Informácia o ochrane osobných údajov a používaní cookies.

Prečítaj

Liek Roaccutane. Máte s ním skúsenosti?

Dik za odpovede 😉
liadecastelo
24. apr 2013
@nicci254 to bude stresom, ja dopisujem bakalarku a vkuse si babrem od nervov do ksichtu, minule som mala asi po mesiaci kvoli tomu vyrazku 🙂 takze klidek
mischellka05
24. apr 2013
@liadecastelo už som sa rozhodla...v piatok idem na obočko a voskooom 😃
liadecastelo
24. apr 2013
@mischellka05 chod do toho! a potom daj vediet, ako si dopadla 🙂)
martinasuttova
24. apr 2013
Ahojte co poviete na tento ochranny krem: Photoderm SPOT Krém SPF 50+, ci je to v poho alebo mi postaci nejaka obycajna 50tka z drogerie, len nechcem taky co je tam vela chemie....
martinasuttova
24. apr 2013
@liadecastelo to mas super ja osm rada ked vypijem dva litre.
nicci254
24. apr 2013
@sypac077 chcem sa este spytat kolko vitaminu A sa moze brat denne vdaka
sypac077
24. apr 2013
@nicci254 10000-20000IU je bezpečná a zároveň liečebná hranica aj v prípade, ak by si ostala tehotná, samozrejme potom by si dávku musela znížiť pod 10000IU
taktiež aj vitamin D je dobré zaradiť cca 2000IU ten tiež posobi na mazotok, takže aj na akné
liadecastelo
24. apr 2013
@mischellka05 ja by som tiez hned sla na obocko, lebo pisem bakalarku a pestujem porast nad ocami. Akurat som vsetky peniaze prepla v kaviarnickach a setrim na sephoru, kde to robia voskom dokonalo 🙂 za 4 stovky ceskych, ale spokojnost zarucena. tak mi treba.
nicci254
25. apr 2013
@sypac077 vdaka, hned utekam kupit vitaminky mozno sa mi upravia aj tie pupence rychlejsie
nicci254
25. apr 2013
@sypac077 este jedna otazocka ta zvysena davka vitaminu A ma podobne ucinky ako roaccutane ? myslim pozitivne ale aj vedlajsie vdaka
sypac077
25. apr 2013
@nicci254 kup si najlepšie od Now Foods z ebayu, tam ho získavajú z rybiej pečene, takže je prírodný... isotretinoine napr. spomaluje hojenie rán, kdežto A vitamín je antioxidant a urýchluje hojenie rán, účinok na DHT je takmer taký istý, ale vedlajšie účinky hlavne pri takejto dávke ani neočakávaj
kdy
25. apr 2013
@sypac077 vím že už jsi ty dávky psal, ale mám v tom zmatek...........
Byl bys tak hodný a napsal mi kolik g či mg mám brát po dobrání roa? Vitamín A,C ,D , zinek a ještě něco ? B5 ?
Ale prosím v mg nebo g ne v I.U. Dík
kdy
25. apr 2013
@sypac077 jsem si to sice ukládal na mail, ale mám v tom nesrovnalosti a nerad bych se předávkoval 🙂
sypac077
25. apr 2013
@kdy VItamín A sa udáva v IU(10000IU=3mg), balenia sa vždy označujú IU
Vitamin A cca 10000IU denne, to je ideálna dávka, sem tam si možeš dávať 20000IU, prípadne jeden den 20000IU a druhy 10000IU a takto stále
Vitamín C je na kolagén, ten nieje na liečbu akné, odporúčam ti radšej Ester C, ten v tele vydrží 5x dlhšie ako obyčajný, kupiš len na ebayi, prípadne v UK, či US eshopoch, na kolagen sa odporúča 2-3g denne+1g bioflavonoidov(pri Esteri ih máš)
Vitamin D cca 2000IU-4000IU denne, záleží od obdobia, cez zimu možeš aj tých 4000, kedže vtede málo svieti slnko, prípadne tak ako Vitamín A jeden den 2000 a druhý 4000
zinok cca 75 mg, ak mieniš posilovať napr. tak vtedy treba cca 100mg, kvoli bielkovinám
B5 brať ani nemusíš, bolo by to viac menej zbytočné, ak by tak občas si môžeš dať 500mg tbl, na zlepšenie nálady(jeden z pozitívnych účinkov B5, taktiež je proti stresu), prípadne Panthethine, ale ako som písal je to viac menej zbytočné, kedže A-čko a D-čko posobi na produkciu DHT, tým že ju znižuje
V mg ti to udávať nebudem, kvoli výrobcom, ktorý dávajú na balenia IU, takže by si v tom mal zmatok, riad sa IU jednotkou 🙂
sypac077
25. apr 2013
@kdy taktiež ti možem prípadne dať priamo odkaz na tieto produkty, buď na ebayi alebo ich možeš kupiť na bigvits.co.uk
kdy
25. apr 2013
@sypac077 dík moc, už jsem okopíroval a uložil, No já právě koukal na vitamín C co mám doma a tam je l tableta lOO mg vitamínu C, žádný I.U. tam není. TAk proto ..
sypac077
25. apr 2013
@kdy IU sa využíva hlavne u Vitamínu A,D a E, C-ečko sa udáva v mg/g
ten čo máš doma neber, pretože je to malé množstvo Vitamínu C, naviac je to obyčaná kyselina askorbová, ktorá sa rýchlo rozpušta vo vode a preto v tele príliš dlho nevydrží
nicci254
25. apr 2013
@sypac077 na eba som nasla ale len 25000 I.U to bude v pohode ked budem brat?
sypac077
25. apr 2013
@nicci254 to je zbytočne veľa ... http://bigvits.co.uk/products.asp?cid=66 tu máš Now Foods10000IU, cena je pomerne dobrá... http://bigvits.co.uk/products.asp?cid=241 Tu zasa, ak by si chcela Vitamín D, tiež od Now Foods.. poštovné tam víde na cca 4 libry, tolko isto ako od Ebay predajcov, takže je to v podstate jedno
Radšej si kúp balenie , ktoré má 10000IU v jednej tobolke(vitamin A), D stačí 2000
kdy
25. apr 2013
@sypac077 toje ono?http://obchod.ronnie.cz/s-4600-ester-c-550.html
nicci254
25. apr 2013
@sypac077 nasla som aj na ebay to Acko 10000 I.U. to znamena ze staci ak budem brat denne len tych 10000? cize jednu tabletu?
sypac077
25. apr 2013
@kdy áno, ale Ester C od American Health má aj bioflavonoidy http://www.ebay.com/itm/261062455895?ssPageName... a cenovo je výhodnejší
sypac077
25. apr 2013
@nicci254 áno stačí, prípadne + obden 20000IU, čiže jeden den 10000 a druhý 20000 a tak striedať
nicci254
25. apr 2013
okrem toho, ze sa mi vyhadzala tvar vyhazali sa mi aj ruky nejakym ekzemom :-|
sypac077
25. apr 2013
@nicci254 kúp si panenský 100% kokosový olej a natieraj si s ním tie ruky, on ti ich zregeneruje
kdy
26. apr 2013
Poradte mi čím natírat. Jak mám suché rty , začalo mi to schopnou i kolem rtů, natírám si to stejně jako rty jelením lojem, ale je to červený, když to není natřený na suchý popraskaný ............
nicci254
26. apr 2013
@kdy ja som pouzivala vajicko od oriflame to jedine mi zaberalo ak mam byt uprimna
martinasuttova
26. apr 2013
@nicci254 a nemas nahodou alergiu ked sa ti aj ruky vyhadzali. Ja osm tiez alergicka a tento rok sa mi okrem nadchy vyhadzali aj ruky takymi malymi vyrazkami....
kdy
26. apr 2013
@nicci254 no jo, to ted těžko seženu...... :-S , a taky se ti to dělalo okolo rtů?
sypac077
26. apr 2013
@kdy na internete kupíš

Začni písať odpoveď...

Odošli