Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?

ahoj freyadee. Vobec si z toho nic nerob. Ja som tiez vacsinou mala obed o tej 12tej a ked som prisla o pol stvrtej z roboty domov, tak som normalne uz bola hladna. Ze nie len chut jest, ale normalne hlady ma brali 🙂 Vravis, ze nejes nezdrave veci a jes aj vela ovocia a zeleniny, tak sa netrap. Mozno sa ti fakt drzi viac tekutiny v tele. Ved tehotne maju aj viac krvi, placenta daco vazi, maternica sa zvacsuje... No co ti budem hovorit, ved vies aj sama. Najlepsie to vidno na stehnach a zadku, ci priberas viac ako by si mala. Lebo na tych partiach by sa malo pribrat len mierne. A ty vravis, ze mas len brusko, tak bud v klidku a dalej zdravo papkaj. Potom nam das vediet na akom cisle si skoncila 😉
Horajda - to je super ze vas nevazia. Ja vzdy stresujem, ked idem do poradne, ze kolko to zas bude 😀

frey neboj sa to drobec rastie preto priberas aj ja jedavam vela zeleniny a ovocia a niekedy mam dni ze vobec nie som hladna a zakazdym na poradni zistim ze som pribrala. som zvedava vo stvrtok o kolko zase. ale nevadi hlavne ze drobcek rastie a po porode hadam kila zmiznu

freyadee,

dlho sme nepokecali.
takze ja na vahe zatial plus len 0,3 kg, ale zato na brusku to nezakryjem. nosim tehu gate, lebo som ziadne stare uz nezapla. v pondelok idem na dalsi ultrazvuk tak bude dufam vsetko v poriadku.
aj vy mate take obavy cely cas?
odidu niekedy?
kde najdem pekne a nie velmi predrazene tehu nohavice a tricka. zopar som si kupila, zopar pozicala. ale nemam ziadne elegantne gatule do prace
a s tym jedenim som tak, ze kazde rano zvraciam. potom si dam nejake susienky. pridem do prace a dam si tycinky, alebo chlieb s maslom, potom ovocnu misku kt. papam do 11-tej a potom obedik, dalsiu polovicu obeda zjem o 14-tej a potom opat ovocie a este doma papam. takze papam cely den. dnes som vecerala chlieb vo vajicku. nechcite vediet kolko krajcov. bola som pred chvilou na teme co sa smie a co nie papat v tehu, ale mne keksiky chutia, aj mastne jedla obcas, takze sa nestravujem vzorovo

funny na tu stranku ani nechod. nase mamy a babky jedli vsetko a co sa im stalo? nic. iba jaedine comu sa ja vyhybam je plesnivy syr a skorica. inak jem vsetko. a tie obavy tie mam stale hlavne ked drobec napr oddychuje a nekopka viem ze oddychuje ale aj tak mam depky ci sa mu nieco nestalo

funy, na tu stranku nechod. Ja som sa tam marne snazila naznacit, ze netreba stresovat, proste to nepomaha. Niektore baby su fakt vzorove tehule... Mozno sa nemozme celkom porovnavat s babkami, lebo teraz je vsade strasne vela chemie, ale zasa chleba vo vajci som mala aj ja vcera na veceru 😀 A ze mi chutia keksiky a zmrzlina, tak to bohuzial. Obdobie rannych nevolnosti uz mam za sebou, tak prisli chute na sladke...
Monti, skorica sa nema? Ja ju dako nemusim, ale rezance s tvarohom si veru skoricujem. Mnam 🙂
A ja sa tiez bojim, ked nekope. Si vravim, ze spi, ale aj tak jej radsej obcas poklepem po brusku, nech sa aspon trosku prevali, aby som bola kludna. A ked prvy krat ckala, tak som skoro zomrela od strachu, lebo som si myslela, ze ma daky nervovy tik...

juj baby... musela som vam na chvilku zdrhnut... mala som surny a dost dlhy hovor... takze som spat...
dakujem za rady... ale co s tou vodou v tele co sa drzi? 😒 prsia mam uz naliate ako keby som kojila... hehe

no pinco vraj by sa nemala lebo vyvolava porod a ja akoze moc na take veci nedam ale tychto dvoch no neviem drzim sa ich. joj to moje cka zakazdym ked nieco zjem a hlavne ovocie neviem preco zeby mu to nechutilo?a frey no ta voda no s tou sa asi nic neda robit.

montinka... a myslis, ze by to malo po tehu prejst? a upravit ako predtym? 😖

asi hej. nam vravela sestricka na cvikach zevraj nemame vela pit lebo ze z toho puchnu nohy ze by sme mali vypit 1,5l vody vratane polievky a tak. bohvie. ale tak podla mna bude vsetko ine ked uz nebudeme tehu

no pekne... inak ani vela nesolim... uplne tak ako predtym... nic neprehanam.... skor u nas doma ked nieco varim... tak si dosolia druhy... mas krasne brusko :o)

frey ahojcek, preco neprides aj k nam snazilkam 21? inac cakame chlapceka, kuk do albumu

nooo pekne moc nie je lebo popukalo ale tak nevadi hlavne ze drobcek je v poriadku. ani ja moc nesolim a nastastie mi nepuchnu nohy. klop klop

kocky inac ja som zatial pribrala 8 kg a zda sa mi to vela i ked lekar tvrdi ze by som uz mohla mat aj 10 kg navyse a nic by sa nestalo

evitka ja som mala naposledy +11 takze ty vobec nemas vela ale vo stvrtok budem mat urcite zase viac kil

montinka, ale vraj to najhorsie priberanie este len pride, tak dufam ze nebudem mat do konca 30kg navyse, ale vlastne je to jedno, len nech je mimi zdrave a po porode budeme chudnut

ahoj evitka.... len 8 kg???????? 😲 joj ako ti zavidiiiim... ja som len v 11 tt a uz mam 6 kg hore ... :(
som zvedava, co mi povie doki vo stvrtok....

montinka a nenatierala si si brusko s nicim proti striam?

veru veru moja rec evitka len nech je male zdrave. hm ved preto hovorim ze urcite budemmat zase par kil navyse. ale ano natierala a vsetkym moznym ale mam pocit ze cim viac sa natieram tym viac mi puka no co uz

montinka... ale inak aj to je pravda, ze ked babo rychlo rastie, mozes sa natierat aj s vies cim a popuka tiez... ma to straaaaasne vela bab... tak si z toho nic nerob,,, inak ked sa to po porode bude opalovat... tak tie cervene strie pekne vyblednu... a nebudu take viditelne... ale len take ligotave... ale biele.... neboj nic...

mne natieranie tiez absolutne nepomaha, pupok mam jak stara korytnacka 😀

hm no ved hej mozno preto mi popukalo lebo do skoro piateho mesiaca som nemala skoro ziadne brucho a potom buuum a stale je vacsie a vacsie.🙂 no dobre babule idem sa ja umyt a spat tak ahoj a dobru noc potom

tak pa monti... pekne sa vyspinkajte 😉

ozi evitka... nevies ci a ako sa da predpokladat pohlavie baba podla rastuceho bruska? ze je na to nejaky figel, ze pri babe to byva takeeee... a pri chlapcovi takeeee.... nevies nahodou? moj drahy by moc xcel babu ... mne je to jedno len nech je zdravucke.... samozrejme, ale rada by som bola tiez, keby to bola baba 🙂

cafte baby no vy ste ale pokecali, no asi sa budem musiet ist k niekomu odvazit lebo teraz netusim kolko som pribrala a mozno by som to aj trosku rada vedela 🙂asi skocim na vikend za kamoskou co ma vahu 😉

ahojte, mna vcera zvozila doktorka v poradni, ze naco som tolko pribrala ☹
som 27tt a z povodnych 48 mam teraz 60kg... asi je to fakt dost... vy ste na tom ako?

u2jana, ja mam v 26tt +8kg

u2jana... vobec by som nestresovala ja som zacinala z vahou 49kg a teraz mam 60 a to som v 24+6...a doky povedal, ze to je v pohode, lebo babatku sa dari ako ma... a je pravda, ze ped tehu som vyzerala ako vychrtlinka lebo mam vysku 173cm... som spokojna tak ako to je... a mas divnu doktorku... je pravda, ze ten moj povedal, ze zdrave priberanie je tak 0,5 az kilo tyzdenee... a ak sa neprezieras tak je to v poriadku... kazde telo potrebuje ine zasoby... neboj to po porode schodis... 😉

ak sa môžem pridať, tak ja som dosiaľ pribrala 6 kíl. a to zjem dosť. ale bábo je vraj v norme, tak to veľmi neriešim. 🙂

ahoj, tak dnes jsem se vážila, za poslední tři týdny jsem přibrala 1.5 kg, celkově jen 2. Bříško zatím moc neroste, asi se mi to teprve rozjede.

ahojte dnes som bola na kontrolu na stitnu a tak uz viem ze uz mam +13. myslim ze to este celkom ujde.

Tak já jsem ve 23 tt a mám dvě kilča navrh, nevím, jestli to není málo, ale jsem ráda i za to. Do 17 tt jsem pořád zvracela. Snad ještě budu více přibírat.