Ahojte Ladynky -
Ladynky - snazilky - prajem nam aby sme boli coskoro tehulky
Ladynky - tehulky - aby ste mali skvele a bezproblemove tehulkovanie
Ladynky - skoro maminy - cize Zuzi a Maju, nebojte sa, zvladnete to lavou zadnou
Ladynky maminy - nech vam deturence rastu do krasy a robia len a len radost 🙂
Ideme na to !!!!
Vitajte v dalsom pokracovani 😀
Jaternicka hmm....A ja som od pondelka len na ovoci a zelenine 😠
Evu no vsak co, do tretice, nie? 😀 😀
Doki mi ich odporučil, aby som hneď neostala tehotná a tiež na úpravu cyklu, keďže ten môj to bol des 😝
vavenka a coze tak dietujes????nooooo,ono do tretice by aj mohlo byt,ale urcite nie teraz a uz vobec nie po dvoch cisarskych...
zuzub,a ked vysadis o tri mesiace tabletky,tak by si mala mat cyklus upraveny?asi nie,ze? 😒 ,ale budete sa hned snazit?
Zuzub ozaj a ako hematoska? Nejak som mozno len neregistrovala 😅
Evus dala som si predjarnu ocistnu kuru, dufam ze aspon 2-3 tyzdne vydrzim
😎 😎
evus neviem ako to budes tým cyklom, ale v jún/júl chceme ísť na dovolenku tak by som už mohla prísť ako tehula, to už bude pol roka po MA, tak uvidíme ako to všetko bude.....
vavenka na tu hemato idem až 31.03.09.....
a to čo máš za očistnú kúru, daj niečo nech sa aj ja motivujem 😀 teraz tu nebudem mať 2 týždne mangela tak by som aj ja mohla trošku podietovať.... 😉
vavenka a to okrem toho nejes nic?
zuzub,jasne ze sa uz vratis tehu 😉
vave len ovocie a zeleninu??? 😕 a to len také surové a nič iné???
no to ja by som len na ovoci a zelenine nemvydrzala. 😝
kati ani ja to sa mam az prilis rada na take trapenie
Hej, len surova strava a este som si kupila bio slnecnicove semena....
Je to super, sa citim taka lahka, ani unavena nebyvam....Pondelok bol hrozny, ale potom sa stiahol zaludok a uz je to ok, a hlavne ked aj nejake to deko uz zo mna zislo 😀
vavenka tak daj nejaký príklad jedného dňa: raňajky, obed večera 🙂
Zuzub:
7:00 ranajky cajik bylinkovy + vo vode rozrobeny vitamin C 🙂
8:30 jablko - to som dosla do prace
10:00 velky grep - z toho sa uz teraz prejem
12:00 banan+ schrustam asi 2 lyzice slnecnicovych semien
14:00 jablko/pomaranc/mandarinka - co mam po ruke
16:00 mrkva - lebo uz nevydrzim do 17:00
17:00 mrkva, resp, salatik nejaky z cerstvej zeleniny, resp. nejaky lahku polievku
A pomedzito kavicka a veelaaaaaa pijem
Zuzi to je len z mojej hlavy, snazim sa vela nejest a kedu uz sa neda tak hlad zahananam surovym ovocim alebo zeleninou a pijem iba bylinkove caje alebo cistu vodu.....
http://www.cez-okno.net/node/224
Toto je clanok - netvrdim, ze sa stotoznujem so vsetkym, co je tam napisane, ale urcitu logiku mi to dava....
Takze experimenujem..
diky vavenka od pondelka aj ja asi zavediem podobný režim 😀
fu vaven tak taku dietu by som mohla drzat tak 1/2 dna. mysli, ze by si tam mala zaradit aj nejake bielkoviny. kuracie masko, ryby, tvaroh, strukoviny. lebo je to moc jednotvarne a hrozi ti jojo efekt, pri takom chudnuti.
skus si precitat stranku: http://www.chudnutie-ako.sk/
KAti toto nieje o chudnuti, skor o precisteni organizmu....
no toto by ma zabilo hihi ale ja som dnes zjedla tresku s rozkom a zatial nič ine a pijem
Tini nezabilo, sila zvyku 🙂 ovocie je fajne, sladke, aj zelenina, na mrkve si naozaj pochutnam....A teraz ked uz mam maly zaludok tak aj zasyti 😉
NO, stacilo 🙂
jemine vavenka,ja by som bola po tyzdni mrtva...mna tiez napadol ten jojo efekt,ale ked to robis len koli ociste organizmu,tak potom ok
Evus achoj, ako sa mas?
jaj tak detoxikacia. ta by sa zisla aj mne 🙂
vavus,u nas je odporne pocasie,isla som dat maleho spinkat a zadrichmali sme spolu,jooooj,tak dobre mi topadlo,malokedy sa mi chce poobede spat,ale dnes ma to akosi zobralo 🙂 .a zachvilku ideme po malu do skolky a volala som muzovi,ze co ideme jest na veceru a on ze krupicu,tak idem kupit krupicu a vecver budeme do seba ladovat 😀
vaven ja uz som v lete skusala, ale stale som bola hladna. na chvilu som bola plna ale potom zase hlad, raz som skusala tu ryzovu dietu, to so mvydržala asi do 10 rano a som bola z toho taka smadna som furt pila a malo mi bolo a hladna jak vlk 😀
Tini no prve dva dni su najhorsie, ale potom je to uz pohodickaaaaa 🙂
A musim povedat ze vobec niesom unavena, co je jedna z vyhod ktoru momentalne pocitujem...Vsetci tu okolo mna zaspavaju a ja neviem co s energiou 🙂
Evus takze krupica? hmmmm, ja som nejedla krupicu snad 20 rokov 😅
vavenka,vsak to,ze ani u nas sa krupica nejedla sto rokov a jemu prisla na chut a najlepsie na tom je,ze ja som ju este vobec nevarila,takze dnes tenkrat poprve 😅 😀
baby lucim sa,papa
vaven tak to je super hihi
A uz sme zas na druhej strane...Maju sa dajak neozyva, nem?
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
zuzub,rozmyslam aj ja,nad nejakymi tabletkami,nebolo by moc dobre,keby sa teraz veru nieco prihodila 😅 ...a preco vlastne tie tabletky beries?ved s otehotnenim si problemy vobec nemala.