Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?
Neviete mi niektorá poradiť prečo tak priberám v tehotenstve.Vraj sa nesmie pribrať veľa, a ja som už pribrala dosť.Ani veľa nejem, a len stále rastiem... Musím to nejako spomaliť, ale ako??? 😞

•
28. máj 2008mouse, díky za uklidnění, jsem si říkala, aby mimču něco nechybělo 🙂
0
Andy, nič sa neboj, ja som v 16 tt. a moja váha sa konečne aspoň vracia na váhu pred tehotenstvom. Od začiatku tehotenstva som ešte 2kg schudla, rátam že do týždňa budem mať tých 56 spät a môžem začať priberať. Pri prvom dieťati bol ten priebeh na vlas rovnaký a žiadny problém v tom nikto nevidel. Až na konci tehotenstva, keď som mala stále len nejakých +5 sa to lekárovi nepáčilo a mala som vykrmovací režim, nič to nepomôže. Mohla som jesť tak, že mi to šlo ušami a proste som sa dostala len na +7 v deň pôrodu. Domov som sa vrátila v pôvodnom znení 🙂 takže žiadne strachy, telo k priberaniu neprinútime....
Ktovie, od coho zalezi, kolko zena priberie....napr. ja som sa bala, ze budem ako gula, a pribrala som zatial 8,5 kg, co je myslim slusne....pred tehu som priberala, ako sa povie aj z vody..je pravda, ze sa velmi neprejedam, snazim sa jest zdravo, takze pojem na kila zeleniny a ovocia...(dnes som mala na veceru misku jahod a 2 nektarinky), ale nevyhybam sa ani sladkostiam
Ahojte tehulky x-)Ja som pribrala slusnych 19kg pocas tehu....co by ma ani vo sne predtym nenapadlo.Prve dni po porode ked mi nabiehalo mlieko som este dost opuchla ale asi do tyzdna sa to ako zazrakm upravilo a do dvoch tyzdnov som sa zase citila ako clovek :-N Ani neviem ako tie kg odisli...ale som strasne rada ze su uz prec... teraz mam uz len 3kg navyse.... takze pohoda...
Nestresujte sa pre vahu....stravujte sa zdravo.... a tie kila navyse... ako prisli tak aj odidu x-) 😎
Nestresujte sa pre vahu....stravujte sa zdravo.... a tie kila navyse... ako prisli tak aj odidu x-) 😎
heppu, ja mám ale pocit, že tučniem i keď to zase tak veľmi podľa mňa na mne nevyzerá..ale fakt je, že jem veľa sladkostí. podľa tabuliek som pozerala, že už som nad hornou hranicou... hmm, asi ma zajtra v poradni vyšlú na hladovku🙂)) ale vážne som z toho nervózna.. moja mama pribrala pri prvom z nás 20 kg!
ahojte baby, no ani ja som si to nemyslela, že toľko priberiem počas tehotenstva, ja som pribrala rovných 25 kg a to som mala 55 a teraz 80, takže nestresujete a musím dodať,ž pred tehotenstvom som si dávala stále pozor na váhu, ale počas tehotenstva sa to proste nedá ja som to nezvládla
mien, tiež mám ten pocit, že teraz sa nedokážem ovládať. navyše som pred tehu fajčila a keď som sa aj snažila prestať, tak som proste "žrala" čokoládu na kilá! takže to chcelo veľké sebaovládanie.. nemyslím, že by som mala nábeh na cukrovku.. krvný obraz vyšiel perfektný, žiadne abnormality sa zatiaĺ nepotvrdili zo žiadnych testov. som z toho trochu nešťastná, ale viem, že aj tie, čo tak strašne pribrali po porode zhodili.. tak dúfam, že sa mi podarí to trochu zastaviť/ spomaliť.
ahojte babenky-tehulky, no konečne sú tu aj také čo priberajú...ja som teraz v 24tt a mám 9kíl hore.. pred tehot. som mala 50kg/158cm, fajčila som, cvičila a dávala som si pozor na líniu. Ale teraz mám pocit, že priberám aj zo vzduchu🙂) A to už po 18.00hod nejem. Nefajčím a necvičím, nakoľko mi to doki neodporučil, lebo som už staršia...takže tak...cítim sa ako malý slon, ale keď pozriem na moje dievčatko s 3D, tak si poviem, že potom to nejak poriešim :-N , teda verím tomu. majte krásne a priberajme🙂))
ahoj, tak já jsem se teď aktuálně nevážila, ale v 16tt jsem měla +0,5 kg. Jsem dost hubená, ale před těhu se mi podařilo přibrat asi 4 kg. Myslela jsem si, že budu přibírat víc, ale zatím ne. Je fakt, že se snažím jíst dost zdravě, protože si myslím, že miminko pak bude mít dobrý základ. Vy jíte teď v těhu o dost víc než předtím nebo jak?
Začni písať odpoveď...

Odošli