• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Júlovo - červencové slniečka 2009

2. februára 2017 
11. mar 2010 o 00:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lu...tak tu jsem taky vyzkoušela, ale po druhé si takovou dietku nechám ujít :sweat_smile:

traky; to bych umřela. My vstáváme dýl, tak to bych toho vlastně ani nestihla moc sníst :grinning: . Ale myslím, že by se mělo jíst naposledy cca 3-4 hodiny před spaním.

inn; však já už taky funím :angry: . potřebuju nutně přidat nějaký ten pohyb a pak to třeba půjde líp. Kdo se mnou bude chodit :sweat_smile: ?
11. mar 2010 o 00:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
piri ja s tebou budem chodit, nevadi, ze som vydata? :grinning:
11. mar 2010 o 00:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lucim ja nemam tvoj mail...kurna vsade kukam...poslem ti to postou? :sweat_smile: :grinning:
11. mar 2010 o 00:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
len piri ja mam v sebe strasne vela energie ja velmi malo spim...fakt neskutocne malo
11. mar 2010 o 00:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
traky jak to ze nemas? sak som ti nieco posielala ... poslem aj tebe teda.
inn, to znamena, ze moja krasna adresa uz je byvala, mala byt do marca, este to par dni natiahli, uz ju neplatim.
11. mar 2010 o 00:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lu..poslané :wink: a vitaj na Gmaili :wink:
11. mar 2010 o 00:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
no nemam...som strasna....ani inku nemam len rei...a to preto, ze vecer mi nieco poslala...som vsetko oznacila a vymazala....ja som tak sikovna :angry: ...
11. mar 2010 o 00:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
traky je proste nezmar. :grinning:
inn dakujeeeeem, traky, uz mi moju lenivost poriesila ineska, uz nemusis posielat, diiiky vam obom. :slight_smile:
11. mar 2010 o 00:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
piri, tak si urob taku krasnu turu ku nam :grinning: ....ja sa s tebou potom pojdem prejst :wink:
11. mar 2010 o 00:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
nezmar je slabe slovo :grinning: :grinning: :grinning:
11. mar 2010 o 00:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ínn ja som tam uz dlhsie, len si to taham do incredimaila, len gmail je moc opatrny, mi zatrhol hromadne oznamy, ze mam novu mailovku, tak tebe to mozno par mesiacov dozadu nepreslo ... a ja som donedavna posielala z oboch, ako vyslo.
11. mar 2010 o 00:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
traky tak skorej ako vymazes, uloz si odosielatela. :grinning:
11. mar 2010 o 00:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
traky zase jedlo???? mam ulozene, dikes. :stuck_out_tongue_closed_eyes:
11. mar 2010 o 00:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lu, však budeme chodit spolu ve vší počestnosti :grinning:

traky; to by byla dietka :grinning: ...jen nevím jestli bych si toho ultraštíhlého těla užila, když bych po příchodu k Vám okamžitě skolabovala jak ten posel z Maratonu :grinning:
11. mar 2010 o 00:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
piri, to je aspon 10 maratonov. :slight_smile:
11. mar 2010 o 00:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Jogurtové mléko – ano či ne?

Od jakého věku je možné dávat dětem jogurtové mléko s probiotickými složkami a vlákninou? Je zdravější a stravitelnější než stejně obohacené jogurty? Hodí se jako samostatná svačinka? Zobraz odpověďSkryj odpověď
Ilustrační obrázek

Jogurtové mléko jako jedna z možností svačinky je velmi vhodná, dětem bych nepodávala nápoje nízkotučné, ale raději polotučné. Výběr nápojů může být omezen s ohledem na příchutě (možnost alergické reakce např. jahody, kiwi). Jogurtové nápoje můžete podávat dětem od 8 měsíce věku. Probiotické nápoje jsou velice vhodná potravina nejen pro děti, ale i pro dospělé. Kysané mléčné výrobky, které obsahují živé mléčné bakterie, napomáhají lepšímu vstřebávání živin a vitamínů z potravy, příznivě ovlivňují střevní mikroflóru, těmito bakteriemi se nedá předávkovat (naopak čím více, tím lépe). Probiotiky příznivě působí např. při léčbě průjmových onemocnění, po podávání antibiotik, po tzv. cestovním průjmu, podporují imunitu a obranyschopnost organismu. Probiotika se přidávají i do pokračovacích kojeneckých mlék.
11. mar 2010 o 00:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
toto som si nasla, kedze matkovi velmi jogurtove mliecko chuti
11. mar 2010 o 00:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
lucim tak aspon takto sa najem :grinning:
11. mar 2010 o 00:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
traky, to su vsetko infosky o probiotikach, nie o mlieku :wink:
11. mar 2010 o 00:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ale tusim v tom clanku, co som minule hladala, bolo, ze mliecne vyrobky kojene deti od 10, nekojene od 8? tak nejak. :wink:
11. mar 2010 o 00:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
půjdu hají berunky

tak zatím cmuk cmuk a dobrou noc všetkým :slight_smile:
11. mar 2010 o 00:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
vvvBramboračka s pohankou
suroviny
Brambory, zelenina mrkev, celer, petržel, kukuřice, pórek, brokolice, kedlubna, fazolky, pohanka, sůl.
příprava
Brambory nakrájíme na kostičky, zeleninu taky nebo přidáme zmraženou, zalijeme vodou, malinko osolíme a dáme vařit. Když jsou brambory a zelenina měkké přidáme pohanku a vaříme většinou 2 minutky (a pak ještě necháme 15 minut odstát). Pohanka polévku zahustí, takže není třeba používat jíšku. Pro větší děti můžeme před vařením přidat stroužek česneku.

Dětská svíčková
suroviny
Omáčka: 3 mrkve, 1 petržel, kousek celeru, trochu pórku, 2 oloupaná rajčata, kousek dýně hokaido, lžička AB másla, nové koření, bobkový list, dle chuti lučina a zakysaná smetana. Příloha: celozrnné těstoviny (i semolinové), strouhaný sýr.
příprava
Mírně orestujeme na kousky nakrájenou zeleninu, přidáme rajčata a dýni, koření, trochu podlijeme vodou, osolíme. Po uvaření vyndáme koření a rozmixujeme s lučinou a zakysanou smetanou. Již nevaříme.
Podáváme s těstovinami, sypané sýrem.

Květák v sýrové omáčce
suroviny
100 g květáku, 1 dl mléka, lžička oleje, lžička hladké mouky, několik zrnek soli, 10 g tvrdého sýra.
příprava
Květák omyjeme a uvaříme v osolené vodě s mlékem do měkka. Vyjmeme a vývar uchováme. Mouku opražíme nasucho do světle žluta, přidáme olej, promícháme a zředíme vývarem z květáku. Dobře provaříme a do hotové omáčky vložíme na jemno nastrouhaný sýr. Povaříme, dokud se nerozpustí.
Květák vložíme do omáčky a podáváme s bramborem nebo těstovinami.

Mrkvová polévka
suroviny
5 větších mrkví, 1 lžíce másla, voda, sůl, petrželka.
příprava
Na másle osmahneme na kolečka nakrájenou mrkev, zalijeme vodou a uvaříme. Po dovaření rozmixujeme a ochutíme petrželkou.

Vločková polévka
suroviny
Hrnek přebraných ovesných vloček, 1 lžíce slunečnicového oleje, sůl, 1 mrkev, 1 brambor, libeček, pažitka a petrželka.
příprava
Do litru osolené vody dáme vařit brambor a mrkev. Když je brambor měkký, přidáme ovesné vločky, lžíci oleje a vaříme minutu. Polévku na talíři posypeme nadrobno posekanou pažitkou, petrželkou a libečkem.

Ovocná pochoutka
Jemně nastrouhané jablko, hrušku anebo 1/2 rozmačkaného banánu smícháme
se 2–3 polévkovými lžícemi bílého jogurtu. Můžeme přidat i 1–2
nadrcené Hero Baby Prebioticum sušenky.
Vhodné jako svačina nebo přesnídávka. První týden můžeme ovoce podávat
vařené; když to dítě toleruje, přejdeme na syrové. V 6. měsíci přidáme
jogurt. Jsou vhodné jogurty se živými kulturami.

BROKOLICOVÝ KRÉM PRO BATOLATA

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

kojenecká voda, brokolice, špetička kmínu, mini špetička soli, umělé mléko a asi 15minutek čas

POSTUP PŘÍPRAVY

V kojenecké vodě se uvaří brokolička do měkka s kmínem a solí, po uvaření rozmixujeme do krému a přidáme pro zjemnění chuti trochu um. Konzistence by měla být hustší než klasická polívka, prostě krém. Malému to moc chutnalo, když náhodou zbude, tak si to dosolte a je to výborné. Dobrou chuť :slight_smile:)



skvělá zdravá svačinka

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Hrst piškotů, 1 větší mrkev, 2 větší jablíčka, trochu citronové šťávy

POSTUP PŘÍPRAVY

Jablíčka oloupeme, mrkvičku očistíme a na struhadle nastrouháme( Nastrouháme na struhadle na jablka viz foto), tak aby jablek i mrkve bylo půl na půl. Zakapeme citronovou šťávou, když není tak použijeme citronelu(jen maličko). Ktomu všemu v ruce po dvou piškůtkách nalámeme piškoty najemno(oni se rozmočí a osladí svačinku)Pokavaď jsou jablíčka moc kyselá přidáme trochu cukru

Čočková polévka pro děti (od cca 1 roku)
POTŘEBNÉ PŘÍSADY
Čočka, kořenová zelenina (mrkev, celer, petžel, pórek - dávám nudličkovou mraženou), brambory - 2 menší, sůl, majoránka
POSTUP PŘÍPRAVY
Čočku namočíme na cca 2 hodiny do vody, po dvou hodinách přidáme k čočce zeleninu a brambory a dáme vařit. Vařím asi 3/4 hodiny. Ke konci přidám majoránku a trochu osolíme. Menším dětem můžeme před podáváním ještě rozmačkat.
. Teď už stačí Vašim malým strávníkům popřát dobrou chuť :slight_smile:

Domácí termix :

1 sáček pudingu (zvolíme takový, jakou chceme mít příchuť termixu)
1 měkký tvaroh
cukr dle chuti

Uvaříme puding běžným způsobem, necháme vychladnout. Dáme do mixéru, přidáme tvaroh a rozmixujeme. Nakonec přisladíme.

Rychlé a přitom zdravá svačinka


TVAROHOVÉ KULIČKY :

250 g netučného tvarohu, 150 g polohrubé mouky, 1 vejce, podle potřeby dětská krupice, 50 g strouhanky z piškotů, 100 g jablek nastrouhaných na struhadle, 10 g rostlinného tuku na polití

Z uvedených surovin kromě strouhanky z piškotů a tuku vypracujeme jemné těsto hustší konzistence, které necháme asi 15 minut odpočívat. Potom z těsta vytvarujeme malé kuličky, které vaříme ve vodě asi 10 minut. Občas promícháme. Uvařené dáme na talíř, posypeme strouhankou a polijeme rozpuštěným tukem. Z mé zkušenosti můžu říct, že jsou dobré i přelité dětskou přesnídávkou.

Podáváme dětem od 11 měsíců.

Svíčková omáčka (oběd)

mrkev
petržel
celer
3 lžičky bílého jogurtu
knedlík (nebo těstoviny)
maso (vařené nebo dušené)

Zeleninu očistíme, nakrájíme na kostičky a dáme vařit nebo dusit (pokud nemáme maso připravené dopředu, přidáme k zelenině ještě kvalitní hovězí maso nakrájené na malé kousíčky) a tepelně upravujeme, dokud není vše měkké. Potom maso vyjmeme, zeleninu rozmixujeme na hladkou kaši a přidáme do ní pár lžiček bílého jogurtu. Vznikne výborná svíčková omáčka.

Podáváme s knedlíkem nebo těstovinami a přidáme kousky masa.

Banánový koktejl od klokánka
(pribiňáček se doporučuje od roka, kvůli spoustě cukru a tuku, pokud je dítko drobnější vřele doporučuji dříve, cca od 10. měsíce)

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

2 banány, 1 banánový jogurt, 1 vanilkový pribináček, mléko (smetana)

POSTUP PŘÍPRAVY

V 1 litru nádoby rozmixujeme banány, jogurt a pribináček. Přilijeme mléko, popřípadě trochu smetany (není nutné) a důkladně rozšleháme. Nemusíme sladit, nápoj je sám o sobě sladký a hlavně zdravý!!

Rizoto pro miminka

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

2 lžíce rýže ,půlku mrkve,dvě růžičky květáku,kousek kuřecího nebo krůtího prsíčka (může být i ze stehna),olivový olej.

POSTUP PŘÍPRAVY

Uvaříme do měkka rýži,v kojenecké vodě podusíme kuřecí maso spolu s mrkvičkou a květákem. Když je vše měkké,zeleninu a maso nakrájíme na malé kousky,smícháme s mrkví a přidáme jednu lžičku olivového oleje. Nesolíme. Vhodné pro nekojené miminka od 4.měsíců.Těm to samozřejmě rozmixujeme ,pro mimča,kterým rostou zoubky ( u nás to bylo v 6-ti měsících),tak nemixovaný. Příprava zabere tak 20 - 25minut. Toho masa opravdu kousek.

Sladká rýže pro nejmenší...

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

rýže-nejlepší je v sáčku
dětská přesnídávka - nejlépe jablečná nebo meruňková
špetička soli
špetička mleté skořice

POSTUP PŘÍPRAVY

Ve vodě se špetkou soli uvaříme rýži tak, aby byla úplně rozvařená na kaši.
Po zchladnutí rýži smícháme s dětskou přesnídávkou a skořicí. Pokud je potřeba můžeme kaši přisladit troškou moučkového cukru.
Už jsem ji dělala několikrát synovi a moc mu chutnala. Taková rýže je dobrá např. při léčbě průjmu u malých dětí. Synovi je 8 měsíců a moc si ji oblíbil :slight_smile:)

Zeleninová polévka ( ukončený 6. měsíc)
3 cm velké kousky mrkve, celeru a petržele, 1/2 brambory, 250 ml vody, 1/2 lžičky olivového oleje.
Dobře očištěnou a omytou zeleninu nakrájíme na drobné kostičky, zalijeme vodou a vaříme doměkka. Je-li třeba, během vaření doléváme vodu. Vše propasírujeme, přidáme olej, promícháme a podáváme. Celkové množství polévky je asi 200 ml.

Mrkvová polévka (ukončený 6. měsíc)
1 menší mrkev očistíme, nastrouháme nahrubo a dáme vařit do 1/4 vody, vedle si uvaříme 1 polévkovou lžíci rýže, měkkou mrkev i s vývarem smícháme s vařenou rýží a přidáme 5 kapek olivového oleje.

Kuřecí prsa v mrkvi s bramborem ( ukončený 6.měsíc)
100 g oloupaných brambor, 50g očistěné mrkve ( květák, kapusta, brokolice, pórek), 50 g jemně nakrájených kuřecích prsíček, 100ml vody, 1 kávovou lžičku oleje.
Nakrájené brambory a mrkev dusíme doměkka ve vodě, pod pokličkou. Přidáme ještě teplé uvařené kuřecí maso a propasírujeme, přidáme olej
Zapečená brokolice
Ingredience: brokolice, hrášek, brambory, olej, žloutek.
Postup: Do poloměkka uvaříme brokolici, hrášek a zvlášť brambor. Do misky vymazané olejem prokládáme brokolici s hráškem a plátky brambor. Vše zalijeme rozmixovaným žloutkem a dáme zapéct do trouby. Před podáváním rozmačkáme vidličkou.

Polévka s rýží
Ingredience: 1 malá mrkev, 1 lžíce mrazeného hrachu, lžíce rýže, růžička brokolice, kojenecká voda a půl lžičky panenského olivového oleje.
Postup: Zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky, vložíme do vody a i s rýží povaříme. Přidáme olej a rozmixujeme.

Rajčatová kaše
Ingredience: rajčatová šťáva, rýžová kaše, bílý jogurt.
Postup: Ohřejeme 1 dcl rajčatové šťávy, po vychladnutí přidáme 2 lžíce rýžové kaše a 2 lžíce bílého jogurtu.


Cuketová polévka
Ingredience: cuketa, brambory, česnek, majoránka, sůl.
Postup: Cuketu a brambory nakrájíme na kostičky a dáme vařit do vody. Po změknutí přidáme prolisovaný česnek, majoránku a sůl.


Batolecí ovocný cheesecake
suroviny
Sýr cottage, sladké ovoce (jahody, maliny, mandarinka, banán apod.), dětské sušenky, kousek másla.
příprava
Misku vyložíme potravinovou fólií. Dětské sušenky nadrobíme a smícháme s troškou rozpuštěného másla. Tuto drobenku dáme do misky a upěchujeme. Sýr cottage dohromady s ovocem rozsekáme v mixéru na drobné kousky, vyklopíme do misky na drobenku a znovu upěchujeme. Ozdobíme kouskem použitého ovoce. Přetáhneme potravinovou folií a necháme přes noc v lednici vychladit.


Dětská pórková polévka
suroviny
150 g pórku, 1 brambor, sůl, 40 g rýžových vloček.
příprava
Pórek nakrájený na kolečka, očištěný brambor pokrájený na kostičky vložíme do osolené vroucí vody a přivedeme k varu. Po chvíli přidáme vločky a uvaříme doměkka.


Mléčná polévka s brambory
suroviny
8 dl mléka, 3 dl smetany, 500 g brambor, 2 lžíce hladké mouky, 2 lžíce másla, drcený kmín, sůl, citronová šťáva
příprava
Na kostičky nakrájené brambory uvaříme se solí a kmínem v malém množství vody. Z másla a mouky umícháme světlou jíšku, zalijeme ji vývarem z brambor, rozšleháme, přilijeme mléko, smetanu a povaříme. Do takto připravené polévky přidáme uvařené brambory a podle chuti citronovou štávu a sůl.


Rajčatová polévka
suroviny
250 g rýže, 1 středně velké dobře zralé rajče, 300 ml vody, lžička másla, petrželka
příprava
Rajče omyjeme, oloupeme a rozkrájíme na kousky. Rýži dobře propláchneme, zalijeme odměřenou vodou a s rajčetem uvaříme doměkka. Odstavíme, přimícháme kousek másla, na hodně drobno nasekanou petrželku a můžeme doplnit kouskem mletého vařeného libového masa.


Vločková polévka
suroviny
Hrnek přebraných ovesných vloček, 1 lžíce slunečnicového oleje, sůl, 1 mrkev, 1 brambor, libeček, pažitka a petrželka.
příprava
Do litru osolené vody dáme vařit brambor a mrkev. Když je brambor měkký, přidáme ovesné vločky, lžíci oleje a vaříme minutu. Polévku na talíři posypeme nadrobno posekanou pažitkou, petrželkou a libečkem.


Žemlovka pro batolata
suroviny
Rohlík, vejce, 2-3 žervé, jablko, mléko, tuk a strouhanka na vymazání nádoby.
příprava
Rohlík rozmočíme v mléce a v rozšlehaném vajíčku. Do vymazané, strouhankou vysypané misky klademe postupně rohlík, žervé a nastrouhaná jablka. Polijeme zbytkem rozšlehaného vajíčka s mlékem. V troubě zapečeme asi 15–20 minut.


Mléčná rýže s ovocnými kousky

Suroviny na jednu porci:
půl misky lehce rozvařené neosolené rýže
půlka zralého jablka
půlka sladké měkké hrušky
půl kávové lžičky hnědého třtinového BIO cukru
trocha kojeneckého mléka.

Příprava:
Jablko a hrušku oloupeme a nakrájíme na drobné kousky. Připravíme asi 50 ml kojeneckého mléka, v kastrůlku rozehřejeme mléko s rýží tak, aby rýže pomalu nasákla mlékem. Stále mícháme, přidáme cukr a mícháme do jeho rozpuštění. Do hotové, ještě horké mléčné rýže vsypeme kousky ovoce a chvilku prohřejeme pod pokličkou, už nevaříme.
NÁŠ TIP: Místo hrušky použijeme banán.

Baby karotka s telecím masem a bramborovou kaší

Suroviny na jednu porci:
2 polévkové lžíce mražené baby karotky
asi 40 g telecího masa
jeden menší brambor
troška kojeneckého mléka
lžička olivového oleje
snítka zelené petrželky
kmín.

Příprava:
Telecí maso nakrájíme na malé kostičky, dáme dusit do vody, přidáme kousek zelené petrželové natě. Oloupaný brambor dáme do vařící vody a vaříme do měkka se špetkou kmínu. Když je maso téměř měkké, přidáme baby mrkev, kterou předtím necháme malinko „povolit“. Uvaříme i s masem. Brambor rozšleháme s teplým kojeneckým mlékem na kaši, přidáme lžičku oleje. Uvařenou mrkev s masem a trochou vývaru lehce rozmixujeme, ale ne do hladka. Smícháme s bramborovou kaší a podáváme.
NÁŠ TIP: Chcete-li mít oběd dříve hotový, použijte maso kuřecí.


OVESNÝ DEZERT
4 porce:
2 hrnky ovesných vloček jemných
studená voda
1 bílý jogurt (150 ml)
med nebo přírodní cukr
ovoce

Vločky dáme do mísy a zalijeme studenou vodou tak, aby stála zhruba prst nad vločkami (to je asi 1 cm). Pak přidáme bílý jogurt, malinko osladíme a obohatíme libovolným nakrájeným ovocem. Pro ty nejmenší je nastrouháme. Do vloček můžeme přidat obilné klíčky, různé druhy semínek a nastrouhané ořechy.
Obměny v létě: Jahody, hroznové víno, jablka, meruňky, broskve, maliny, ostružiny, borůvky.
Obměny v zimě: 1 pomeranč, 1 banán, 1 jablko


Bramborová kaše s mrkví
1 porce:
2 malé brambory
1 mrkev
pár kapek oleje
kravské nebo kozí mléko
1 čajová lžička sušeného kojeneckého mléka a horká voda.

Brambory uvaříme běžným způsobem nebo ve slupce (dobře omyté či oloupané nad pařákem). Brambory uvařené ve slupce oloupeme, vidličkou rozmačkáme a s mlékem nebo horkou vodou (za přidání sušeného mléka) ušleháme bramborovou kaši. Do horké kaše přidáme najemno nastrouhanou mrkev, přikápneme olej a promícháme.

Jarní polévka
1 porce:
1 hrnek vody
kousek nového bramboru
jarní zelenina ze zahrady (hrášek, mrkev s natí, petržel s natí, hlávkový salát)
3 kapky oleje

Zeleninu očistíme, omyjeme, nakrájíme nadrobno a vaříme s celou natí 5 minut. Před odstavením vyjmeme natě, do vroucí polévky přidáme omytý a nakrájený list hlávkového salátu, jemně nastrouhaný kousek mrkve, hned odstavíme, přikápneme olej a rozmixujeme. (Do jednoho roku raději nesolíme ani nesladíme.)
Obměna: Polévku můžeme zahustit libovolným druhem uvařené obilniny a pak rozmixovat.

Salátová polévka
1 porce:
1 hrnek vody
3 - 4 listy hlávkového salátu
4 ředkvičky
1 - 2 polévkové lžíce ovesných vloček jemných
3 kapky oleje
špetka sušené nebo 2 lístky čerstvé bazalky

Salát a ředkvičky očistíme a omyjeme. Do vroucí polévky dáme nakrájený salát a nastrouhané ředkvičky, vločky a polévku odstavíme. Přidáme jemně sekanou bazalku a nakonec olej. Necháme stát zhruba 10 až 15 minut a rozmixujeme.

Polévka s pórkem
3 porce:
3 hrnky vody
2 polévkové lžíce pohanky
1 brambor
15 cm pórku
jiskřička másla (pro děti od 9 měsíců)

Brambor i pórek očistíme a omyjeme. Na kostičky nakrájený brambor uvaříme ve vodě. Do vroucí polévky přisypeme pohanku, pórek nakrájený nadrobno, přidáme máslo a dáme na 20 minut „do peřin“ (zabalíme hrnec s obilninou, která prošla 5minutovým varem, do utěrky a vložíme pod polštář, peřinu či deku, které dobře tepelně izolují). Pokrm si podrží teplotu blízkou varu a „dojde“ bez dalšího ohřívání. Pro větší děti tak můžeme připravovat i rýži, jáhly, kukuřičnou krupici. Ušetříme energii a obilnina bude rozsýpavé konzistence.


Mrkev s hráškem, hovězím a bramborem
50g hrášku
1-2 brambory
30-50 vařeného hovězího masa¨
Mrkev, hrášek a brambor uvaříme do měkka. Vše i maso dáme do mixéru, přidáme trochu másla.

Těstoviny s hovězím masem
50g bezvaječných těstovin
30g vařeného hovězího masa
rajčatové pyré Valfruta
Uvařené těstoviny dáme do mixéru s trochou vývaru a masem a přidáme asi půlku krabičky rajčatového pyré. Nerozmixovat na úplnou kaši!


Kaše s brokolicí
6-7 růžiček brokolice
mléko
rýžová kaše
Brokolici uvaříme ve vodě doměkka. Po uvaření brokolici vyjmeme a rozmačkáme vidličkou. Do mléka připravíme rýžovou kaši a smícháme s rozmačkanou broko


Těstoviny s rajčaty a kuřesím masem
1 masité velké rajče
povařené těstoviny
80g kuřecího masa nakrájeného na kostičky
1 lžička olivového oleje
Rajče si dáme do misky a spaříme vodou, chvilku necháme a pak půjde krásně oloupat. Nakrájíme ho na kostičky a povaříme dohromady s masem. Společně s těstovinama pak vše rozmixujeme a přidáme 1lžičku olivového oleje. licí. Podáváme teplé.


krůtí guláš
100g krůtího masa
40g brambor
20g hrášku
20g mrkve
bazalka
petržel.nať
2lži oleje
voda na podlití

MAso nakrájíme na kostky,opečeme na sucho nebo na kapce oleje,zalijeme vařící vodou a dusíme za občasného zamíchání do poloměkka.Potom přidáme oloupané a na kostky nakrájené brambory,mrkev,hrášek a vše ještě dusíme do měkka.Přidáme olej,bazalku,petržel.Podle schopností dítěte rozmačkejte nebo rozmixujte

Hovězí polévka s vločkami
Kousek hovězího-dítěti na jednu porci max.30g
hrníček zeleniny do polévky
dvě lžíce jemných vloček
olej asi jedna lžíce pro dítě

Maso otřeme ubrouskem a povaříme,když už je skoro ěkké tak přidáme zeleninu a vločky.áme dítěti stranou-klidně hustější a rozmačkáme s olejem.Nakonec jsem dala malinko řeřichy má hodně vit.C
Pro sebe jsem si to dochutila solí,pepřem a petrželí,ještě před odstavením jsem si tam rozdělala jedno vejce.

Květáková polévka s vločkama
Pro děti od ukončeného 6. měsíce
suroviny: 2 růžičky květáku, 300 ml kojenecké vody, 10-15 g ovesných vloček, 1 lžička oleje (slunečnicový nebo olivový)
postup: květák uvaříme do měkka a vyjmeme z vývaru.Do vývaru přidáme předem namočené vločky a uvaříme hodně do měkka. Rozmixujeme a přidáme nasekaný květák a olej. Podáváme vlažné.
Tip: vločky můžeme namočit v kojeneckém mléce a do vývaru je vlít i s mlékem ve kterém se namáčely.


Rajská omáčka dětská
Pro děti od ukončeného 6. měsíce
Suroviny: oloupaná rajčata, kukuřičný nebo bramborový škrob
Postup: rajčata rozdusíme v trošce vody, přimícháme škrob rozpuštěný ve vodě a provaříme. Nakonec rozmixujeme. Podáváme s bezvajčnýma těstovinama nebo rýží a vařeným masem.


Červená čočka na husto
pro děti od ukončeného 10. měsíce
suroviny: červená čočka, kukuřičný nebo bramborový škrob, slunečnicový olej, nadrobno nakrájená cibule
postup: čočku přebereme a dáme vařit do dostatečného množství vody. Na oleji necháme zesklovatět cibuli a přidáme k do měkka uvařené čočce. Zahustíme škrobem rozmíchaným v trošce vody. Pokud dítě odmítá kousky, rozmixujeme. Podáváme s vařeným masem nebo žloutkem.


Drůbeží maso v jogurtu
pro děti od ukončeného 10. měsíce
suroviny: drůbeží maso, cibule, slunečnicový olej, bílý jogurt
postup: cibuli nakrájíme na drobno a necháme na rozpáleném oleji zesklovatět, na připraveném základě osmahneme kousky masa, podlijeme malým množstvím vody a podusíme. Když se všechna voda vydusí, vmícháme bílý jogurt a necháme ho projít varem. Pro děti, které odmítají kousky rozmixujeme. Podáváme s rýží nebo vařeným bramborem.


Těstoviny se sýrem
pro děti od ukončeného 10. měsíce
Suroviny: bezvaječné těstoviny (špagety, kolínka, vřetánka...), rajčatový protlak bez soli a konzervantů, nastrouhaný tvrdý sýr,
Postup: těstoviny uvaříme do měkka, protlak ohřejeme ve vodní lázni (otevřenou plechovku vložíme do kastrůlku s horkou vodou a ohřejeme). Těstoviny nasekáme na malé kousky a promícháme s protlakem a nastrouhaným sýrem.
11. mar 2010 o 00:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som si na farmu spomenula, že čochvíla mi to tam začne hniť :grinning:

babušky, idem do postele...bo o pol 7 budíček :rolling_eyes: erik bude buntošiť(dúfam, že nie ešte skôr, kedže už od pol 7 spí)dobrú nocku prajem...cmuk :slight_smile:
11. mar 2010 o 00:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
som nasla toooolko receptov, a niektore su skvele....ze kopu citamia :grinning:
11. mar 2010 o 00:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Domácí pribináček


POTŘEBNÉ PŘÍSADY

1/2 l mléka, cukr dle chuti, 1 vanilkový pudink, 1 kostka tvarohu, 1 vanilkový cukr, moučkový cukr.

POSTUP PŘÍPRAVY

Svaříme mléko, cukr a vanilkový pudink. Necháme vychladnout.
Tuto směs ušleháme s tvarohem, vanilkovým cukrem a dosladíme cukrem podle chuti. Můžeme zjemnit šlehačkou, přidat kakao.
Domácí Lipánek - mňamózní


POTŘEBNÉ PŘÍSADY

250 g odtučněného tvarohu (vanička), 1 šlehajda (my kupujeme Kunín), 2 vanilkové cukry

POSTUP PŘÍPRAVY

Tvaroh, 3/4 šlehačky a cukry vyšleháme do hladka.

Chutná to jako opravdický Lipánek. Malému i našemu taťkovi to náramně chutná! Taťkovi ten krém ještě navíc prokládám piškotama namočenýma v kávě a to máte vidět, jaký má boule za ušima big_smile

Rýžový nákyp jinak

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Rýže (asi tak kompotová miska), zavařenina(meruňky,jahody,třešně...), bílý jogurt, žloutek, 5 piškotů, máslo

POSTUP PŘÍPRAVY

Uvaříte rýži do měka ve vodě, vymažete malý kastrůlek máslem, rozložíte slabou vrstvu rýže, na ni vrstvu zavařeniny (v případě obrázku meruněk), zalijete rozmíchanou směsí žloutku, bílého jogurtu(asi tak 2-3 polévkové lžíce) a 5.rozdrcených piškotů, pak rozložíte zbytek rýže a nahoru položíte kousek másla a zalijete kompotovou šťávou. Přikryté pečete v troubě na 150 °C asi 20-30 min. Podáváte takto, nebo kdyby to bylo pro dítě moc suché, zalijete hotový pokrm také ještě kompotovou šťávou.
Dětský bramborový salát (vhodné pro děti do jednoho roku)

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Hrášek, kořenová zelenina(celer,mrkev,petrželka),žloutek, brambor, bílý jogurt

POSTUP PŘÍPRAVY

Brambor uvaříme ve slupce(téměř rozvaříme), oloupeme a nakrájíme na malé kostičky, kořenovou zeleninu s hráškem povaříme do měkka a přidáme k na kostičky nakrájenému bramboru. Uvaříme celé vejce na tvrdo, oloupeme, odebereme bílek a žloutek rozmačkáme do zeleniny. Přidáme bílý jogurt a salátek je hotov.

Zeleninová omáčka jako kuře na smetaně

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Kuřecí maso(křidýlko, steak, nebo křídlo zbavené tuku a kůže), kořenová zelenina(mrkev, petržel, celer), bílý jogurt, u větších dětí i sůl, bezvaječné těstoviny

POSTUP PŘÍPRAVY

Dáme vařit kuřecí maso s kořenovou zeleninou. Uvařené maso vytáhneme a nakrájíme, zeleninu s trochou vývaru rozmixujeme a přidáme 2 lžíce bílého jogurtu. Takto podáváme s masem a vařenými těstovinami.
Oblíbené tvarohové knedlíčky
11. mar 2010 o 00:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
idem aj ja, matko sa coskoro ozve na papanie, paaaaaa, cmuuucik, dnes bol zase fajn vecer. :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:
11. mar 2010 o 00:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak ja tu zhasnem papa a vsetkym cmuk :dizzy_face: :dizzy_face: a cvak
11. mar 2010 o 00:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
http://www.miminkaavsekolemnich.estranky.cz/stranka/recepty-na-prikrmy...a aby som nestratila tak to tu hodim....ze super recepty tam su :grinning: :wink: ...a uz tmaaaaaaaaa
11. mar 2010 o 00:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok