Dubnica nad Váhom

Ahojte 😵
Tak rano uz soplik ziadny tak sme isli na to ockovanie,tak ho este pre istotu popozeral a urobil nam aj rocnu poradnu,,a zaockoval 😝 dufam ze budeme v pohode 😉 Maly sa drzi stale na tej istej vahe len do vysky rastieme 😉

Baby zajtra ak budeme v pohode,a vyde nam to tak sa zajtra urco pridame aj mi 😉

Ako bolo na masazi? 😕

A dnes mame 11 mesiacikov,,uz sa bliiizi mega oslava 🙂 🙂 😵 😵

tak my sme už doma, erik je už hore...

prednáška...z tej prednášky máme velký prd, lebo bolo vela mamičiek, teda aj vela detí a ešte viac hluku...počuli sme každú 10 vetu 😒 ani žiadne názorné ukážky, ani nič...ale kto chce, môže si spraviť kurz za 33€ a dostane certifikát, že to môže aj on robiť...

zajtra isto ideme..a potom na tú poradňu 🙂

lenka, radi vás zajtra uvidíme 😵 a gratulka k 11 mesiačikom 😵 😵 😵

Co je zumba??? Se mi to nechce dočítávat 😝

my sme uz tiez doma,Matko sa uz naobedoval,ja tlacim do seba segedinky a varim hovadziu polievku

z tych masazi som mala rovnaky pocit ako inka,nic som nepocula,bol tam hluk(ale zas co chceme od deti) a ziadna nazorna ukazka

my ideme tiez isto

leni gratulacia k 11 mesiacikom leti k vam....a nespominala si mi,ze ste na Mateja narodeny-to je potom 24 😕 😅

no tak to som rada ze som nesla ved prednaska o masazi babatiek bez praktickej ukazky je tak akurat na 2 veci 🙄

zajtra sa tesime!!! mozno pride aj kamoska co ma rocnu malu tak bude mat zuzkin Matko kamosku 😉

jejda zuzi hned som sa bola aj pozriet v kalendari 😕 my sme narodeny 25teho..takze som si to sekla o 1 den 😝 takze na frederika 😒

katka zumba je fitnes cvicenie z latinskoamerickymi pesnickami 😉

Ahojte, tak malý sa zobudil, až keď sme prišli domov, napapal sa, pobehal a teraz drieme. No môj názor na dnešnú prednášku, nič moc, moc tam chýbalo, že aspoň teta nedala názornú ukážku, čo som myslela, že samo to tam bude 😒 No čo už.

Zajtra to platí aj u nás.

Lenka, gratulujeme k 11 mesiačikom🙂)

ahojte,

tak citam, ze prednaska nic moc 😒 a to som premyslala, ze pojdeme, ak mlada vobec nezaspi. nakoniec o pol deviatej zalomila 😝 spali sme 6 hodin, tak dufam, ze dnesna noc bude lepsia 😔 pol noci som tu s nou skakala na fitke a ona bola na chrbate, takze svalovica celkom dobre rozcvicena 😀 akurat ma chrbat boli strasne a zle sa mi pri tom hopsani pisalo 😒

lenka, gratulujeme k 11. mesiacikom 🙂

Takže so Zumbou spokojné. Budúcu nedeľu sa pridávam aj ja. Je to také akčné, podľa videa. To bude pokračovacie cvičenie, či niečo nové sa na budúce bude diať. Koľko Vás tam asi bolo? Mali ste dosť miesta?

dream super,ze sa pridas???to tvoja svagrina zalozila skupinu na facebooku??ma nieco s tym spolocne??
nevieme co bude na buduce...asi to iste,ale este ma napadlo,ze ci vcera neukazovala co vsetko je zumba a teraz budeme na kazdej hodine cvicit jeden styl...neviem.bolo tam vela ludi cca 30 a telocvicna je velka,tak tam bolo dost miesta,ale myslim,ze nabuduce bude menej,ked teraz bola zadarmo hodina,neviem

Takže na zumbu sa nám to zbiera super🙂 Len neviem, či teraz nesklamem ja, ak pôjdeme preč, tak nepôjdem, ale nabudúce si to vynahradím🙂)) Ja si tiež myslím, že to bude ako Zuzka hovorí, lebo taj tie baby, čo tam už boli, im to išlo super, takže museli ísť pomalšie, ako sme išli včera 😀

baby, ja si osobne myslim, ze dalsia hodina bude podobna, aby sme zas precvicili vsetky partie tela. teda ak by mala byt hodina len jeden styl, stale to iste, tak ja urcite koncim. to by ma nebavilo. podla mna bude mozno maximalne obmienat nejake cviky, ale stale to bude tak, ako vcera. ved si predstavte, ze by to tu pol roka frcalo a my by sme sa len teraz pridali. urcite by kvoli nam necvicila len zaklad, to by jej odisli vsetci ostatni. ked som zacala chodit na aerobik, tak som prve tri hodiny nestihala, kym som sa zabehla, ale kvoli mne nespomalila...

no ved sa nechame prekvapit,ale jednoznacne sa tesim
sisa ty uz budes mat po skuskach,ze???

zuzi, nie, bude ma este cakat opravak z mechatroniky 😝 tym som si 100% ista. normalne uvazujem, ci si na nu nenecham este tyzden, ale asi sa pojdem aspon pozriet, nech viem, o com to je. ved jedno FX tiez potrebujem do zbierky 😝

takze budes mat po skuskach 😉 my ti verime,si sikulka.takze ideme po zumbe na kafco

zuzi, prehrala by si, keby si sa stavila 😝 su to vsetko veci, ktorym nerozumiem ☹ tak neviem, ci mi bude jeden opravak stacit 😔

ahojte tak mne zajtra kamos donesie zumbu tak budeme sa vrtiet aj doma.inak baby po tej zumbe by sme mohli ist aj niekde sadnut na chvilu nie?

sisa hlavne sa nestresuj z tych skusok.ty si sikovna urcite to spravis. 🙂

zdeni to je jasne ze si pojdeme sadnut 😉 dufam ze sa pridaju aj ostatny 😵 😵

My uz teplotujeme 😝 hnusne ockovanie 😠 😠 pred hodinou 38.5 a teraz 39 😠

no eni to ti nezavidim.tie ockovania sme celkom dobre znasali akurat prve ockovanie sme mali teploty.inak to bolo ok.

No tak, ja som bola stále v tom, že my máme poradňu na konci tohto mesiaca, ale to už je tento týždeň, tak zajtra pekne frčíme 😅 Tak pôjdeme s vami Inesska. No a máme sa dohodnúť na očkovanie 😠

Lenka, nech teplotky rýchlo pominú☹

sisa ziadny opravak a kludne sa aj stavim s tebou 😉

leni tak nech rychlo teploty zmiznu,chudatko Alex,my sme tiez teplotovali prvy den a najhorsie v noci,potom uz teplota klesala.supni mu hned nurofen sirup a davaj po 6 hodinach aj ked bude teplota klesat-je to aj dobre proti bolesti.ja som to tak davala a este som davala k tomu aj fenistilove kvapky.ach to hnusne ockovanie,chudatka deticky co si musia prezit

zdeni tak budete doma zumbovat,super.to budes mat dvd???zeby si mi to prehrala??

Baby, len aby ste potom v nedeľu vládali, keď sa doma vyzumbujete 😀

aj ja chcem ist na zumbuuuuu! to uz aby som si opatrovanie zhánala na nedelu 😖

ako tak vidim, budem musiet naklonovat deda 😀

zuzi, dvdciek stiahnes vela z netu 😉

lenka, drzim palce, nech teplota rychlo prejde a nech je maly fit

zuzi, prehras aj gate 😝 😀
a co sa vlastne stane, ked nespravim? 😕 pojdem na opravak, ak ho spravim, tak tym to konci? ci aj to FX budem mat v indexe 😕