Tabletky na chudnutie Lindaxa. Ak poznáte pridajte sa

udala aj dovod preco nechce?ake mas BMI?

jajkax-mně je píše gyndař 😉 a bez problému 🙂

mě napsal 2 balení po 3 měsících

jakoubka ako dlho ich uz mas a ake mas vysledky?a co zaporne stranky?nejake vedlajsie ucinky?

mirka-já nejsem pravidelná uživatelka.začínám je vždy brát až když se mi váha přehoupne přes 75kg.
Což je ted 😀 Mám 170cm a cca 72-75kg 😒
Chci tak 62-65kg 🙂

Já nežadoucí účinky neměla,jen pár dní sucho v ústech 🙂

No BMI mám 28,4.Nevím prostě řekla že si mám zhubnout bez prášků 😠

ako je stara ta lekarka?mne to lekar odporucil vraj to tu zeny vo svajciarsku bezne beru,ak su zdrave,alebo pod dohladom on je velmi super lekar moderny a za kazdu srandu.skus sa spytat ineho lekara.

ahojte. smiem sa pridat? zrovna dnes zacinam s reductilom, tak som zvedava na vysledky a hlavne na vedlajsie ucinky... 🙄

Reductilom je taky asi pouze na předpis že? 😒

jajkax ja mam Reductil 15 som vo Svajciarsku a tu je tato verzia,dnes mam tretiu tabletku a yatial vsetko okej,trosku viac na smadi,ale zacala som si davat do chladnicky cistu vodu do pol litrovej flasky a tu mam tak do obeda do vecera vypijem 2litre a jem suchare,ak mam chut na nieco zjest.ano ja ho mam na predpis,som radsej pod dohladom,lebo raz sa mi chudnutie nepekne vymklo z ruk a zle to skoncilo.

aj ja ho mam na predpis. len lekar mi ziadne vysetrenie nerobil. snad sa nic neprihodi...
mirka, a jes ho vzdy rano? stane sa nieco, ked sa da cez den? a zacat sa moze hocikedy, nielen od pondelka, vsak?! bo pozeram, ze od zadu su vytlacene dni v tyzdni...
no, som z toho akasi natesena, vyklepana a plna ocakavania...

monkey1 zacat sa moze kedykolvek,ale vzdy v oznaceny den aby si vedela,keby si zabudla ci si si vzala tabletku,to je ako pri antikoncepcii.ja si ju dam hned rano okolo 9hodiny.na ranajky si dam kavu,vodu a suchare,obed mamnrmalny co je navarene a cez den chrumem suchare alebo plastiky (to su tie biele ryzove kolieska)a vecer ovsene vlocky s mliekom.mne meral doktor tlak,bral mi krv a meral nejake vysledky to BMI a tuk,musim si opisat tie hrozne cisla,ked za nim pojdem.
ja som tiez zvedava co sa udeje,ale lekar mi odporucil mesacne zhodit 2kila,povedal,ze pomalicky,nech to nieje velky skok.po troch mesiacoch sa uvidi ako som dopadla.uz sa tesim.inak zacala som castejsie chodit peso a aj viac vydavam energie,lebo som si nasla super pracu s detmi a popri tom sa staram este aj o svokra.

ahojte!
tak, prva davka reductilu za mnou 🙂
len teraz som v pomykove... liek na stitnu mam brat pred tymto? ci to sa neovplyvni ak by som to zjedla naraz?
peknu sobotku zelam 🙂

tak mirka ako? ešte sa neprejavili nejaké vedľajšie účinky? ja sa budem v pondelok vážiť, takže musím zabrať 😝

claudee pozorujem,ze ma viac smadi v pohode cez den vypijem cez dva litre normalnej vody,davam si ju do chladnicky a vzdy dolejem takou normalnou aby nebola velmi studena.inak co este pozorujem je ze mam viac energie,vcera sme sa super s detmi nasmiali pri hre benbinkton bola vazne sranda skoro dve hodiny.skuska bude buduci tyzden,ked nebudem mat deti ci sa nebudem viac flakat,ked aj svokor je na tom uz lepsie,ale budem sa snazit viac pohybovat sa.
chcem tieto tabletky kupit neskor aj mojej mamine,ta krasne schudla,ked zmenila pracu a super sa drzi,ale keby tieto tabletky boli fakt taketo super,tak by som jej ich tiez kupila .ja sa chcem prvy x odvazit 30.som zvedava,ale vydrzim.

ja som badminton hrala celé prázdniny letné 🙂 milujem to, aj tenis a squash 😉
dnes si sadnem aj na bicykel, aj sa mi už chce a mám dobré knihy teraz doma, takže sa pri tom ani nudiť nebudem 😀

claudee ale nas je specialny my sme sa skoro nikdy netrafili ale bola sranda.predtym som skor nechala deti sa hrat same a ja som citala knihy a priberala.

ahojte!
tak ako sa dari? ja som vcera zacala obmedzovat jedlo, jem mensie porcie... dnes som zjedla male ranajky, ńa obed tiez nieco dietnejsie, a poobede vyrazam do hor na turu...
baby, ja viem, skoro sa pytat, ale po akom case ste zistili ubytok hmotnosti? take kilo, dve?

monkey mne doktor radil zhodit dve kila mesacne a to aj chcem dodrzat,nie chudnut rychle.ja som sa este nevazila chcem vydrzat do 30ho a potom sa zasa odvazim 15 a zasa 30ho.tiez pozorujem,ze jem menej a vcera bol test ci obstojim v mc donalde a vydrzala som a ani som tam na nic nemala chut a dokonca ani na sobotnom trhu,kde predavaju klobasky a hranolky (to su svajciarske speciality) ani som neochutnala 😵 zacinam byt na seba pysna.

fuh, to máš dobré mirka, ked tak odolávaš 🙂 ja dnes mam tiež velkééé pokušenie, lebo idem k babke, a tá same dobroty stale pečie, varí 😝 no neviem, čo bude..samoška, chcem sa krotiť.. takže žiadne koláče, ale obed si asi budem musieť dam normálny, aký tam u nej bude....ale zas večeru si dám len jogurt, tým to zmínusujem dúfam 😅

claudee ja mam strach ked pride cas menzesu 😠 vtedy mam riadne vykyvy aj vahove aj chutove a este ked pride maminka zo Slovenska,vtedy sa podavaju slovenske speciality,dobosky,veterniky,kremese to bude tazke odolat 😖 .
a to este nevies ako dobre aj ked nezdravo vari moj svokor byva spolu snami a hlavne jemu vdacim za 20 kilovu nadvahu v priebehu asi tak troch rokov 😖 .

mirka414 - takže ja mám 2 dni pred mrchou a keby si videla, čo som ja dnes zošrotovala ☹ , tak len zalomíš rukami, ja to mám stále raz mesačne a samozrejme sa netraba vážit počas menzesu, to by ta iba sklamalo, lebo telo si zadržiava vodu

jesika26 ja som si dnes dala zmrzlinovy pohar,ale v polovici som nevladala,oci by jedli,ale akosi hlad nebol a to sme sa asi 2hodiny prechadzali pri jazere.ja momentalne nemam ziadnu antikoncepciu,ale planujem znovu nasadit Novaring,lebo som si dala taku trojmesacnu pauzu,tak uvidim ako to bude potom spolu do seba zapadat.

mirka414- ja mám stále rôzne chute ked sa blíži čas menzesu , taky jeden týždeň vopred.mám chuť na všeličo a kedykolvek.a ked sa aj pozabudnem , tak sa nič nestalo.váha nešla nikdy späť , ani o klo. 😉 a kde bývaš vo švajci? ja tam mám rodičov už 16 rokov , v Kreuzlingene, priamo pri Bodensee. 🙂
monkey1 - po +. mesiaci 4kg , po 2. mesiaci 4kg , a potom len pomalé úbytky 2-3kg mesačne , občas pauza s úbytkom.no ale ide predsa!
jajkax- reductil a lindaxa je to isté , len iný výrobca. taktiež na predpis. 😒
jakoubka - mať tak tvoju váhu tak som šťastná. no jasné že každy je zvyknutý na iné kilá. chcem sa spýtať že ked berieš tieto lieky občas , tak potom to berieš ako dlho?
prajem všetkým pekný slnečný týždeň! 🙂

lauritania ja som pri Badene,ale pri Kreuzlingene som kedysi robila (to som bola este mlada a slobodna 😀 )napis mi prosim aspon priblizne ako sa stravujes co mas na ranajky,obed vecere.

ahojte!
lauritania, super, to by bolo fajn, keby som tak zhadzovala. len sa obavam, ci to nebude aj viac, bo ja mam obezitu, a kopu kil navyse... len aby potom neprisiel jojo efekt... 😖
a aj mna by zaujimal vas jedalnicek. ja som dnes ranajkovala tie skoricove cinnie minies (ci ako sa to pise 😅 ) s mliekom, na obed kuracie prsia so zeleninou, na olovrant mam jablko a na veceru neviem. ale snazim sa po 18,00 h. nejest. k tomu litre vody, kavy s mliekom a sem tam jogurt. desiatu nemavam, bo ja neskoro ranajkujem 😝

monkey1 - ked sa budeš stravovať zdravšie a samozrejme zapojíš aj pohyb, tak zhodíš tak isto ako lauritania, lebo pokial viem ona dre na sebe ako divááá 😀 . Odporúčam stacionárny bicykel, rýchlu chôdzu.
No a ten jedálniček moj je asi takýto: ževraj medzi najzdravšie ranajky patrí celozrnné pečivo s kuracou alebo morčacou šunkou,+ syr tvrdý samozrejme s čím najnižším obsahom tuku + zelenina, alebo nesladené ovsené vločky s mliekom alebo jogurtom + do toho nakrájané ovocie, obed jem všetko okrem vyprážaného, múčnych , tučných jedál,dnes som mala ryžu s kuracim masom na štave a 2 kopčeky ryže som nechala, jednoducho sa snažím zjest len polovicu, potom idem na prechádzaku so psom 2 hodiny rýchlej chodze a ak ešte vládzem tak 40 min na stacionári, potom si dám večeru-na dnes mám bud acidko nízkotučné, alebo chlebík so syrom + zelenina
Viem že sa ti to bude zdat málo, ale ked som tiež začínala, tak mi riadne škvrkalo v žalúdku, no teraz je to v pohode, radšej nech škvrka ako ist spať obžratá 😉 a na večeru nejem vobec ovocie, lebo to je samí cuuuukor.
A hlavne papkaj tak, aby si to vydržala čo najdlhšie, čiže to čo normálni ludia, len obmedz niektoré jedlá

čaute. ja sa stravujem uplne normalne bez obmedzení a diét. jem to čo mám rada , akurát sa snažím nie často jesť mastné a vyprážané jedlá. dnes som mala na raňajky toust so šunkou a kávu a teraz som mala obed v McDonlade : riadne velké meu Big Tasty s kolou a hranolkami. takže nie je u mňa ukážkový jedalniček. ale väčšinou ked som zabehnutá tak raňajky mávam vždy ako dnes a obed je vždy neskorý , tak okolo štvrtej , a zjem to čo je navarené alebo ako menu v práci , večer už nejem alebo ak tak , tak len polievku , zeleninu... ale dám si aj koláčik , aj zmrzlinku. čiže jem ako som jedla , ale všetko o viac ako polovicu menej.

lauritania ze sa nehambis,ze mcdonald 😀 😀 ale nie my sme tam skoro stale,ale ja uz snim prestavam.
ja som si dala na ranajky kavu na obed par kuskov zo vcerajska kuracich chicketnaket a potpm 7km po Svajciarskych kopcoch aj s dcerkou vzadu na bicykli do vedlajsej dediny svokrikovi pre cerstvy chlebik a hrozno.teraz si dam na veceru par sucharov s kavou a stacilo.a hlavne strasne vela vody.

zdravim kočky, konečne som vás našla. Občas som písala do predchádzajúcej debaty a hlavne rada si prečítam, ako sa darí... Ja som za 3 mesiace brania Lindaxy 10 schudla 10 kíl a teraz dva mesiace pauzujem. Hneď za prvé dva týždne bez Lindaxy mi váha išla hore o 2 kg a od vtedy sa drží rovnaká. Takže už 6 týždňov bez zmeny váhy a bez Lindaxy. Teraz rozmýšlam, že si kúpim Lindaxu 15 na 3 mesiace. Tak všetkým prajem veľa zhodených kg.