Január/Leden 2010

ahojte 🙂
teda vas precitat, to je nad moje sily, skoncila som uz po par prispevkoch 😅

ja ked som si v prvom tehu citala, co vsetko by sa pocas tehotenstva nemalo jest, tak som zistila, ze ostanem na cistej vode a suchych rozkoch 😀 potraviny delim podla toho, ci mozu sposobit ochorenie alebo su len alergicky alebo inak nevhodne. Takze plesnive syry, kupovane majonezove salaty a pod. vynechavam. Ale orechy a pod. jedavam, ved to by musel toho clovek zjest na kila, aby ublizil mimcovi. Navyse si myslim, ze dolezitejsie sa jej alergenom vyhybat pocas kojenia ako v tehotenstve

s tym odberom a najedenim sa som ostala prekvapena. Mne prave sestricka zdoraznovala, ze som mozem doma len trochu napit vody alebo neosladeneho caju, ale ze nech si so sebou normalne nabalim ranajky a mozem sa potom u nich najest nech neodpadnem hladom

zvierata- cudzie macky by som nechytala, ale to nezvyknem robit ani ako netehu. Bytove domacky (alebo aj tie, co su na dvore a viem, ze je o nich dobre postarane aj po veterinarnej stranke) by som kludne aj pohladkala. to iste plati aj u psov. Doma mame dvoch hafanov, kontakt s nimi vobec neobmedzujem a mozno ma niekto bude povazovat za spinavca, ale ani si nebezim umyt ruky po kazdom kontakte s nimi

ja mam kupenu len kyselinu listovu a ked ju doberiem, tak dalsiu uz ani kupovat nebudem. Ide leto, kopec cerstveho ovocia a zeleniny, takze prirodzenych vitaminov bude viac ako dost. Ja skor preferujem pestru stravu ako "umeliny"

Mne brali krv uz v 6tt...takze , kazdy lekar je iny ...!No neviem..A co sa tyka vitaminov...tak ano beriem aj ja kyselinu listovu a papam vela ovocia... 🙂

tak na letné vitamíny v podobe takých krásnych voňavých rajčín a paprík zo záhradky sa aj ja veľmi teším. Čo chvíľa budú aj marhule a broskyne, mňamky, možno ani variť nebudem 😀 😀 😀 , ale nie pre malú a pre MM aj tak musím. Tak neviem či si mám tie vitamíny teda kúpiť, ale spýtam sa na to lekárky aký má na to názor keď tam najbližšie pôjdem

ja to mam s tou kyselinou listovou tak, ze mam pocit, ze mi zhorsuje vecer nevolnosti...ale samozrejme, nezvalujem to na nu...ale v dni, ked som si ju zabudla dat, tak mi vecer skoro nic nebolo.

Nemate niekto podobnu skusenost?

ozaj a na tú krv mám prísť nalačno, len napiť sa vody a priniesť si dačo na jedenie. Ja si tam potom v bufete kúpim banán.

minix ja beriem kyselinu listovú ráno, a zle mi nebýva, tak neviem

gucz, ja som na krv isla nalacno, nejedla som nic, len som sa napila vody (bez toho napitia mi nikdy nevedia zobrat krv). Mne teda sestricka kazala prist uplne nalacno, ziaden suchy rohlik, osladeny caj a tak, ako to tu niekto pisal

minix, mne byva zle takmer kazdy den, bez ohladu na to, ci si kyselinu dam alebo na nu zabudnem

ja som sa na tie vitaminy pytala doktora pri prvom tehu a on mi ich neodporucil, podla neho je to len reklamny tah. Ja som celkovo odporca tabletkovych vitaminov, takze som sa ho na to pytala len tak pre istotu, kedze vsetky tehule okolo mna poctivo vitaminy zobali.

ja som pred odberom krvi zjedla pol rohlika a napila vody. Sestra mi povedala že je to o.k, inak by som ani k doktorovi neprišla 🙂 . Výsledky som mala dobré.

pietra veď ani ja nebudem pred tým odberom nič jesť, mne skoro ráno aj tak nechutí jesť, až potom ma chytí záchvat hladu, až sa mi ruky trasú, preto si kúpim ten banán.

no ja si myslim ze z tych vitaminov ti moze byt kludne horsie, ved to je totalne umelina ! inak podla vsetkych kniziek je dobre brat kyselinu listovu pocas prveho trimestra a potom uz nie je potrebne doplnat ju v tabletkach ale staci vyvazena strava. ja tiez planujem este dobrat to co mam, cez leto nic a potom mozno na jesen ked nebudu cerstve veci tak si nejaky doplnok kupim. ale ja neznasam tabletky takze tiez som totalny odporca a preto aj zabudam na tuto kyselinu a beriem ju tak obden 🙂

drobec, obden je este dobre, ja som taky odporca tabletiek, ze si niekedy spomeniem po par dnoch, ze na mna kyselina mava z policky 😀

ahoj baby
tak ja som si tu tresku vcera dala pretoze bratova caja doniesla so svk a zabudli ju unas tak som ju vecer o pol jedenastej zjedla a som cela 😝 😀

co sa tika toho co sa ma a nema tak mne odporucili naco mas chut to zjec lebo to si telo pita ak nie tak to pojde von a raz zacas nieco si myslim neuskodi to by som to musela jest natony a to nehrozi
najviac som zavisla na zelenine hrach kukurica varena a paradajky uhorky redkovku cinsku kapustu papriku mnami mnami este ze tu stim neni problem no a ovocie melonik hrusky jablka bananny tie uz idu pomenej nektarinky broskyne a minule som kupila super marhule takze mam vitaminov dost 😀 😀 😀
hlavne to striedam aby som sa niecoho neprejedla 😉
mam dlho chut na kesu oriesky len som nikde netrafila nane 😀 😀
kavu pijem ako kedy jednu raz zacas s mliekom a slahackou a cierny caj zboznujem naprv som ho nepila a potom som sa pytala a otec mi povedal ze niekedy jedli vsetko a bolo ok a teraz sa hento nesmie tamto a potom to tak vyzera tak si ho tiez raz zacas dam

dadulka domov idem sobotu nakoniec ideme predsa len letecky naspat pride snami brasko a pojde s otcom otec chce uz tu skoncit len nevie presne kedy aj ja sa rozhodujem no ale ked sa vratim poviem to uz zamestnavatelovi a uvidim ako sa ktomu postavia 😅

jaj ale som sa rozpisala

baby clovek si na 2 hodky lahne a nestiha potom docitat 🙂
chcem sa vyjadrit k tej toxo lebo to bola tema co som riesila pri prvom teh. ja mam info ze sa to prenasa iba vykalmi maciek pokial mau toxo a to zeby sa jedlo nieco na mieste kde predtym bol vykal od chorej macky plus pozor na ovocie zo zahradky -poriadne umyt lebo najcastejsie po zahradkach kakaju tulave macky ;) a surove maso a ryby to vsetko podla mna
a tonka ano kedysi to bolo uplne ine ale musis brat ohlad aj na to, ze zijeme v inej dobe, omnoho zaludnatejsej a omnoho zamorenejsej roznym spinstvom ktore tu predtym nebolo 😖
a inak som rada ze ides lietadlom ;) podla mna dobre rozhodnutie ;)

btw kyselinu listovu beriem uz asi 7 mesiacov a 3 mesiace som tehu nebola a nic mi nebolo tak podla mna z toho to nie je ;) mne tiez byva poobede blbsie ako rano 😕
napr.aj teraz :(

cafte zienky 😉
halsim sa z prenatalnej diagnostiky uspesne sme ju absolvovali mame vsetko co mat mame a vsetko je OK 😵 😵 😵 😵 😵 😵
chrustik je nadherny krasne sa nam predviedol, skakal, otacacal sa no nemal pokoja 😀 😀 😀 😀 kuk foto v albume 😉

a teraz vas idem precitat nech som v obraze 😀

CAfte, tak sa pridam aj ja do konverzacie 🙂 Dakujem za fajn tipy, ktore ste spominali, je to super.. A moje telo celkom prirodzene odmieta klobasky, mastne jedla, sladkosti a podobne, tak sa z toho vytesujem 😎 AKurat aj zelenina mi nechuti (velmi malo), tak beriem vitaminy Pregnium, ale planujem po prvom trimestri prestat a zacat jest viac zeleniny (dufam, ze mi bude chutit 😉 ). Je to pravda, ze su to umeliny, to je to iste ako sumive vitaminy, vsetko je to o dobrom marketingu a ucinnej reklame. Spolocnosti maju obrovske zisky a vytesuju sa z toho Taky je business s liekmi a nielen s nimi. Namiesto prevencie nam podsuvaju lieky, ktore len potlacaju priznaky, ale nikto nam nepovie, ze ked sa budeme stravovat zdravo (cim myslim, celozrnne potraviny, zelenina, ovocie, ziadne konzervanty a alkoho a podobbnel), tak nam zo zivota vymiznu aj niektore neprijemne choroby. Bohuzial to takto funguje. A pokial sa clovek naozaj nezaprie, tak sa tomu nevyhne. 😒 Napriklad dadulka, ty si pisala o arasidoch. Arasidy su vlastne orechy a orechy (potom aj vlasske, lieskove aj mandle) mozu byt pre niektorych ludi nebezpecne, pretoze su pre nich alergenom. Ale nie pre vsetkych. A pre dieta vytvoris alergen na potravinu vtedy, ak ju konzumujes vo velkom mnozstve, a potom to moze byt nebezpecne (to sa stalo mojej tete, ktora jedla pri prvej dcerke vela mandli a mala je teraz alergicka tak, ze nemoze nic s orechmi a musia nosit so sebou injekciu, ak by nahodou v nejakom jedle boli stopy po orechoch ☹ ) Preto si myslim, ze z tychto zdravych potravin je vhodne vyskusat vsetko, aby dietatko poznalo chut, ale primerane 🙂 A tiez je podla mna dost smutne, ze tie naozaj zdrave potraviny su take drahe a pritom je sposob ich vyroby omnoho lacnejsi ako pri beznych potravinach. A napriklad, k tym vitaminom... Nase mamky tiez vitaminy nebrali a sme tu zdrave a krasne 😉

Ale som sa rozpisala 😅 A napriklad, ja som byvala fajciarka a kavickarka, ale po tom, ako som sa dozvedela, ze som tehu, som s tym sekla, je to hnus, hlavne to fajcenie a vdaka bohu, ze mi je to odporne... To su veci, na ktorych sa clovek stane rychlo zavisly a pritom su to svinstva. Raz som citala velmi zaujimavy clanok (odborny clanok od cloveka, ktory sa aktivne zaobera takymito vecami) o toxicite tela cloveka a o tom, ako je to s matkou a dietatom. Kazda z nas ma v sebe vela toxinov z nezdraveho jedla, ale aj z ovzdusia (bohuzial sa tomu tazko vyhneme, kedze zijeme v takej dobe, v akej zijeme 🙂 ) a preto je dolezite uz pred planovanim otehotnenia zdravo a vyvazene sa stravovat a precistit si telo, pretoze nase telo je potom domovom pre dieta. 🙂 No bolo tam spominane aj to, ze nevolnostami sa nase telo zbavuje jedov, ktore v sebe mame a precistuje sa, aby babatko prijimalo zdravu stravu. Takisto tam boli spominane aj potraty v prvom trimestri 😒 Priroda jednoducho neprijme dieta, zena potrati, pretoze telo je toxicke a kedze do matky priroda uz vela investovala, tak sa vzda dietata. Mozno to znie cudne, ale v tom clanku to bolo ozaj perfektne vysvetlene.

Janka1... pozerala som album... jeeeeeeeeej, a nie je to chlapec? 😉 To je zazracne, ako tie nase babatka rychlo rastu...

dakujem weronikla este je skoro na pohlavie 😉 to za uplne vyvinie az okolo 19-20 tt 😉
to co vidis v strede je genitalny hrbolcek z ktoreho sa neskor pekne vyvinie pohlavie 😉 😉 😉
ale je jedno co to bude 🙂 neviem , ale pred tehu som bola veeelmi zato mat druhe dievcatko a teraz v tehu 😕 mi je to uplne jedno 😀 😀 😀

Ahojte kocky. Ja tiez beriem kyselinu listovu rano a vecer po jedle. Nebyva mi z nej zle, takze pohoda. Kamosky mi odporucali vitaminky ktore ste spominali, myslim ze centrum materna alebo tak nejak sa to volalo. Na to sa spytam dr. az ked pojdem po vysledky z krvi.
So mnou je to tak nejako, ze mi rano velmi nechuti, ale stale sa donutim vypit aspon acidko, alebo nejaky jogurtik a nakrajam si cerstve ovocie. Tak asi tak...

kocky, ja som si vcera kupila balenie (na 30 dni) pregancare - aj to len koli tomu ze na to bola half price akcia 😀 , tak som si dnes dala tu veliku hnedu tabletku,...brrrr. tiez nie som toho 100% faninka, ale jedno balenie nejako dojem a este aj tu kyselinku co mam v sufliku. inak ovocia a zeleniny jem na tony,...(ved ako vsetko) 🙂
janka blahozelam ku kontrole,.... slepo zavidime 😀
antonia,.... super ze nakoniec letis. je to lepsie, ale tym padom sa nestavis na cajik 😎
idem domkou pomaly z prace - cestou sa stavim este na nakup a uz len zajra ma caka pracovny den a je tu opat predlzeny vikend, jupiiii 😎

micicici preco beries kyselinu 2x denne je to zbytocne vela , jedna tabl. denne je uplne postacujuca 😕 prebytok nie je velmi dobry aspon moja dr. vravela, ze uplne staci raz denne

dadulka preco zavidis? o chvilu pojdes aj ty ako tak pozeram tvoej tt 😉

juj jani,....to nehrozi,....vidim to tak na dalsie 3 tyzdne cakanie, kym dostanem termin na scan.
k midwife idem v pondelok,...ale ta nic nezisti,... len vezme krv a odmeria tlak. takze nic viditelne 😝

Ahojte,
ja beriem tiež Calibrum babyplan.
A ešte aj magneB6.
Veľmi mi chutí ovocie a zelenina.
Sladké vôbec....zato kyselého sa neviem dojesť. Asi cez víkend navarím kotol segedínu.
🙂 Podobne ako Weronikla som bola kávičkárka, ale teraz som ju fakt postupne úplne vynechala.
Cigaretám som nikdy neholdovala a alkohol je pre mňa v tehu úplne tabu.
Plesňové syry milujem, ale tiež ich pre istotu na pol roka ešte oželiem....
A čo sa týka tých alergénov, brala by som to easy.....nemyslím, že to môže mať taký fatálny dopad, keď tehotná zje arašidy alebo paradajky, či citrusy....skôr potom pri kojení sa budeme musieť trošku viac obmedzovať.
Budúci týždeň dotiahnem v práci uzávierku a potom 29.6. pôjdem na kontrolu k dokimu, dúfam, že je všetko v najlepšom poriadku a vyfasujem tehu knižku.
😎

minix, tiež mi býva zle najmä podvečer....ale nejak som si to nikdy nespojila s vit. preparátmi 😕

jeeej janka !!!! to je nadherne ! strasne sa tesime s tebou ze je vsetko tak ako ma byt, a tie fotecky su nadherne !

weronika, krasne si to opisala. ja mam velmi podobny nazor na tieto veci. ja napr. od kedy som tehu odmietam jahody a hrach a pritom ich milujem ! ale podla mna telo vie ze su to alergeny (jahody) a ze mozno s nimi musi viac bojovat u mna a tak ich fakt nemozem ani citit. hrach zase strasne nafukuje a s tym mam "problem" kazdy vecer, teda ja nie, ale manzel 😀 takze aj to prirodzene odmietam. inak mi chuti aj zelenina, ale kazdy den iba niektora a snazim sa kazdy den poobede nakrajat aspon 3-4 ks rozneho ovocia na tanier a zjest to !

ja som tiez byvala fajciarka (prestala som asi rok pred otehotnenim), je to hnus, ale to som vedela aj predtym no napriektomu som sa tomu nebranila. a presne dychame aj toko skodlivin co nasi rodicia nepoznali. preto si mysllim ze predsa len trosku viac by sme si mali davat pozor ako nasi rodicia co jeme, pijeme atd.

bebel, ja si tiez myslim ze zeleninu a ovocie typu jahody, paradajky .... alebo oriesky kazda z nas v pohode moze pokial ti telo neda signal ze to nechce (ako mne s jahodami).