pravdepodobne nám zrušili diskusiu na tému Lindaxa. téma ktorá bola dobre rozbehnutá. tak ak je to teda zrušené , pretože sa tam nedá dostať zakladáme na novo. Lindaxáčky pridajte sa znovu sem! 🙂
mirka414 - ničoho sa neboj, ak vedlajšie účinky sa budú dat vydržat, tak ich prekonaj, oni po pár dnoch prejdu. A hrozná chémia je napríklad aj ibalgin-od bolesti, takže hopsa do chudnutia a nemylsi na to, že berieš dáke tabletky 😀 😀
A samozrejme pevnu vôľu
jesika26 dakujem a inak nemas nejaky navod na stravovanie?co na ranajky obed,veceru?
čaute baby , akurát som prišla z aerobiku a nejak som hladna ,kedže som bola dnes len na polievke ,lebo som bola lenivá si spraviť jesť , a hlads ma nechytal žiadny....tak asi si dám nejaky chlebík.
claudee- lcarnitin je dobra vec ,ale učinkuje len pri poriadnom športe.moja mama ho berie roky , vždy pred a počas cvičenia.bez poriadneho pravidelného makania nemá žiadny účinok.
ale myslím že tebe netreba užívať lindaxu/podla fotky/ určite nemáš nadváhu nad 25kg. 🙂 😉
mirka 414 - moja doktorka to isté tvrdí , a čuduje sa že sa o tom viac nehovorí , lebo má pacientky čo si to chvália a sama ich užívala. stravuj sa normálne ako si zvyknutá , sama prídeš nato , že budeš jesť o viac ako polovicu menej , a ked budeš jesť to čo normálne nič s tým nepokazíš , lebo ak to zmeníš a nevydržíš v stravovaní aj nadalej tak príde jojo efekt. 😉 veľa šťastia!
a inak baby, akú silnú lindaxu beriete?? lebo na jednom fóre písala kočka, ze brala Lindaxu 15, a že jej z toho bolo neskutočne zle..až raz musela prísť aj záchranka kvôli krčom 😖
lauritania..no tak k ideálnej váhe mám nadváhu asi 10 kíl a mne to vadí 😠
ja ostávam pri L-carnitine, dávam si ho pred cvičením.. zvyknem tak, že najskôr 45minút bicykel.. potom taká hodina prestávka ..a potom ďalších 45 minút bicykel..
claudee ja musim ist este rano na krv 😠 to som si na seba ale nalozila...ja som dnes dostala od lekara reductil 15.musim mrknut kto to vyraba.ja som vo Svajciarsku a este som zvedava co ma tento spas bude stat,teda mojho manzela 😀 ...
zrejme sú tie vedľajšie účinky individuálne.. no je to na tebe, či ich vyskúšaš.. ale potom určite napíš sem, že ako a čo 😉 kedy by si ich chcela začať brať?
claudee zacinam od zajtra rana.dnes som na mojej vahe mala 77,10tolko som nemala ani v case porodu 😠 neskutocne som sa rozozrala.zajtra pridam este vsetky moje udaje od lekara,ale su to hrozne cisla.a moje foto?pomali ako hrosica. 😀
claudee - tých 10 kil nie je vhodný na Lindaxu , len to som myslela. vtady lindaxa nemá účinky. 🙂
ja beriem neustále Lindaxu 15. 😵
baby naozaj si premyslite či má význam brať lindaxu , pokiaľ nemáte BMI nad 30. sú to zbytočne vyhodené peniaze. na predošlej stranke lindaxy čo pisali baby tak výsledky boli také , že tie baby s nízkou nadváhou nechudli vôbec a len im bolo neustále zle. čo je logické. 😉 no môj názor , aj to píšu tak v príbal. letáku. 🙂
babenky chcem sa spýtať, je pravda ,že sa bezpodmienečne musí začínať lindaxou 10 ??? a prečo???
mirka414 - vypočítaj si BMI, lebo lauritania má pravdu, nieže máš menšie ako 30, to by si si narobila iba problémy. Ja mám teraz BMI 30,6, takže sa ešte vmestím do normy 😀 . No a to stravovanie: napríklad ranajky - jogurt ovocný do 3% tuku, alebo vločky ovsené s mliekom, alebo celozrnný rožtek so šunkou, syrom a zeleninou, na obed to čo nám uvaria v jedálni ale kedže máme na výber, tak si nedávam vyprážané maso, knedle a sladké a z obeda zjem len polovicu alebo menej, podla toho ako cítim pocit sýtosti, potom idem von so psom, 2-3 hodiny, na stacionáry každý druhý deň no a na večeru si dávam dosť pozor, večer nejem ovocie ani sladkosti, snažím sa čo najviac bielkovín, alebo ked stíham do 18,00 tak aj pečivo s niečím. Samozrejme nie vždy je to tak to dokonalé, ale držím sa tak na 85% 😝 😝
A každé telo je iné, mne je z reductilu 15 mg v pohode a možno z 10 mg by mi bolo zle, to je individuálne
Ja som brala reductil 3 mesiace, potom som išla na ročnú prehliadku-odber krvi atd, no hrozne som sa bála aké výsledky budú, no ale na moje počudovanie všetky hodnoty boli dokonalé a bála som sa preto, lebo moj obvodný nevie, že beriem reductil 😉
jesika26 ja mam 29,10 ci ako to bolo,ale som pod dohladom lekara a on mi Reductil 15 predpisal a odporucil.uvidim pomoye bude dobre,a ak nepomoze aspon oklamem zaludok,ze sa nieco deje a do niecoho som sa vlozila.
alebo,ze by som najskor skusila pribrat aspon este 5kil a potom zacat chudnut 😀 😀 ?
mirka414 - tak ked ti to odporučil lekár, tak šup do toho 😀 a samozrejme ti budem držať palce aby si mala čo najmenej nežiadúcich účinkov 😉
jesika26 mam kazdy den minimalne tri deti u mna na strazenie ver mi navedlajsie ucinky nemam cas mysliet.a k tomu este svokor 90rocny ma trosku problem rupla mu do noh artroza a tak mu musim pomahat pri vstavani z postele a vies si predstavit ked vazi cez 100kg.(on vyzera ako v mraziku ten snezny muzik co sa spytal je ti zima dievcatko?on je trosku mensi ale brusko ma asi take velke 😀 )tak popri nom aj posilujem
ahojky holky...tak nejak nemam cas si to zalozit na tom rajceti abych vam ukazala jak my to pomohlo ta meridie...ale jsem stastna............ 🙂 🙂
ahoj holky taky bych potrebovala lindaxu ale moje dr my ji nechce predepsat neda se to nak obejit abych ji ziskala?
jeessiiccaa a preco ti ju nechce predpisat?asi na tom niesi tak zle ako ja,lebo ten moj lekar mi ju hned predpisal 😀 este som to len spomenula.
jesica, čitala som niekde vo fóre, že občas to vydajú aj v lekárni. ale asi musíš natrafiť na takú neporiadnu magistru 😅
lauritania, máš pravdu..obišla som si to trošku na nete, pohľadala som si info a tiež som našla, že tie baby, čo nemali výraznú nadváhu s tým moc nepochudli, ak vôbec 😖 ja mám inak BMI 25 😠 😠
nechám tak tieto tabletky, verím tomu, že aj vôlou sa mi to podarí 😵 od pondelka už držím diétu, takže hádam sa to pohne.. cez víkend sa vážim, tak sem napíšem, že ako mi to ide 😀
ja som zacala priberat v case ked som nemala ziadne deti a bola som cely den doma len s dcerkou,moj super svokor navaril,pohral sa s dcerkou a ja som len sedela a cumela cely den do pc a zrala 😠 😠 teraz som si nasla popri dcerke na kazdy den aspon jedno dve deti ako babysiterka a aj svokrovi sa pohorsilo,tak nevesta sa musi zvrtat a snad aj kila pojdu dolu.denne robim prechadzky s detmi ku konikom,behame a potom este starost o svokra plus tieto tabletky,tak dufam,ze vaha pojde dolu.
ja mam BMI 32,6 a to je hodne ne?
jeessiiccaa noo neviem ja citam len par dni o tychto tabletkach neviem preco ti ich lekar nepredpisal,nemas nejake ine zdravotne problemy?stitnu zlazu alebo vysoky krvny tlak?vtedy sa nedoporucuju.mne doktor vzal krv odmeral tlak a vysetril a musim ku nemu chodit na kontroli tak neviem ako je to u tvojej lekarky,ale ak by mne ich lekar nepredpisal,alebo zakazal,tak by som ich urcite nebrala.
inak skoda,ze tu nieje ta povodna tema tiez by som si ju rada precitala.
čaute baby , som rada že sa to tu rozrástlo! tak príjemné chudnutie! 🙂
jankabambulka - nie je nikde pisané že musíš začať 10-tkou , ja som brala , beriem a budem brať len 15-tku.
Já beru od začátku 15 ku
Dobré ránko- ja tiež od začiatku beriem 15 mg a naordinovala som si ho sama a vobec to nelutujem, dole už mám vyše 16 kíl. 😉
Neviem prečo tú tému zmazali, boli tam dobré príspevky 🙂
jessiiccaa - sú doktori ešte zo starej školy 😀 a tí poznajú len zdravo jesť a makať na sebe, ale prečo si trošku nepomôcť???
dobre ranko,prajem a sup do kolotoca,odviest deti do skolky s dcerkou ist na prechadzku,navarit,vyzdvihnut deti zo skolky, hrat sa s detmi ulozit ich spat,chvilka pre seba a zasa skolka,hrat sa s dcerkou popri tom naplnit pracku,pozehlit vyzdvihnut deti zo skolky a vonku sa hrat a cakat kym pridu rodicia pre deti.a som mrtva 😝 a to este sa postarat o manzela a svokra.naozaj ako na kolotoci.
nemáte prosím některá na prodej? ☹
jajkax nieje na to este trosku skoro?
Myslíš jako brzo po porodu?Měla jsem císaře a prakticky od porodnice přikrmujeme a ted už Je Kája bohužel jenom na nutrilonu.Tak zhlediska kojení brát asi tabletu můžu,ne? 😕 Co v těhotenství jsem přibrala 11 kilo, ty už mám všechny dole, ale já jsem měla velkou nadváhu už před těhotenstvím a ted se mi váha zastavila a jsem tam kde jsem už 2 roky.Na výšku 183 cm mám 95Kilo 😠
jajkax skus sa poradit s lekarom su to predsa len lieky nech sa ti nieco nestane.ak si zdrava tak pri nadvahe ti ich urcite predpise.ja som tiez pod lekarskym dohladom a zostanem aspon tri mesiace teda dufam,ze vydrzim.zatial to ide super,mam pracu co som vzdy chcela a tym padom aj viac pohybu,tak dufam,ze nieco pojde dolu,len neviem ci aj ta pneumatika 😠 ale to sa tiez potom neskor poradim s lekarom.
claudee ja idem yrovna od lekara,tiey som sa bala a vies co mi povedal?nacase,ze som sa na take nieco dala a bez komentara mi ich predpisal na tri mesiace 😵 .to som si zasa dala,teraz budem musiet chudnut.