Migréna a jej prípadná liečba?

melle - no ja som sa ovladala.. tabletky som nehltala..len som sa natierala mastickou, ze mi drahy povedal,ze to vonia ako v cinskom "krame".. 😀 😀

katmi a ty ako casto mavas tu migrenu a ako dlho ti trva? Ja inak dnes dalsie zla sprava, na ORL mi vyslo ze mam nejakeho bacila co sposobuje zapal pluc a pravdepodobne s nim chodim uz roky, lebo ked som hovorila ze sa dusim, tak kazdy mi hovoril ze to stres a psychika a robili zo mna debila ale nikoho nenapadlo urobit mi vyter z hrdla. Tak teraz musim brat antibiotika a bohvia ako dlho sa to bude zase tahat takze snazilkovanie je znovu v nedohladne 😒

katmi Ty jsi chudák. to je síla. užíváš si.

melle - bacila? a nemas nejakeho stafylokoka alebo streptokoka?? to vacsinou vide z vysetrenia ORL.. ale zase na streptokoka nie su lieky a uz vobec nie antibiotika..toho proste mas..
no vidis..toto su ti nasi drbnuti lekari..ale hlavne,ze ty simulujes.. kreteni!! normalne som sa nasrala.. 😠 😠

a k tej mojej migrene.. no ja som nemala takuto migrenu vyse mesiaca..myslim, ze to je aj tym,ze som v maji vysadila HAK ako som ti spominala.. chyti ma to uz len raz za cas,ale to potom stoji za to.. 😖

bambulik - ja som uz na tom dobre.. mavala som take stavy,kedy ma hlava bolela 4dni v kuse,niekedy aj cely tyzden.. a ako pisala melle.. pre doktorov som bola len simulant.. takze som sa na nich vykaslala a zacala sa liecit sama ako som vedela..

a co Ti nejvíc pomáhá? Mě bolívá hlava už rok a téměř denně až jsem zkolabovala a doktorka na neurologii mi řekla že když mi lékařský vyšteření říkají že mi nic není -viz CT, EEG, oční, všude jsem byla, takže jsem případ pro psychiatra¨, že to mám psychický, kráva co?

bambulik, tak to tvrdia aj mne. A pozri, napokon vysvitne ze chodim 8 rokov so zapalom pluc!

katmi-nie je to streptokok ani nic take , je to klebsiella pneumonie.

bambulik - ako som tu uz pisala tak ja si davam taku cinsku masticku.. ona je taka mentolova..je to super.. utlmuje to bolest.. a najlepsie je vtedy si lahnut a pospat si.. samozrejme ak sa to da..
a ta tvoja lekarka je teda dobre krava! dobre si povedala.. vidim, ze si z melle budes rozumiet,lebo aj jej povedali diagnozu "simulant".... 😠 😖

melle - no krasa.. a to najprv z teba museli urobit debila aby ti potom po neviem kolkych rokoch uznali, ze ti naozaj nieco je??? to su dobry kreteni ti poviem.. 😠 😠

Baby tak sa pridávam k vám aj ja, migréna ma trápi už tak intenzívne cca 2 rôčky 😔 Zo začiatku to bolo len občasné, ale asi posledný polrok je to dosť zlé so mnou. Pravidelne zvraciam pri tom, no až teraz som sa konečne rozhodla ísť k DR - idem ku nej v piatok, tak som veľmi zvedavá čo mi povie 😔 Včera som mala tiež taký deň a myslím že bol zatiaľ najhorší zo všetkých doteraz čo som zažila 😕

terezicka - a co si na to davas? papas tabletky alebo si pomahas inak??

bambulik - inak zabudla som ti povedat, ze pomaha aj MIGRASTICK.. da sa kupit v lekarni,je to taka tycinka v baleni ako ruz 🙂

terezicka-drzim ti palce aby ti nejak Dr pomohli,aby to zacali riesit hned a aby z teba nerobili cele roky blbce tak ako zo mna. 😒

melle - a tebe dali na to ake lieky?? kedy mas ist na kontrolu??

katmi, mne na to doteraz nedali ziadne lieky. Tvrdia mi ze to nie je migrena a ze sa s tymneda nic robit, tak mi len radia rozne kombinacie bezne dostupnych analgetik. Prezivam len zo dna na den a vobec nijak sa to neriesi.

melle - myslela som proti tomu bacilovi,coti zistili...

na to mi dala antibiotika doxybene

inak zistila som, že u mňa môže byť migréna aj zo stravy - že keď mi dobre netrávi žalúdok, že sa dobre "nevygrgám" a mám stále pocit plného žalúdka, tak vtedy ma začne aj hlava pobolievať....tak teraz sa snažím, že keď mám plnosť žalúdka, snažím sa jesť len také ľahko stráviteľné jedlá, prípadne aj obed vynechám a len také sucháre...a tak...proste spraviť si akoby takú dijétku...

lyzenka - tebe by mozno pomohlo stravovanie podla krvnej skupiny.. totiz nie kazdy moze papat vsetko "nakopu".. niekto to proste nevie stravit..a prave stravovanie podla krvnej skupiny sa tomu venuje..

lyzenka - kuk

Áčkari sú citliví

Pokiaľ máte krvnú skupinu A , vaši prapredkovia boli poľnohospodári - vegetariáni, mäso teda veľmi ťažko trávite, vo vašom tele sa ukladá formou prebytočného tuku a zvyšuje sa množstvo toxínov pri trávení. Aj mliečne výrobky trávia áčkari ťažšie. Ak si dáte veľa pšenice, prekyslíte si svalovú hmotu, čo v konečnom dôsledku odoberie energiu. Potraviny by mali byť čo najviac v prírodnom stave, vypestované organicky, bez hnojív. Ľudia s krvnou skupinou A majú veľmi citlivý imunitný systém. Musia si dávať pozor na srdcové ochorenia a cukrovku.

Okrem iných druhov máte zakázané: slaninu, kačicu, hus, zajaca, pečeň, srdce, baraninu, jahňacinu, bravčovinu, šunku, zverinu, hovädzie, teľacie. Ak veľmi zatúžite po mäse, môžete si dať kurčatá, alebo morky, v malom množstve. Veľmi prospešné sú ale pre vás niektoré druhy rýb ako kapor, pstruh, makrela, sardinky, morská šťuka. Žralok a tuniak patria medzi neutrálne, ale medzi zakázané napríklad raky, kraby, úhor, sleď, údený losos.

Môžete si dopriať sójové mlieko a sójový syr, v menšom množstve jogurt, kefír, ale nesmiete plesňový syr, čedar, maslo, plnotučné mlieko a ementál. Z orechov si nedávajte pistácie, kešu, či para orechy. Zakázané sú pre vás aj pšeničné klíčky, pšeničné otruby a škrob. Ryže si dajte do sýtosti. Zo zeleniny vám vôbec neprospieva kapusta, paprika, ale na mrkve, kely, čakanke, brokolici si pochutnajte. Z ovocia vám poškodia banány, papája, mango, kokosové orechy, mandarínky, pomaranče a melóny. Do sýta sa najedzte marhúľ, ananásu, čerešní, sliviek, citrónov, fíg, hrozienok, pričom ostatné ovocie je pre vás neutrálne. Nesmiete ani kečup, ani majonézu, ani worčester. Z byliniek vám osoží najmä hloh, zelený čaj, harmanček, ľubovník, ženšen, aloe, šípky a valeriána. Nepite sódovky, minerálky, pivo a destiláty.

Nulkári ako lovci môžu mäso

Nulka je najstaršou krvnou skupinou. Patrila lovcom. Ľudia s touto krvnou skupinou môžu darovať krv všetkým ostatným skupinám, ale sami môžu prijať len 0. Prospieva im intenzívne fyzické cvičenie a živočíšne bielkoviny.

Potraviny po ktorých priberajú a zároveň nie sú pre ne vhodné výrobky zo pšenice, kukurice, fazule, šošovice, ďalej je to ružičkový kel, kapuste, karfiol. Chudnú po väčšine morských živočíchov, morských riasach, pečeni, červenom mäse, špenáte a brokolici. Z morských produktov by nemali: sumcovité ryby, marinované slede, kaviár, údený losos a chobotnice. Mliečne výrobky im veľmi neprospievajú. K neutrálnym potravinám patrí maslo, sójové mlieko a sójový syr, ďalej kozí syr. Ostatné sú nevhodné. Veľmi prospešné sú pre nich vlašské orechy a tekvicové semienka, ale nesmú para orechy, kešu, arašidy, pistácie a mak. Zo zeleniny by nemali bielu, červenú ani čínsku kapustu, ružičkový kel, zemiaky avokádo, olivy, kukuricu, karfiol, baklažán a huby. Z ovocia by si mali odpustiť kokosové orechy, ostružiny, melóny, mandarínky, pomaranče a jahody. Nemali by ešte kečup, nakladanú zeleninu, rôzne marinády. Z byliniek sú prospešné: chmeľ, šípky, mäta pieporná, púpava a petržlen. Z nápojov majú zakázané: kávu, destiláty, čierny čaj, malinovky, colu. Prospešné sú pre nich minerálne vody a neutrálne zelený čaj, biele i červené víno.

Krvná skupina B znamená rovnováhu

Béčkari potrebujú rovnováhu medzi telesnou a duševnou aktivitou. Ich prapredkovia boli kočovníci. Zo všetkých skupín práve skúpia B vykazuje najpresnejšie geografické vymedzenie. V USA ľudia s krvnou skupinou B tvoria iba deväť percent, ale 40 percent milionárov, ktorí sa nimi stali vlastným pričinením, sú práve béčkari. Tradičné židovské populácie majú krvnú skupinu B, pričom židovské náboženstvo predstavuje zmes mysle, duše a materiálna. Tiahne sa ako veľký pás cez euroázijské roviny dole na indický subkontinent. Skupinu B ma mnoho Mongolov, Japoncov, Číňanov a Indov. Smerom na západ Európy je výskyt béčkarov nižší. Ľudia so skupinou B sú schopní odolávať väčšine závažných ochorení, aj takých akými sú srdcové choroby, či rakoviny a aj keď na ne ochorejú, je väčšia pravdepodobnosť, že ich prežijú. Organizmus týchto ľudí má však väčší sklon k exotickým ochoreniam imunitného systému a sú náchylní trpieť napríklad na chronický únavový syndróm.

Ak nechcete priberať vyvarujte sa kukurici, šošovici, arašid, sezamových semiačok, pohanky a trávenie vám spomaľujú aj tuky. Potraviny, ktoré vám pomôžu schudnúť je zelená zelenina, niektoré druhy mäsa, nízkotučné mliečne výrobky a čaj zo sladkého dreva. Z mäsa je pre vás prospešná zverina, baranina, jahňacina, králik. Medzi neutrálne patrí hovädzie, morka, pečeň, teľacie. Zakázané máte slaninu, sliepku, kačicu, hus, šunku, kurča, bravčové a z vnútorností srdce. Zdraviu prospešné sú ryby, najmä treska, šťuka, makrela, losos, hejk, morský pstruh a kaviár. Tuniak, pstruh, kapor, sleď a žralok patria už medzi neutrálne. Medzi zakázané morské produkty patria raky, humor, kraby, korytnačky, údený losos, ustrice, chobotnice, korytnačky a slimáky. Z mliečnych výrobkov si doprajte: jogurty, kefíry, odstredené mlieko, kozie mlieko a syr. Ementál, hermelín, eidam, gouda, sójový syr, cmar, plnotučné mlieko a maslo patria medzi neutrálne. Zakázané máte plesňové syry a zmrzlinu. Z olejov používajte olivový, vyhnite sa slnečnicovému, sezamovému a kukuričnému oleju. Väčšina semiačok a orieškov nie je pre skupinu B vhodná. Zakázané máte kešu, arašidy, pistácie, lieskové a píniové oriešky, ale aj mak. Z cerálií je pre vás prospešné proso, ryža. zakázané je žito, pohanka, jačmeň. Vyhnite sa chlebu zo pšenice a žita a takzvanej divokej ryži. Zo zeleniny nemôžete artičoky, tekvicu, kukuricu, reďkovku, olivy a paradajky. Veľmi prospešný je baklažán. paprika, kapusta, kel, karfiol, mrkva, petržlen, červená repa a všetky druhy zemiakov. Z ovocia máte zakázaný ,kokosový orech a granátové jablko. Doprajte si ananás, banány, hrozno, slivky. Veľmi prospešná je pre vás šťava z kapusty, ananásu, a hrozna, zakázanú máte rajčinovú šťavu a kečup. Osoží im zelený čaj. Absolútne nevhodné sú pre nich destiláty, minerálne vody, malinovky, cola a sódovky. Čierna káva je neutrálna. Z bylín je pre Béčkarov vhodné sladké drievko, šalvia a ženšen. nemali by senný list, podbeľ a aloe.

Ábéčkari sú vzácni

Túto pomerne vzácnu krvnú skupinu má len necelých päť percent populácie. V podstate by sa dalo povedať, že väčšina potravín nevhodných pre skupinu A a B je rovnako škodlivá aj pre ľudí so skupinou AB. Podľa rozboru krvi na turínskom plátne, za predpokladu, že je pravdivé, práve túto skupinu mal aj Ježíš. Ábéčkari sa neradi zapodievajú detailmi, sú oduševnení a tak trocha príjemne excentrickí. Mnoho liečiteľov a duchovných vodcov má práve túto krvnú skupinu.

Ľudia so skupinou AB budú priberať po červenom mäse, niektorých druhov fazule, po kukurici, pohanke a pšenici. Potraviny podporujúce váhový úbytok: tofu, morské riasy, mliečne výroby, zelená zelenina, ananás a niektoré morské živočíchy. Z mäsa je pre nich prospešná jahňacina, baranina, morka a králik. Nemali by ani slaninu, šunku, kuracinu, teľacie, hovädzie, bravčové, hus, kačicu, sliepku a zverinu. Z morských živočíchov by nemali jesť homára, ustrice, kraba, marinovaný sleď, chobotnice, žaby, úhora, údený losos a rakov. Mliečne výrobky sú pre skupinu AB prospešné, najmä kyslomliečne. Platí tu zásada, že ich nesmie byť priveľké množstvo, aby sa v organizme nevytváralo veľa hlienov. Zakázané je plnotučné mlieko, zmrzlina, maslo, plesňové syry a parmezán. Z cerálii sa neodporúča pohanka, kukuričné lupienky a kukuričná kaša. Z chleba a pečiva len výrobky z kukurice. Zo zeleniny nie je prospešná paprika, kukurica, avokádo, olivy a reďkovky. Pri konzumácii ovocia sa vyhýbajte banánom, mangu, pomaranču, granátovému jablku a kokosovému orechu. Zakázané sú tiež kyslé i sladké marinády, kečup, worcesterská omáčka. Z byliniek je veľmi účinná echinacea, hloh, zelený čaj, harmanček, ženšen, sladké drievko a lopúch. Môžete kávu, v menšom množstve biele i červené víno, minerálne vody, sódovky, ale absolútne nevodné sú akékoľvek destiláty.

no, ja som nulka a podla toho by som nemohla jest nic. Ani pecivo, ani mliecne vyrobky, ani strukoviny, ani moje najoblubenejsie druhy ovocia a zeleniny a na mase by som osobne neprezila ani tyzden, lezi mi na zaludku 😒

melle - hmm..tak potom neviem.. mne to vtedy zabralo na tu migrenu..

Fakt? Ja si neviem vobec predstavit, ze by som mala dodrziavat taky prisny rezim. Uz aj tak mam dost problem so stravovanim, lebo vacsinou mi je zle. Dnes ma zase tak boli hlava, ze ma ide porazit. A kedze teraz beriem antibiotika, tak mi bolo jedno chemia nechemia, dala som si v priebehu poobedia 2 Nalgesiny, 2 Ibalginy a 1 paralen, ale vobec nic z toho mi nezabralo ☹ Asi to mam dnes z krcnej chrbtice, mam taky pocit 😒

melle - ale vobec to nieje prisny rezim.. proste sa len vyvarujes potravinam,ktore tvojej krvnej skupine nerobia zle.. ktore ti popripade vyvolavaju bolesti hlavy.. ,
kokso inak ty chces asi dost skoro umret na pecienku,co??? Nalgesin sa nema kombinovat s inymi liekmi obsahujucimi podobne liecivo,co ibalgin je.. a uz som tu dakde hovorila,ze paralen od migreny nezabera.. neobsahuje totiz zlozku,ktora by mohla migrenu ustupit.. ty si tomu teda dala ti poviem.. 😒

ale mne praveze paralen zvykne zaberat uplne najlepsie. No vcera nic. Ale Nalgesin uz nebudem kupovat, ten mi vobec nezabera. No to nic, vcera to bol len taky vystrel do tmy, bezne uz take blbosti nerobievam 😉 Proste sa budem musiet zmierit s tym, ze nic nezabera a ze to treba nejako pretrpiet. Katmi a nevies poradit nejaku knizku alebo publikaciu co sa zaobera tym stravovanim podla krvnych skupin?

katmi ja som sa teraz trochu pozerala na nete a nasla som toto: 😒

Dobrý deň,
chcel by som sa Vás opýtať, čo si myslíte o stravovaní podľa krvných skupín.
Je to lekársky podložené alebo sú to iba dohady? A tiež by som potreboval vedieť ako možno v oblasti stravovania bojovat proti pliesňam v tráviacom trakte. Za odpovede vopred ďakujem a prajem príjemný deň.

Odpovedať Uložiť otázku Rss Stiahnuť RSS
MUDr. Katarína Babinská, PhD., 21. augusta 2005 15:24
Výživa podľa krvných skupín patrí medzi nevedecké smery vo výžive. Teória, o ktorú sa autori diéty opierajú, obsahuje veľa nedokázaných tvrdení. Napríklad vznik krvných skupín a jeho súvislosť s výživou je iba dohadom. Aj účinky lektínov na organizmus si prispôsobujú podľa potreby tak, aby „zapadali“ do ich teórie. Dôvody, na základe ktorých odporúčajú isté potraviny zo stravy vylučovať sú prinajmenšom rozporuplné a nemožno ich plne akceptovať. O priaznivých účinkoch diéty nejestvujú žiadne dôveryhodné dôkazy.
Dodržiavanie výživy podľa krvných skupín prináša isté riziká. Dôsledkom odporúčaní autorov výživy podľa krvných skupín je obmedzovanie výberu potravín, zo stravy sa vylučujú dokonca i základné potraviny (mlieko, strukoviny a pod.). Takáto výživa je menej pestrá a nemusí zaručiť vyvážený príjem všetkých živín do organizmu.
Najzávažnejšie riziko predstavuje výživa pre ľudí s krvnou skupinou 0 (ide až o 40 % ľudí !), ktorým sa odporúča konzumovať najmä mäso a vylučovať obilniny. Je dokázané, že nadmerný príjem živočíšnych potravín a nedostatok rastlinných zložiek v strave podporuje vznik závažných ochorení, akými sú kardiovaskulárne a nádorové choroby, vysoká hladina cholesterolu v krvi, atď. Tvrdenie autorov diéty, že nie nasýtené tuky zo živočíšnej stravy, ale rastlinné sacharidy sú rizikom pre vznik chorôb srdca a ciev, je zavádzajúce a je v rozpore s potvrdenými a všeobecne prijatými faktami.
Výživa podľa krvných skupín sa sústreďuje na vhodné, resp. nevhodné potraviny a neponúka riešenie skutočných problémov vo výžive dnešných ľudí (nadmerný príjem tuku, nedostatok vlákniny a pod.). Chýbajú v nej niektoré zásadné odporúčania, bez ktorých nemožno tento smer považovať za ucelený a dobrý návod na zdravú výživu.
Sú ľudia, ktorí sa po dodržiavaní diéty podľa krvných skupín cítia lepšie, prípadne sa im podarilo schudnúť. Ide však o výsledok dodržiavania racionálnych odporúčaní, ktoré výživa podľa krvných skupín tiež zahŕňa (konzumácia menších porcií, dôraz na dostatočný príjem ovocia a zeleniny, striedmosť, žiadne prísne obmedzovanie stravy a pod.).
Priaznivý vplyv môže mať i lepšia vyváženosť stravy, ktorú možno docieliť dodržiavaním odporúčaní pre krvné skupiny B a AB. Vyššie zastúpenie rastlinnej stravy odporúčané pre krvnú skupinu A, môže pomôcť ľuďom, ktorí konzumujú priveľa živočíšnych potravín.
Niektoré odporúčania síce nemajú racionálny podklad, ale nie sú ani škodlivé (napr. nemiešať ovocné a zeleninové šťavy, piť citrónovú vodu na odhlienenie).
Výživu podľa krvných skupín nemožno považovať za spoľahlivý spôsob na zlepšenie zdravotného stavu, naopak, môže viesť i k jeho poškodeniu.
Pliesne patrí medzi organizmy, ktoré v určitom množstve prirodzene osídľujú tráviacu sústavu. Pri premnožení môžu spôsobiť ochorenie. Liečba spadá do rúka gastroeneterológa. Zachovanie normálnej črevnej mikroflóry podporujú probiotické potraviny (probio mliečne výrobky, kyslá kapusta), kyslomliečne výrobky a potraviny bohaté na vlákninu.

Tak neviem, nebolo by lepsie radsej dodrzovat normalnu vyvazenu stravu? Aj ked osobne si myslim, ze urcite niektore potraviny mozu vyvolavat migrenu, ale to podla mna ide skor o alergiu a treba na to postupnym vylucovanim prist, ze ktore potraviny su problemove. Ale to je podla mna take zlozite, ze osobne sa mi este za tie roky nepodarilo na to prist, ze kore to su 😒

ja mávam migrénu skoro každý deň, vtedy som ako blbá všetko mám u ...
musím si sadnúť zapáliť si cigaretu a je po všetkom
nikdy som si nemyslela, že ju aj ja zažijem.
je to hrozný pocit hlavne vtedy, keď deti potrebujú pomoc a ja nevládzem.

presne toho sa aj ja bojim. Jednak ci vobec budem schopna pocat, prezit tehu a porodit kvoli tym migrenam, ale hlavne potom ako by som zvladla starostlivost o deti, ked sama so sebou mam co robit a ledva zijem 😒

maca - cigareta ti pomaha??? tak to sa cudujem.. ja len ked zacitim cig.dym,tak mi je na vracanie a to nehovorim o tom,ked mam migrenu a ucitim to..

melle - uz som ti vravela,ze ked budes tehu,tak sa ti migreny mozu uplne stratit.. 😉

ahojte holky..
melle kde si sa stratila?? 😨 ja som vam mala vcera taku migrenu,ze ma islo rozdrapit.. dneska to bude dufam lepsie,lebo inak neviem.. ☹

taky pridam par info....ja mam nekolik faktoru, ktere zpusobuji migreny. Byl to zub moudrosti, tlacil mi na nerv a to zpusobovalo silene zachvaty, po odstraneni se zmirnily. Dale muzou migreny zpusobit prilis mnoho, nebo malo spanku, takze musim dodrzovat +- stejnou dobu spanku. Nejhorsim faktorem je GLUTAMAT SODNY. Pridava se do jidel, dnes ctu slozeni potravin na vsem, co kupuju, v nekterych zemich je dokonce zakazany, byla udelana spousta testu a vyzkumu, ktere potvrdily, ze glutamat opravdu zpusobuje migreny. Co mi pomaha, tak je studeny obklad na celo a spanek, pripadne paracetamol v kombinaci s aspirinem a kofeinem, skvely prasek, ale nevim, jestli je to dostupne v CR...