cafte baby.pocula som ,ze su 2 sposoby laparky.ktora je lepsia?ucinnejsia?
@dijanka ja som rodila cisarskym ☹ ja mam 28 😅
A so stitnou zlazou problem nemas? Mne zistili po porode stitnu zlazu - hyperfunkciu, ale uz ju mam v norme a endrokrinologicka mi povedala, ze nevidi problem v otehu, hodnoty mam v referencnych hodnotach 😖
@mamartinka len nech sa Ti zadari cim skor 😵 , potom daj vediet 😉
@fazulka1512 dakujem, no musim dufat, ze sa nam tento rok zadari 😉 . Po LPS som bola nadsena ze ved sa nam zadari coskoro, ako mi to kazdy hovoril, ale tak bohuzial ja nie som zrejme ten typ zeny, ano robila som si na zaciatku po LPS ovu testy, aj tehotenske, ale bolo to cim viac depresivnejsie, ked som stale nevidela tie vytuzene // ciarky, takze som s tym skoncila a nechavam to uz len na nahodu, ani nemeriam, ani netestujem, proste ak to ma prist tak to pride samo, a ked sa nezadari do roka, tak pojdeme do centra. Moj Dr. povedal ze mozno mi bude stacit iba stimulacia vajecnikov, no uvidim, kamoska mi povedala nech este vydrzim bez hormonov a nech to skusime este bez lekarov. Ale mavam kvoli tomu obdobia depiek, nakolko vek stupa a baby v nedohladne a je tazke na to nemysliet ked okolo mna maju kamosky baby. Ale tak nebudem sa lutovat a este to skusime 🙂
@kattkaa @jankohrasko
baby, som sa sem po dlhsom case vratila. uplne vas chapem!! my sme sa snazili asi 3 roky a mali sme trosku pomalsie spermie ale inak vsetko ok a NAJVIAC ma hnevali rady akoze "nemame na to mysliet", "urcite to sposobuje stres", treba si "spravit volno, odist"....alebo: "vsetko je v hlave". vrazdila by som!!! bolo vsetko, sex sme si stale uzivali, 3-tyzdnova dovolenka, sluzobky do zahranicia a navraty, totalne pokojne obdobia. nech mi vysvetlia ako mozu otehotniet vsetci ti neurotici, znasilnene zeny, ludia ktori su od prirody rozhnevani cholerici alebo ludia ktori sexuju den pred menzesom....
hormonalna stimulacia - clostilbegyt - mi neurobila dobre (neuveritelne bolesti vajecnikov, depka, uzkost) a nemalo to ziadny zmysel. moje telo sa z toho muselo dalsie dva mesiace spamatavat.
napadlo ma sa s vami podelit este o dve veci, ktore som zacala robit inak a mozno pomohli. uz pred laparkou som zacala pravidelne cvicit jogu (jednoduchy pozdrav slnku), posilnovat panvove dno a celkovo viac chodit na prechadzky/von/sportovat. tiez som definitivne zacala vybavovat to IVF, mozno ma to upokojilo podvedome. a tretia vec, v ten osudny den "D" som po sexe spravila sviecku asi tak na 15-20 minut alebo proste pokial mi tlak krvi v hlave prilis nevadil... a predstavovala si ako mi to tam tymi precistenymi cestickami preteka... ocividne to pomohlo 😀 som teraz v 3.mesiaci tehotenstva, LPS som mala v novembri 2010.
drzte sa!
@kattkaa si myslim ze si predomnou , ze mna to caka tiez, ze budem vo velkom ocakavani, lebo kazdy pise ze vtedy sa zadari a tam neude nic
a manzel bol na spg?
@uhlopriecka blahozelam k tehu 🙂 v dobrom zavidim, hlavne aby vsetko bolo tip-top.. Drzim palceky a dakujem za povzbudenie 😵 😝 😀 😉 😎
Jaj, tak ma to povzbudilo 😀 malu s muzom som poslala som na prechadzku von a teraz relaxujem
@uhlopriecka Gratulko a hlavne bezproblemove tehu.No u nas bude keksik v nedelu tak uvidime.
@jankohrasko @mamartinka dakujem baby! a verte ze neuveritelne sa moze stat skutocnym 😀
(***ano ano - to som nevymyslela ja, ale casto to aplikujem; Obsluhoval jsem anglického krále 🙂)
@uhlopriecka Sa chcem spitat este.Si po keksiku hned vstala a isla si po sviecke do sprchy ci si v tom bola do rana?
@mamartinka cauki, ziadne vstavanie 🙂 hned po keksiku som zaujala leziacu a "svieckovu" polohu, vobec som nevstavala, tak aby to vsetko vo mne co najdlhsie vydrzalo.... a potom som fungovala normalne a az s odstupom niekolkych hodin bola sprcha. a myslim, ze ovulku som mala az o dva dni na to, takze sme to nerobili ani v ten najistejsi den a predsa to vyslo. skus, nic za to nedas 🙂
inak, ked uz som sa tak rozintimnela, to posilnovanie panvoveho dna, mi/nam o 100% skvalitnilo keksik. vrelo odporucam!
@uhlopriecka Dakujem.
@jankohrasko ahojky, brali mi krv na štítnu žľazu, bola som na sono karotíd....všetko o.k., tak neviem....ale som alergička...no neviem, či by to malo taký vplyv na otehulkovanie....no neviem, v stredu idem k dr., tak som zvedavá ako to bude ďalej riešiť....nasadila mi duphastone, tak uvidím, či sa po ňom podarí, lebo pred laparkou som ho tiež mala, ale nepodarilo sa 😔 , no hádam, že ty nebudeš mať také problémy a budeš mať lahšiu cestu k otehulkovaniu 😉 a to sú aké referenčné hodnoty???? 😕 dnes mi to akosi nedocháza....možno tým škaredým, upršaným počasím, ktoré je u nás od rána
@uhlopriecka tak to ti gratulujem, že sa ti to tak rýchlo podarilo...bodaj by si mala pravdu s tým skorým otehulkovaním 😉 , chcem sa ťa opýtať, na cvičenie si chodila k nejakému špecialistovi, či si posilovala len doma???
@dijanka referencne hodnoty su správne hodnoty, hodnoty namerané u zdravých osôb, používajú sa na porovnanie 🙂
Su to hodnoty, ktore by mal mat zdravy clovek od do. Ked mas bud pod hodnotu alebo nad hodnotu, tak nieco zle funguje 😉
a ja zas neviem co je sono karotid??
Ale tak myslim, ze alergia by nemala branit otehu, teda sice neviem na co vsetko si alergicka 😅
Neboj, urcite sa podari.. Sice aj ja si to vravim, ale vzdy ked pride mrcha, tak som z toho smutna ☹
Ako dlho po LSK si dostala mrsku? Mne robili LSK na 17. den cyklu..
@uhlopriecka @dijanka ja cvicim doma pol roka a nepomaha ☹ (ale nie kazdy den...)
@jankohrasko aha, tak ďakujem za podrobné vysvetlenie 🙂 , mne robili laparku na 7 deň cyklu (čiže 6 dní som mala mrchu a na 7 deň ma brali), mrcha mi prišli na 29. deň, akoby som ani laparku neabsolvovala....
@fazulka1512 Ahojky, ale neboj, netreba sa na to moc zamerat a proste nechat to volne 😉 , viem ze to je tazke, ale tak nic ine nam nezostava. Ale verim ze sa dockame brusiek 😉 . Drahy este nebol na vysetreni, no ak nam doktor doporuci centrum, tak potom ho vyslem 😉, zatial cakam na zazrak 🙂
@uhlopriecka Dakujem za povzbudenie 😉 a gratulujem k ocakavanemu prirastku 🙂 . No ty zrejme patris medzi tie stastnejsie, ktorym sa zadarilo hned po LPS, ja som uz 5 mesiacov po a stale nic 😒 . No verim ze aj ja sa dockam // paliciek na teste 😵
Ahojte baby ktore ste uz LPS absolvovali 🙂 Chcem sa spytat ako dlho po LPS ste boli schopne ist do prace? A ako dlho trvalo kym sa vam brucho vratilo do normalu?
@mariposita ja ju absolvovala pred siedmimi rokmi. V piatok mi ju robili a v utorok som už išla do práce.
@dijanka cauki, v prvom rade sleduj svoje telo pri cviceni podla akehokolvek navodu 🙂 a tie spravne svaly musis citit, inak cvicenie nema zmysel. preto aj treba vidiet co to vlastne panvove dno je - ako to svalstvo vyzera, lebo ono to vyzera 😀
ja som najprv cvicila na zemi podla pilatesa a ked som vedela ako a co stahovat, dalo sa to v sede aj v stoji este lepsie + samozrejme praca s dychom 🙂 kamaratka cvicitelka jogy mi to vysvetlila ako ked spojis svoje roztvorene dlane s roztiahnutymi prstami a prepleties a das tomu tvar misky. to nam tam dole drzi veci pokope 🙂
ja som posilnovala najma cestou rano do prace v aute pri soferovani... vazne! a kratky navod na posilnovanie V SEDE **** podla mna:
1. uvolnit/ podsadit panvu
2. s vydychom vtiahnut brusko smer dovnutra pupku + pritom stiahnut zadok / obe pologule tiez smerom k pupku dovnutra + stiahnut vsetky spodne otvory
3. neprestat dychat - plynulo vydrzat nadych, vydych a nadych
3. s vydychom vsetko uvolnit a oddychnut si)
nakresy v ENG hladajte pod "pelvic floor muscles", napr; http://www.pelvicfloorexercise.com.au/pelvicflo...
@kattkaa dakujem - aj ja verim ze sa dockas! my sme sa tri roky snazili ... obaja zdravi, nepijeme, nefajcime, sportujeme...
a prislo to naozaj necakane. a ver tomu ze mam strach aky som nemala este nikdy 🙂
@jankohrasko chapem - snazime sa ako blazni a nic, podstupujeme neprijemne vysetrenia a zakroky. netreba sa vzdavat! a vzdy treba spravit pre to vsetko, aspon u mna to tak bolo. skusim aj certa diabla, vsetko co mi zivot ponuka....
moje kamaratky ma skoro vsetky predbehli a otehotneli si vyslovene ked si zmysleli 🙂 aj tak myslim, ze to musi byt neuveritelna suhra vsetkych okolnosti aby sa nam to prihodilo. ja som stale pripravena na to najhorsie! strach mi brani sa tesit. psycho, ja viem!
@uhlopriecka ale co si! Vsak prvy trimester mas uspesne za sebou, treba sa tesit 😉
@uhlopriecka ďakovam 😵 😵 😵 od pondelka skúšam aj ja v aute....
@jankohrasko prvé som rodila normálne a ty???ak sa môžem opýtať koľko máš rokov???ja tento rok budem mať 31 😒 , takže mňa už celkom aj naháňa a keď sa nedarí, tak ma to čim ďalej-tým viac deprimuje