Koxartróza v 30-tke, ako sa dôstojne dožiť staroby?

ano, ona je medzi 2-3 stupen... + mierne oplostenie klbu. preto aj uvazuje nad tou invaliditou

skúste svz.szm sk - je to škola verejného zdravia - detoxikácia, surová strava, šťavy... a majú pekné výsledky s rôznymi diagnózami.

@agatka77
@graziela ahojte, skusali ste tu dornovu metodu? ja mam sice ine prblemy ale pocila som o nej

byla jsem jednou na napravování a asi by to chtělo pravidelnost🙂.mě teď pomohlo shodit kila a hodně sportovat, prakticky mě nic nebolí.ale musí se furt.

@agatka77 a to si bola u chiropraktika, fyzioterap. alebo na tej dornovej? aj ja by som potrebovala napravit

nene v Atoku na masáži,byl tam vyškolený fyzioterapeut. Myslím, že tu dornovku dělají ve vícero masážních salonech.Zkus pozjistit na internetu 😉

@agatka77 robia ju aj u nas ale chcela som vediet skusenosti 😉

když já nevím, mě to nijak úžasné nepřišlo,ale je to proto, že to bylo jen jednou, je to jemné, nebolí to a nevidíš ihned výsledky,což je jasné.A neměla jsem peníze na to,abych docházela často a dlouho

@jajka78 - u nas sa situacia za tych 5 rokov tak vyvinula, ze moj manzel skrz moje problemy sa zacal popri praci venovat masirovaniu, otvoril si masersky salon, a specializuje sa hlavne na dornovu metodu, breussovu masaz, japonsku tlac. masaz shiatsu a o.i. robi aj klasicku olejovu masaz...Napriek mojej dalsej nedavno zistenej dg. hernia disku, som pred 3 mesiacmi zacala poctivo cvicit vo fitku - 3-4x tyzdenne, cca. 1 a pol hodiny...citim ze moje telo sa pomalicky dostava do lepsej formy a svalstvo sa spevnuje...viem, ze take ako predtym to uz nikdy nebude, no snazim sa hlavne, aby sa moj stav nezhorsil...
K tvojej otazke - dornovu metodu mozem len odporucit, urcite nie je bolestiva, netreba si ju zamienat s chiropraxiou...
Este by som dala do pozornosti cvicenie pomocou SM systemu,...na SK je este malo rozsirena tato forma cvicenia, ja sama som ju este neskusala, moj manzel si chce rozsirit kvalifikaciu aj v tomto smere a ja verim, ze mi to pomoze 🙂
Ak by si mala zaujem o nejake detaily, napis do spravy.

@graziela
@agatka77 ved to, financie brzdia, preto zatial aspon ten pilates cvicim,
ale idem najskor klasika rehabilitacie a uvidim co mi odporucia.

já také cvičím pilates, chodím plavat a na tůry pěšmo,hodně pomáhá ty klouby nenechat zahálet a cvičit, posilovat ty okolní svaly a také být štíhlý, protože nadváha klouby neúměrně zatěžuje. Tak pak napiš,co ti poradili na té klasické rehabce, ju? 🙂

@agatka77 ja som stihla dost, skor som velmi rychlo narastla a mam to asi i geneticke.
plavat by som chcela i ja al nie je kam, velmi studena voda v bazene.
i prechadzky samozrejme
dam vediet 😉

jajko u nás je ale také velice studená voda v bazéně 😀 😀 😀 , to Tě otuží.(já jsem závodně plavala, tak mi to nevadí,musíš zavřít oči, zařvat a rychle skočit do bazénu,pak už to je dobré 😀 )

Dobr den,som po troch operaciach chrbtice a zacali sa mi znovu silne bolesti do nohy,tak som zacala znovu bombardovat neurochiturga o na chrbtici sa nic easlo.Nevedela som to pochopit pokym mi nevolala kamaratka a tej som sa zdoverila a a ona mi povedala ze vraj priznaky by sedeli na zodratu koxu.Neviem si predstavit ze by som sla na dalsiu tazku operaciu.Ale myslim ze b nebolo od veci precitat si par vasich nazorov ,lebo sama si uz neviem poradit.Budem vdacna za pripomirnu.

Ahojte. Ako pozerám,tak som tu prvý muž s touto diagnozou. Ortoped mi ju diagnostikoval pred 11-timi rokmi,číže ako 32-ročnému. Mal som silné bolesti kolien a bedrové klby mi doslova vrzgali.Ledva som sa pohyboval. Ked som to povedal ortopedovi ,tak ma poslal po kadejakých vyšetreniach. Zubné,kardio,reumatol.,a dalšie. Všetko bolo v poriadku.Na dalšej návšteve som mu povedal aby mi dal urobyť RTG klbou. To ukazalo II a III stupeň poškodenia-koxartrozy. Bol prekvápený a povedal že mám klby ako 60-ročný.Po ôsmých rokoch som si dal znová urobyť RTG-bolo rovnaké bez dalšieho zhoršenia.Teraz mám zase problém. Prerábamé dom a riadne som si pri tom preťažíl klby ,číže mám velké bolesti.Niekedy závidim vtákom a hadom,he he.Ako zákon schvalnosti mám zamestnanie ako skladník v stávebnej výrobe ,kde dvýham aj ťažké bremená a to už nehovorím že každý deň prejdem do práce a s práce spolu 6km peší.Toje asi osud,ale nesťažujem sa. Beriem to tak ,že niekto je na tom ešte horšie ako ja.Preto som aj tu ,na tejto diskusií ,lebo hľadám viac informácií po nete okolo tejto choroby. Používal som liek ,,kondrosulf,,ak sa dobré pamätám a asi si ho pôjdem dať znová predpísať.Ale som sa rozpísal-Baby držte sa,som s vami a pamätajte že trápenie nieje večné ,raz sa skončí.....he

@graziela Ahoj, ja som 6 týždňov po pôrode a 7 rokov mám problémy s bedrovými kĺbami a teraz po pôrode sa to tak zvýraznilo, že nedokážem vstať z postele! A konečne som včera bola u ortopéda, ktorý ma vzal riadne pod palec a už po včerajšku viem diagnózu, obojstranná koxartróza, pričom na ľavý kĺb je horší . od dnes idem dostávať injekcie priamo do kĺbu s nejakým mazivom, tak som som zvedavá, ako to zaberie! vraj to bolesť neodstráni, ale postupne, keď sa tam dostane mazivo by to mohlo pomôcť. čiže viem ako sa cítiš, no ja pri týchto mojich bolestiach by som sa vôbec nebránila výmene kĺbu, lebo ja sa fakt nepostavím a bolesti ktoré mám sú neznesiteľné, no a popri tom sa ešte starať o malú to je najťažšie. liečbu zatiaľ riešime len tými injekciami, lebo keďže kojím neni možná medikamenstná liečba! znie to sproste, ale som rada, že nemám sama takéto problémy a kľudne napíš IP, pokeciame

@graziela Ahoj
volam sa Kristína. teraz mám 17. Vo veku 14 rokov mi povedali že trpím coxatrózou. Nechcela som veriť že v takom mladom veku je niečo take možne ...ale tak je. Ked mi to určili nevladala som chodid mudeli ma nosiť alebo som musela použivať barle..chcely ma poslat na vymenu bedrov klbov ale odmietla som...bola som v nemecku na vysetrenie a jeden špecialista mi povedal že som dobre spravila že som to odmietl ..takže nemajte strach že vam to určili v 30-dke ja sa stím trapim už od 14 tich ..ale život ide dakej...

@kristina369 Ahoj Kristinka a ostatni, dakujem za nove aj stare prispevky, velmi uzitocne. Ja som v 4. mesiaci tehotenstva, prave sa cerstvo dostavam z dost silneho zapalu bedrovych klbov, kvoli tomu zapalu (potrebny klud po 2 davkach obstrekov do chrbtice a klbov) som 3 tyzdne lezala, svaly mi ochabli... Zapal uz asi nemam, uz nemam take palive bolesti, ale co mi ostalo, su bolesti v bedrovych klboch. Ked dlhsie sedim a potom si lahnem...a potom sa chcem postavit, tak tie bolesti su dost silne - sotva chodim. Zeby to bola koxatroza? (na RTG z pochopitelnych dovodov nemozem ist). Kedze som tehotna, tak nemozem chudnut (mam dost nadvahu - asi 18 kg), nemozem brat bezne lieky... Vedel by mi niekto poradit, co by som mohla v tehotenstve s tymi klbami robit? Cvicit ci radsej necvicit? Alebo plavat? Mal niekto z vas bolesti klbov v tehotenstve? A Kristinka - kde v Nemecku si bola a u akeho specialistu? My byvame teraz prave v Nemecku, mam tam aj zdravotne poistenie, tak by som ti bola velmi vdacna za jeho meno, prip. aj konktakt na toho specialistu. Ahojte, drzim vam vsetkym prsty!

@jankabodka Ahoj tak ja osobne si myslim že môze ist o coxatrozu kedže mas vsetke priznaky ale nemusi to bytprave ta choroba kedže si tehotna može to byt aj tym že telo sa meni ked je žena tehotna. Určite ked si tehotna tak nemala by si sa velmi zaťažovat ale zase ani nie nic nerobýt každy možný pohyb je užitočny, Volila by som to plavanie jednoznacne si v pohybe a nieje to ani velmi naročne ani pre teba ani pre malinke babo. čo sa tyka toho špecialistu bolo to v HAmburgu a jeho meno ti pošlem aj adresu všetko len momentalne nemam pri sebe jeho udaje ale pošlem ved prečo nie 🙂 AJ ja ti držim prsty nech sa ti dari nech si zdravučka a hlavne nech sa babatku nic nestane :*

@kristina369 Ahoj Kristinka, dakujem za odpoved, za tipy a priania ohladom babatka! Medzicasom som bola na 3. obstrekoch pocas dovolenky na SR - a lekar - ortoped mi sonom zistil, ze mam v klboch - v koxach - ale aj v bedrovej chrbtici zapal. Tak mi dal obstreky a po par dnoch mi veru bolo lepsie. Je to ortoped - specialista, ma tam nejake drahe a asi neobvykle pristroje (na ortopeda), ma aj sumu 100€ za osetrenie... ale zasa je dobry a efektivny. A vyzera, ze aj tuto z nemeckej poistovne mi nieco za tie obstreky preplatili - nie vsetko, ale aspon nieco, tak je dobre. Bola by som ti vdacna za nejaky kontakt na toho ortopeda v Hamburgu - od nas to je 2,5 hodiny cesty, ale mozno by sa tam dalo zajst. Ty byvas v Nemecku? Prajem pekny vecer!

@kristina369 Aha, prepac, znova som si precitala, co si pisala o tom ortopedovi v Nemecku - ty si tam zrejme bola len na vysetrenie, ale byvas na SR. Tak uz mam odpoved. Ak mozes, prosim, posli mi aspon jeho meno a ja si ho uz nejako cez net najdem. Dakujem!

ahojte,
funguje ešte táto téma? Chcela by som sa pripojiť.

@guga79 - funguje, skusime ju ozivit ?

@graziela ahoj, áno, ak sa dá..... 😅 čím začneme?

@guga79 - no skus? Ja som uz napisala celkom dost na zaciatku ;)

@graziela prečítala som si príspevok úvodný, priznám sa, že som na neho aj zabudla..... 😕 uložím dieťa, a prídem popísať..... 😅

@graziela ahoj, tak som tu.....
Rozmýšlala som, čo napísať...... sťažovať sa nechcem, myslím, že každý z nás tu pozná bolesti spojené s klbami. Obojstrannú artrozu bédrových klbov mi diagnostikovali asi pred mesiacom. Pravý klb ma veľmi hnevá, pobolieva a podľa rtg snímku je z 2/3 už totálne zničený. Mám predpísané rehabilitácie - magnetoterapiu a ultrazvuk, bola som zatiaľ dva krát. A samozrejme lieky. Condrosulf a Aflamil. Problémy s klbami sa mi postupne nabaľovali, mám to aj dedičné po mamine - ona má už osteoartrozu rúk a nôh, a reumu. Mám tri deti, 35 rokov. Niektoré dni sú lepšie, iné horšie.....

Chcela som sa vlastne aj opýtať, táto téma je už dlhšie založená, v akom "stave" si teraz ty/vy? Ako sa cítiš, ako sa liečiš? A v strave si niečo upravovala? A môžeme si tykať? 😀 😀

@guga79 - samozrejme, ze si mozeme tykat, ja mam vlastne prave dnes 36r 🙂
Rada si s tebou popisem cez spravu 🙂

Ahojte prave cakam na rtg s touto diagnozou ☹ napichana 14 injekciami v chrbte. Bojim sa co ma caka v zivotedalej ☹