Boľavá kostrč
Zienky, ma niektora z vas problem s kostrcou? Ja som si ju narazila o roh gauca, ale bolest prisla o cosi neskor.... Na rehabilitacnom mi povedala lekarka, ze ak to neprejde cvicenim tak mi to napravi cez konecnik...no hruza ked so to pocula.....nemate s tym niektora skusenost?
@marcelatje skusim tie cviky,ale mozno po case aj mna prestane boliet,no neviem....
@darling82 drzim ti palce
narazila som si ako 15 rocna,boli obcas aj po desiatkach rokov
Ja som ako dieťa v škole spadla na kostrč, keď sme preskakovali žrď. Bolela ma nielen kostrč, ale aj oblička. Kostrč ma bolela veľmi dlho, no prešlo. Mala som asi 12 alebo 13 rokov. No netušila som, že bolesť sa ozve pri prirodzenom pôrode... to som mala 35 rokov. Bolesť kostrče bola hrozná a bolelo ma to ešte pol roka po pôrode.
@maria123 Určite bolo buď poposúvane, mohlo dôjsť aj k praskline. To sa zas stalo mojej kamarátke, ktorá spadla z kruhov z výšky na kostrč. Tiež sa to stalo ako študentke. Pred 40 tkou bola na rtg a zistili jej, že musela mať v minulosti úraz kostrče. Veru si spomenula, kedy a ako to bolo.
Ten pád na peň musel byť veľmi hnusný. Au, au.
Ja som ju ako dieta mala zlomenu. Bolest jak svina pri vstavani z postele ci stolicky. Ziadne cvicenia ziadne napravanie. Preslo to ale trvalo to velmi dlho a doteraz niekedy boli 😒