niekto zo Svidnika? 😝
Babuchy, custe
Spehulovia custe
tak ako?
Ivca kde?
moj malys pinulal,ale sa uz zobudill..ech, ale taky bordel tu mam ted, trebamiist trochu zmietnut ten bordel a tak sa mi nechce z pc odist..sak piatok.. 😀 😀 😀
kazdy den maso????To fakt? 😀 😝 ja som masozravec 😀 ale nemusim ho kazdy den....raz za tyzden a sem tam prazsku sunku alebo debrecinsku pecienku na chlieb,alebo spisske parky 😀 Tak si to masko len uzite a vychutnajte,lebo ak budete mat dom a hypoteku tu uz bude asi ine kafe 😀 😝 vies asi ako to myslim,nie...
reni a ostatne baby a Vasi muzi su Cesi alebo Slovaci ak smiem vediet..ze reni si svokru spomenula..
Moj muz, slovak jak repa................................................................. 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
on aj tak vyzera..... 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
hmmm asi viem jak si to myslela ale u nas aj kedby bola hypo ta myslim ze maso by bolo min 5x v tyzdni...kuracie prsia najlepsie maso my len to papame no dnes bravcove rizky sme mali 😒 raz a cas zmena masa tu je to celkom lacne kuracie asi u nas viac stoji ta zato si to nedoprajete tu 149kc stoji kilo tusim...a my ked je akcia ta vezmeme 3-4kg a mame,semtam ked obmenim a nerobim kuracie kazdy den ta to mame na 2-3tyzdne...a tiez nie vdy varim ako normal jedlo dakedy neni cas ta vecer len tiez parky dame a je to...alebo salat 😉
eni, my tiez len kuracie a ked JOhna chyti salka, ta tiez kazdy den mame.. 😀 😀
jaaj jani 😀
moj muz cechur jak repa...zataty jeden...jaaaj tazke to s tymi chlopmi tak ma nazlostil dnes ze vecer ani nevedel ze co som nafulena vlastne 😠
jani tvoj viem ze nie je 😀 citim ze dnes mas dobru naladu 🙂
hej jani sak znas som ti pisala ze uz som sa ich naucila robit na tooolko sposobou aby sme furt to iste nejedli ale z kuracich s ada vykuzlit kadeco a furt to ma inu chut a est eaj prilohy ked menis ta to sa neda zato varim vzdy cerstve bo moj vymysla ze 2dni to iste jest nebude 😒
jani auz ti to dobre v pase pocita???
kukam ze ja o chvilu budem mat vyrocie rocne kona 😀 co som tu clenom ako nie tejto diskusie ale od kedy tu chodim 😕 ten cas bezi...sak sa to i na prispevkoch ukazuje 😀
ta kde ste zmizli sovy nocne????
ta ja sa pomaly ale isto poberem do hajan moj chlap mi tam drzi miesto...
Len som zvedava ci sa nebudeme budit a 4tej rano na prebalenie bo nas odbornik tatko kupil plinky 3ky 4-9kg 😠 a megapack 🙄 ho zapinam ty jo a ja ze co to jeee,bo ted sme 2,ci 3mes nekupovali plienky ne co rodicia kupili fixiesky tolko baleni a vcera sme sli kupit ta som prvy krat brala helen harper cijak sa to vola a este mu vravim ta vezmi i pamperdy radsej keb yneboli take dobre a on chmatol a nekukol 😖
tak idem ked nik nechodi 😔 bru noclah 😉
Ta kde...Eni....
Moj rapperik je hore a tu do mna busi jak divy... 😀
hej a moj spinka taze rano o 9tej tu uz budem citat co ste popisali...ak vobec do 9tej pospi i ked siel neskor spat 😕
angie my si doprajeme 😀 😀 len nelubime kazdy den 😀 ja ti ani neviem povedat kolko tu stoji lebo ja v potravinach na ceny nepozeram nikdy,vzdy kupim to co mame radi alebo mi padne do oka ,ja som gurman a na kvalitnom jedle nesetrim a ani v restikach,a som zavisla na jogurtoch,nechcite vidiet moju chladnicku 😀 Ale ked sme isli do madarska tak sme dajake ceny popisali co kolko stoji,aby sme nasim vedeli povedat 😀 Akurat za co mi je luto vyhodit peniaze tak to je za kvety ked mi manzel kupuje,to mu stale hovorim ze radsej nech v kvetinaci mi kupuje kvet,ovela dlhsie vydrzi,ved to zvadne a ja radsej nejake v kvetinaci,no nie s kvetinacom po hlave 😀 😀 a teraz ked je euro tak by sa mi absolutne nechcelo prepocitavat ceny co a ako stoji..aj tak si clovek kupi to co vzdy,ale zato setrna som,po dedkovi 😀 ale mna ani teraz peniaze netesia,som doma,nikam nechodim,oblecenie mam,tak naco nove handry kupovat ku bloku a kociaru 😀 to radsej malemu teraz,prve ked vojdeme do obchodu tak vzdy na detske oblecenie a hracky 🙂 aj vy to asi tak mate nie??? 😀
jani ty si tusim chcela tu delenu stravu...A skupina-mlieko+mliecne vyrobky{nizkotucne},jogurt iba biely,vajicka,maso,ryby,udeniny,hydina,tuk iba rastlinny B skupina-tmavy chlieb a celozrnne pecivo,zemiaky,ryza,krupica,strukoviny,sojove vyrobky,bezvajecne cestoviny,med,vlocky,tekvicove a slnecnicove semena. A skupina a B skupina sa nesmie kombinovat Zelenina vetky druhy,huby,kecup,sojova omacka,horcica smie sa kombinovat s A aj B skupinou Ovocie vsetky druhy,kompoty nesladene cukrom sa nesmie kombinovat s A skupinou,moze sa s B skupinou,nesmie sa so zeleninou ovocie a zelenina sa nesmie kombinovat.B skupina sa nesmie s ovocim,orechy s ovocim ano,orechy s b skupinou v malom mnozstve,orechy s a skupinou v malom mnozstve.....neviem ci som na nieco nezabudla...na pripadne otazky odpoviem 😀 vyzera to zlozito no nie je.Takto som schudla za 8 mesiacov 25 kg,je to super ze jes a chudnes 🙂 a je povolene papat do 20tej hodiny a najlepsie od 12 tej hodiny kym prebieha v tele asimiltacia a vsetko jedlo vytravi
Baby
ja este stale nechrapem.. 😠
ale taka chorota na nas ide, ze dovidenia.. 😠 John len taha s nosom a kycha jak male dite a ja zamrznuta som a z nosika mi tiez uz tecie..ta dufam,ze sa to nejak viac nerozsiri.. 😠 😠
Mukky..ta kde tolko..boze....ta to nie pre mna....... 😠
zdravim tak dnes mal timmy spat min do 9tej ale 7.30 bol uz hore ta si ho tato vzal a ja som spala do 9tej ta super...len ted nece zaspat a nemam na to nervy hned po ranu ked ta k vymysla a vyhadzuje mi dudla na zem 😠 😠 😠
Jeeejda muky to je neuveritelne tolko by som ani necela zhodit sak to u by som bola priesvitna 😀
a si jak moja mamka ona proti ivym kvetom bola furt mala zlost ked sme jej kupili a zakazala nam a moj muz tiez toto robi ale mne to zas nevadi mna kvety potesia aj ked zvadnu za 3 dni 😒
Jaaaj jani ta nas to preslo konecne a ty zacinas hej,ale my este furt bereme jedne kapky teda timmyk ze mame dlhodobo ich brat...no ta co uz hlavne e sme uz zdravy 😉
nejak ale nechapem tej a a b skupine to moja maka ked delila ta sme sa smiali ze v kuchyni zje maso a v obyvaku zemiaky ale ne naraz spolu 😖 a toto akoze si das tyzden A skup a tyzden B ci tiez to tak mozes vsetko ale tiez az po chvili skombinovat?keby som bezbolestne schudla 5kg tak by som to brala,ale viac uz nie 😉
mukky aj my sme na jogurty mame vdy plnu chladnicku 😉 hlavne muz a to dakedy v tehu kym som bola ta len pol litrove velke sme kupovali a toto jedli fuurt a ja som s atak prejedla ze uz ted mi nechutia ted uz len pribinacky a podobne smotanove proste,sem tam si dam aj iny ale len obcas 😉 ale kazdy den jem asi jogurta len ked ostane nic moc vyber take co mangel papa ta vtedy nie 😀
Ako ked chce dakto moc schudnut ta je to super ked tak za kratku dobu schudnes a nevrati s ati to???Ja by som povedala ze hej muky ked zacnes zas normal jest...takze ja niesom zastancom diet a nikdy som nebola clovek s anarodil a je taky aky mal byt a ked mam byt tlusta ta naj budem 😉 ale tryznit s anebudem 😀 to uz by som musela moooc podrast do sirky aby som zacla rozmyslat co s tym...ako proti cviceniu nemam nic,niekedy som cvicila kazdy den ale len 3-5min a bolo to fajn pak u len 3x v tyzdni ale to skor koly spevneniu tela a ohybnosti...teraz uz na to nemam cas ani chut... 😒
ahojte,my sme vstali,spali sme 2,5 hod tak ideme papat obedik..teda maly najprv.Ta a plus b skupina je jednoducha vec.Ked si das maso,nesmies k tomu zemiakzy.Len yeleninu...napr ked som si dala pecene kurca,dala som si len k tomu kukuricu varenu s hraskom,ked napr parky,tiez len so yeleninou...treba si len zvyknut...napr na ranajky kludne prazenicu na masle so zeleninou,,,alebo sunku,syry,vajicko na tvrdo,zelenina k tomu.Chudne sa preto,lebo ked si dame napr.zemiaky a k tomu vyprazany rezen,v crevach to kvasi a dlho telo spracuvava....ale ak si date yeleninu a maso.stravi to rzchlejsie omnoho,a clovek ani nie je potom ospaly po jedle,ako to pozname po nedelnajsom obede.A skupina b,tiez super...pecivo si mozte ale len trosku postrasit maslom,a k tomu papriku,redkvicku atd.....napr grenadir ak ma nieto rad,super..yemiak,cestovina,cibula...a chudne sa....alebo placky v pohode,no bez vajicka v ceste..atd..alebo hranolky..no bez tatarky ale s kecupom ano..proste je to jednoduche...ved videli ste niekedy v prirode obezne zviera....nie,lebo spravne kombinuju rastillnnu a zivocisnu stravu atd....len obezne zvierata su ak ich ludia vzkrmuju,domaci milacikovia....piate cez deviate...takeho diveho psa alebo vlkaa v prirode s nadvahou nenajdete..vedia co maju jest a varena strava do toho nespada,tak ako mi varievame psom..aj nas je obeznz vdaka mojmu otcovi a mamke 😠 😠 odo mna jedinej si nepzta a nezobre 😀 😀 😀 😀
idem varit,manyel chce len ryzu so yeleninou,trosku mu asi hrabe 😀 😀 😀
kludne moyte aj cely tyyden mat aj masovz alebo chlebovy...ja tak volam tie skupiny...neni vhodne miesat cez den,ale da len 8 hodin po mase...a 5 hodin po chlebe.....ja co som jedine porusovala tak to boli bryndzove halusky...ale bez slaniny len s koprom napr..a masko v trojobale...ale aj tak som chudla...
čaute zienky,
vas zanedbavam, ale nejak sa mi nechce pisat ani citat moc... leniva som ci co... nie, nie len sa venujem drobcovi... a v noci som sa ucila do pol 4 🙄 idem varit veceru teraz.
ani neviem co ste pisali... ale vcera som vas precitala aspon no...
Caute baby..
hlasim sa, ale som trochu mimo..fajne prijemne unavena-opita.. 😀
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
a to mas stastie ze neni vyberavy moj teda je a poriadne...