Som 3 mesiace po pôrode a som unavená.

Ahojte som 3 m po porode a som stale unavena. Pijem asi 5 kav za den a v noci spim od 12 do 5, nakrmim malu a dalej spime asi do 8. Podla mna to je spanku dost, ale stale som strasne unavena. Kazdi den ma boli hlava a som taka nesustredena, ako opita sa citim. Moze to byt zmenou hormonov? Beriem vsetky mozne vitaminy na vlasy aj C, vlasy mi zatial nepadaju. Po porode som stratila vela krvi a mala malo zeleza moze to byt tym? Doma stale upratujem, varim, staram sa o babo v podstate sama, ale zasa nepride mi ze je toho az tak strasne vela, ked som chodila do prace bolo toho rovnako vela na praci. Tak neviem ci ma vycerpava ta starostlivost o babo alebo mi chybaju dake vitaminy? Co vam pomohlo?