovske!!), prave si varim kukuricu, mnam!!!!
Kallimer myslím že do 20kg sa zmestíš bez problémov a tých 10kg čo máš teraz nie je až tak veľa! myslím že na 28tt je priemer tých 9kg takže si uplne v norme! Inak máme rovnaký termín 😉
No a mne tých 6kg už zostalo, ako som ich spomínala vyššie, takže som dlho nepriberala a teraz kilo a pol behom týždňa aj niečo...snáď sa to zasa na chvílku zastaví :-N
No a mne tých 6kg už zostalo, ako som ich spomínala vyššie, takže som dlho nepriberala a teraz kilo a pol behom týždňa aj niečo...snáď sa to zasa na chvílku zastaví :-N
baby ja vas asi nepotesim ale ja nemam ani jednu striu. marne hu mozem na sebe hladat ale nemam. som zvedava co to bude po druhom babatku. mozno potom sa to na mne vyburi.
ale zato mam dost makkke brucho ktore sa velmi tazko spevnuje. takze to tiez nie je ziadna vyhra 😃
zatial nemam ani ja ... ani sa nicim nemazem ... ale vsetci strasia ... aj ked si myslim, ze je to geneticke, a reklama, ale realne si neviem predstavit, ze to pomaha ... no asi si kupim, pre pokoj duse ..
Ahojte, ja uz coskoro budem v 15 tt, malicke je vsak mensie, tak to vlastne bude len 13 tt a stale sa mi nedari pribrat. Zo svojich 57 kg som najskor za 2 mesiace schudla na 53 a teraz sa to stale drzi. Ja by som si uz aj zelala pribrat, no neviem ako. Zle mi nebyva a jest mi chuti. Viete mi poradit? Dakujem.
zuzi tak ja zacnem 😃
Takze rano som jedla 2 krajce chleba s maslom a lekvarom, na obed cinu, potom dezert smotanovu tortu, olovrant krupicovu kasu, vecera zase ta cina a pred spanim 2 rozky so sunkou...A medzitym asi 3-kilovy melon a nejake broskyne...A este som chrumala chipsy vecer :-p
Dufam, ze tu nebudem najvacsi zrut :-N
Takze rano som jedla 2 krajce chleba s maslom a lekvarom, na obed cinu, potom dezert smotanovu tortu, olovrant krupicovu kasu, vecera zase ta cina a pred spanim 2 rozky so sunkou...A medzitym asi 3-kilovy melon a nejake broskyne...A este som chrumala chipsy vecer :-p
Dufam, ze tu nebudem najvacsi zrut :-N
Zuzi, super nápad 😃 Takže já včera:
snídaně: krajíc chleba se žervé, půl jogurtu po malé
svačinka: meloun u kamarácky, arašídové křupky
oběd: špagety s tuňákem, čokoládový koblih
svačina: croissant, koláč s mákem
večeře: v restauraci - kuřecí kousky s ovocem, opékaný brambor, zeleninová obloha
Není toho nějak moc?? :-N 😃 Jinak jsem teda přibrala 3,5 - 4 kg ve 25 tt
snídaně: krajíc chleba se žervé, půl jogurtu po malé
svačinka: meloun u kamarácky, arašídové křupky
oběd: špagety s tuňákem, čokoládový koblih
svačina: croissant, koláč s mákem
večeře: v restauraci - kuřecí kousky s ovocem, opékaný brambor, zeleninová obloha
Není toho nějak moc?? :-N 😃 Jinak jsem teda přibrala 3,5 - 4 kg ve 25 tt
Začni písať odpoveď...

Odošli