Maminy z Martina a okolia, 3. časť

halo cvicitelky kde ste? 😀

ja som tu, do kelu, malý mi spal ráno do pol ôsmej a potom este od pol jedenástej do pol jednej a dost, dúfam že neprešiel na 1 spánok, som uštvaná jak svina 😝

pockaj julyb tak to je este dobra situacia ustvana budes ked vstane rano o5,20 a cely den bude ficat,,,,o drzku

To ti verím,tebe kedy malá začala spávat raz za den?pamätáš si to???

od 11tich mesiacov 🙂

baby aj ja by som šla cvičiť keby to bol iný čas ☹
ancula: si hovorila že keby sa nás nazbieralo aspoň 4kusy tak by spravila hodinu pre nás, nie??? a dalo by sa časovo prispôsobiť nám??? vidím že záujem by bol...síce ja by som určite pravidelne nechodila ale aspoň čosi s tou riťou urobím

keď ste u toho spania, môj veľký chlap občas spí len raz za deň a už sa nám aj stalo že ako ráno o pol osmej vstal tak išiel večer o pol osmej spať...som myslela že zomriem 😕 po celom dni

Leni, tak to je dobre že ste už zdravučkí 😀
Lucxy, tak dúfam že este potiahne 2 spánky aspon do roka, aj ked by som mala menej rozbŕlaný den, ale ako poznám svoje dieta každý den je iný 😀 takže neriešim 😀

Leni no tak to si neviem predstavit, mne malý potiahol doterz 1,5 doobeda a 1,5 poobede vonku v kočíku...
dnes spal doobeda skoro 2,5 hodiny tak mu asi stačilo 🙂

no ved uvidis julyb,,,mozno iba tento den bol taky,,,,teraz som si spomenula ze asi tak pred 5timi dnami mala vstala o 4tej rano a protestovala ze uz je vyspata a nejde spat a chce papucky a dookola to hovorila no som myslela ze ma fakt vystre,,,,4hodiny rano a toto 😨
len22ka a ty si odkial?
dobre baby lucim sa idem obehnut byt a zacvicit si na orbitreku a pozerat panelak,,,tak mozno este nakuknem ked budem odfukovat 🙂

mne dlhšie ako hodinu málo kedy spáva a tak 2x denne...ten celý deň bol extrém a odvtedy sa chvalabohu neopakoval 😅 ...niekedy je to moje dieťa "nezmar"

lucxy - Sever

všetci kukáte panelák? 😕 tak idem aj ja

ahojte kočky,

čo sa týka času, bude to pravdepodobne problém, z toho dôvodu,že hala je vyťažená, niekto tam pred nami je....aby sme sa vystriedlali je tam myslím len pol hodinu rezerva na prípravu aparatúry a pod... no rada by som pomohla, len je to takto...
jediné čo môžem ponúknuť... u vonsa cvičievam aj v iných časoch...o pol siestej piatky a nedele....len to už sú to pokročilejší,a nemá tam kto byť s detičkami ☹

ešte cvičievame aj na ľadovni v deepe, tam cvičíme s bosu čo je taká novinka...treba si kuknúť...veľmi dobrá vec na spaľovanie a posilovanie, zdravéééé predovšetkým a účinné, anička vám môže zreferovať, v pondelok bola vyskúšať 🙂
...
posielam vám link na moju stránku kde je vše o cvičení,a rozvrhy hodín aj pilatesu, ktorý môžu aj tehotné mamičky....ďalej cvičenie s bosu.. snáď to nebude príliš trestné ak to sem hodím... 🙂

www.danceenergy.banda.cz

idem aj ja kukať akurát som docvičila, tak trochu leháro 🙂
majte sa kika

aj ja kukam Panelak 😀 a asi budem cvicit ale pri zehleni 😝 mam tu feeeeeeeeest kopu! 😲

Kika ale Lenka sa pytala, ze keby sa nas nazbieralo viac na urcitu hodinu ci by si nam ju spravila v Deepe!?

ano ano presne takto som to myslela 😝

Leni, teraz pozeram ze tam na stranke ma aj anketu ci by bol zaujem chodit cvicit v sobotu o 9hod aj to mi pride celkom v pohode???
LEn neviem co je to za cvicenie ten fatburner!? 😒

no víkend keď je Tomáš v robote nemôžem a keď nie je v robote tak sme väčšinou v Jáne..takže nič pre mňa...to je nejaké spaľovanie tukov...asi to ráno ide dolu lepšie 😕

jaaaaaaaaj skoda 😒 lebo tu sobotu by som si to vedela predstavit lebo aj tak sa skoro vzdy v sobotu povalujeme do nejakej 10am. A takto by som to uz mala odcvicene! 😎
Ozaj Zuzu kde si vsak si mi vlete spominala ze aj ty by si chodila cvicit keby si mala skym!?

no ja tuho rozmyslam ze tam zajtra skocim pozriet 😕
ancul..zvladne to aj zaciatocnik? a co si treba doniest?

baby tak ja už mámv tých vašich časoch chaos...o kolkej sa to bude civčievať v športovej hale?

ja uz som z toho cvicenia mimo. TAk kde, kedy , ???

vsetko je na webe 😉 www.danceenergy.banda.cz

Nicol kde zajtra skocis pozriet?

Nicol ked som To zvladla ja Ty to urcite zvladnes 😉 Troches som sa sice motkala, ale zacvicila som si 😀
Abetka, vsade! 😀
Je to uz veru trosku dopletene.
Lebo najprv sme sa bavili o tej akcii ktora zacina v sobotu a potom sa pokracuje s cvicenim kazdu stredu(dance airobic pre zaciatocnikov) Inac ked nazbieras neviem kolko vstupov, pojdete to do zlosovania o zajazd...tot len taka vsuvka. no pokracujem. Akciu sponzoruje mesto martin takze je tam symbolicka cena 0.7eur a postaraju sa Ti aj o deti.

a potom sme sa bavili o dalsom cviceni na Ladovni v Deepe na tych pologulach Bosu alebo u Vonsa 😀

dobre ranko zelam

ta moja dcera vstala o 4.45 a uz nie a nie spat a tak sme hore pochopite to?? Ked nebuntosi jeden tak druhy
ja som hotova dnes sa budem po byte len motat a motat chcem spaaaaaaaaaaaaaaat pomoooooooooooooooc

dobre ranko,,,adiku viem o com hovoris,,,ale clovek si nato zvykne,,,,,mne kazde rano od maja do dakeho septembra kazde rano vstavala o 5tej,,,,,na konovi je tema ako naucit dieta spat,,,a da sa tam stiahnut knizka su tam super rady,,,,

dobré ránko

bocmanka moja milá...k tej tvojej dnešnej 25-tke ti prajem len to najlepšie.....cmuk

čafte 🙂

Adiku - ☹ to ti nezávidím, ale aj my sme dosť dlho vstávali medzi 5-5.30, potom 6.30 potom 8 a teraz zas 6.30 dúfam že do leta to bude zas 5.00 😝 😀

akože má Boc už 25? ja že TIEŽ 18 ako my ostatné 😀 VŠETKO NAJ 🙂