Mám panickú poruchu a chcem bábo
Trpím panickou poruchou a rada by som mala už bábo, ale bojím sa že mi bude tehotenstvo znepríjemňovať táto porucha. Určite nie som jediná, čo ju mám, tak by som vás prosila o príspevky, ako ste to vy zvládli, aké ste mali problémy počas tehotenstva, či sa vám objavovali príznaky PP a pod. Ďakujem, veľmi mi pomôžete.
@katy31 jaj Ket, keby si vedela ......ja sa chcem tak strašne vrátiť k priateľovi a tak sa bojím že keď tam zostanem sama že zase spanikárim...nemôžem stále od neho odchádzať lebo ho to raz prestane baviť a odíde on ale navždy potom čo??? vieš mne kvôli tejto chorobe už stroskotali 2 vzťahy a priznám sa že aj do tohto som išla s malou dušičkou...niesom žiadna hviezda a ani silná osobnosť...trpím jak malý psík....
@luuca1 Mam, ako som spominala predtym, ja som mala hrozu zo zachvatov, aj stale mam (preto ten lexaurin), kedze mam aj atypicku epilepsiu. Cize dostanem slaby zachvat, ja sa sama vynervujem, ze ake to bude zle, zrazu tazka panika a vyvrcholi to do epileptickeho zachvatu a uz som na chodniku ☹ Ja sa priznam, ze sama von moc nechodim. Vzdy zavolam chlapa alebo kamaratku, ktori vzdy vedia kde mam lieky a ze ich treba hned sypat do gagora. Ak dostanem epi zachvat som v pr*eli kedze rivotril mi doki nechcel dat kvoli zavislosti. Takze viem ako sa citis, mam z toho husiu kozu, no musis byt kludna inac si to privodis sama...
holky, nezlobte se, že vám sem zase píšu. možná si pamatujete že mám nemocnou mamku. je to s ní čímdál tím horší. už ani nezajde do Tesca sama, které máme asi 500 m od baráku. prostě doma doma pořád jen doma.
tak nevím, u vás se to nějak "zlomilo"? zabraly prášky? ona jich bere spoustu, ale stěžuje si jen že ji všechny uspávají....tak nevím není už 6 měsíců dlouhá doba na to aby jí ty prášky zabraly?
jsme z toho opravdu celá rodina neštastni a nevíme už jak pomoct, co říct....jestli by pomohla "léčba šokem" prostě ji přinutit někdou samotnou jít..
nezlobte se, nevím už fakt kde se zeptat...psychiatrička mluví furt jen o lécích a o dávkách....
@luuca1 ako sa mas Luci. Nepises casto. Za chvilocku rodis 😀
@meleri u mna sa to zlomilo pomalicky a rokmi. Neslo to ziadnou sokovou terapiou. Ta je mozna po rokoch skusenosti, inak ju "zabije".
Nenechavajte ju nikam chodit samu, vela sa s nou rozpravajte, skuste terapiu, ludia co maju rovnaku poruchu si vedia pomoct, nech si vela precita o diagnoze, teraz ma pocit, ze tym trpi sama, pochopi ze to co citi ona citi mnoho ludi.
@daniela1974
děkuji jsi strašně hodná že jsi mi odepsala...ale co ty léky? bere jich spoustu, dokonce i nějaké pro sebevrahy a na těžké deprese.. když na nich pořád bude tak to to může zabrat?
děkuji ti, zkusím ji přesvědčit aby někam takto šla. to jsem ani nevěděla že existujou takovéto skupiny...a to je vyloženě pro tuto poruchu? problém je že ona tam asi sama nepůjde...ona je přesvědčena že takto bude trpět už nadosmrti..:(
@meleri ja rada poradim, pokial viem, lebo ja som takto ochorela ked som mala 14 rokov, bolo to za socializmu, psych choroby neboli v mode a ja som bola zavreta na psychiatrii cele prazdiny a zavidela svojim spolupacientkam ich sebevrazdy a znasilnenia lebo fakt som netusila co mi je a lekari tiez nie. Proste to nepoznali. Mne diagnozu dali az ked som mala 17 rokov. Dovtedy si ma prehadzovali a dokonca docent kukumberg mi povedal, ze sa ukazujem ked panikarim.
takze existuje kognitivno behavioralna terapia - skupina ludi s atakmi paniky, s agorafobiou - oni si medzi hovoria svoje uspechy a neuspechy a riadi to tam psychiater. najdi vo svojom okoli nejake zdruzenie na pomoc psychicky chorym - my mame centrum nezabudka - robia sedenia s lekarmi, kde sa pacienti rozpravaju s nimi, robia vytvarne atelier, zahradny atelier, ti ludia sa tam rozpravaju a to je fajn. Mama po case ziska par uspechov ktore su neskutocne posunu dopredu a dodaju jej odvahu.
Do smrti nebude chora, lieky jej zaberu. Hlavne najdite lekara, ktory pocuva a nech mama to co jej je napise na papierik a tak nech to da lekarke. Mozno to lekarke nevie povedat, ja som to vzdy lekarke davala na listku.
ja som za svoj zivot vystriedala 30 liekov a najviac mi pomohol rivotril kvapky. Je vysoko navysoky ale ma rychly ucinok - fakt niekolko par minut asi 2 alebo 3. ked by bola v obchode a pride jej zle tak si da 5 kvapiek a jej dobre.
Ale je to navykove.
Musi sa mamka naucit dychat. Dychove cvicenia pomahaju. Pomaha aj psychohygiena - pravidelne navyky. Mat naplanovy den. Program. Na hodiny.
to je mi líto že jsi takto trpěla..... ☹ moje mamka to vnímá jako trest za to že měla celý život úspěch, navíc byla ( a pořád je) dost atraktivní, prostě kočka, vše jí v životě vycházelo, zdraví, rodina, práce, spousta kolegyň a známých jí závidělo..jenže pak to přišlo -rakovina, z které se vyléčila ale místo radosti z vráceného zdraví se dostavilo toto.
děkuji za cenné rady, zapsala jsem si vše a musím ji přesvědčit..
ona si právě velmi stěžuje na problémy s dýcháním, na třes, pořád se třese....už několik lidí ji obvinilo že si to namlouvá ( včetně mě..:( pak jsem toho litovala).....to je to že nikdo tuto poruchu moc nezná, všude se jen mluví o depresi jak je nebezpečná ale podle mě toto je stejně špatné...:(
a děkuji za ty kapky, řeknu jí at se o ní zmíní psychiatričce....
podle mě ta dr je dobrá jen moje mamka ji asi nic neříká, ona není schopna o tom mluvit..jen s náma...
@meleri no tak v tom pripade to chodte lekarke povedat Vy.
To je super ze je aktivna a ze bola vzdy stastna, ja som ochorela ako decko ale teraz napriklad s odstupom casu vsetko vnimam pozitivne. Nasi sa kvoli tomu nerozviedli, boli skoro rozvedeni ked som ochorela ale ostali spolu.
Kedze som bola doma tak som sa neflakala s kamosmi po nociach ale bola som za slusnu. Ma to aj pozitivne stranky.
Tato choroba nie je trest.
A ten tras a trpnutie poznam, mne trpne zadok 😀 . Fakt. Podla toho viem, ze nieco na mna leze.
Niekde som tu videla velmi dobru stranku, idem ju najst a poslem Ti ju. Dam jej ju precitat. Moja kamoska ma agorafobiu a vela sa tam o sebe dozvedela, hlavne si tam potvrdila, ze je to uz zdokumentovane a ze nie je sialena.
Inak v tejto diagnoze si niet co vymyslat. Ja napriklad neviem odist z domu. Sadnem do auta a v polke dediny sa otocim a idem domov. Niekedy odchadzam ja 7 x. A moj muz je v poho, len mi povie, mas depku milacik 😵 ???
Hlavne jej preboha verte, lebo ona je v tom sama, citi to sama, Vam je relativne dobre a ja sa pamatam ako neskutocne som zavidela kamoskam, co vedeli cestovat trolejbusom a ja nie. Co chodili do tabora a ja nie.
@meleri a 500 metrov je neskutocne vela 🙂 . Ja neviem ani len na zahradu vyjst niekedy a to je 5 metrov.
Pri 500 metroch by na mna padla obloha. Dajte jej lahsiu ulohu.
děkuju ti moc..začínám to trochu chápat a seznamovat se s tím...bohužel problém je že žiju v cizině...dřív jsem mohla cestovat co tři měsíce za našima ale ted jsem těhotná a do května se tam nemůžu ukázat..:(
budu se snažit víc ji poslouchat a ne se na ni zlobit.
problém je že otec si myslí že je to záležitost mezí ní a doktorem a že doktorka ho poslouchat nebude...takže tam sedí v čekárně a ani s ní nejde dovnitř...:( pokoušela jsem se mu to už říkat aby tam šel s ní..ale je to furt dokola..
fakt až tak, tak to jí musím říct všechno! aby pochopila že v tom fakt není sama, a že to tak má hodně lidí....
kdybych ji tak mohla přemluvit aby napsala přes internet třeba vám tady, ale to ona nikdy neudělá...:(
děkuji za odkaz, jdu to omrknout!
to je super!!! jsi zlatá! manžel mi to vytiskne v práci a pošlu jí to. věřím že něco takového když si přečte tak jí to pomůže.
fakt skvělý text! já fakt nechápu proč ji ta psychiatrička nepošle na nějaké sezení nebo terapii pro tyto lidi, proč ji jen dává léky furt dokola, už to trvá půl roku a je to horší než lepší. navíc mamka kvůli rakovině přišla o vlasy atd, takže v tom byl i stud.
štve mě to že tam nejsem, já bych vzala celou věc pod kontrolu štve mě otec, že jí nepomůže, že nepromluví s dr atd...
@daniela1974 no ahoj, no rodím.... už sa neviem dočkať... teda nieže by som sa tešila ale chcem to mať za sebou... ty sa ako máš???
@daniela1974 aj ja tu chodím a je to fakt super stránka 🙂 .
@daniela1974 takk to je dobre moja.... no ja sa akurát asi rozchádzam s priateľom pretože to nabralo také obrátky že on to pochopiť neviem a ja už dalej nevládzem vysvetlovať aké to je.....on vidí len seba ako bol celý týždeň sám a že ja som spala u našich.... no čo mám na to povedať???? už to ani mňa nebaví...už s jedným so to riešila a aj tak sme sa kvoli tomu rozišli, nebudem to naťahovať... a to som chcela ísť tento týždeň na matriku a urobiť s nim to súhlasné vyhlásenie o otcovstve....aspo teraz viem že to nemusím riešiť...malá bude iba moja,,.,,,nejako to zvládneme s pomocou mojich rodičov....
@luuca1 ja som to citala ale brala som to sportovo, ze sa to utrasie. Snad sa nerozidete teraz? Za chvilu mas malu doma, nerozchadzajte sa. V praci je asi preto, ze sa chce postarat o rodinu, ci co hovori? Ze Ti nie je dobre, to nie kazdy chlap pochopi.
On to berie tak, ze aj tak Ti je u Vasich lepsie ako samej doma.
Ja mam uz za sebou dva rozvody, viem o com hovorim.
@daniela1974 nie ja chápem že pracuje ale ja tu nikoho nepoznám a ked mi je zle tak neviem na koho sa mám obrátiť doma som aspoň s mojou mamkou a navzájom si pomáhame.... a počúvať také že mi je lepšie doma ako s ním a podobné hlúposti tak to nechcem.... asi to bude lepšie ked sa rozídeme...
@daniela1974 vieš mne je po týchto rečiach ešte horšie potom......
@luuca1 ja by som Ti radila to prekonat a nie vzdat. A z mojej skusenosti viem, ze ten kto mi nepomohol mi najviac pomohol. Moj tatko bol somnou furt, vsade somnou chodil a pomahal mi a vies kedy som sa najviac posunula dopredu v suvislosti s PP. Ked som mala 28 rokov a dohodli sme sa, ze uz ma nebude ratovat. Proste som ostala sama na to a to ma vyliecilo.
@daniela1974 ja už nevládzem sama tu v byte nechcem byť lebo ma napadajú rozne myšlienky predsa u našich mám aj 2 psíkov aj mamča je doma takže tak...
@daniela1974 vyzerá to tak, ale tá tvoja nevyhrala.. moja áno... ale už posledný krát.. viac to nikomu nedovolím.. tak snáď sa mi podarí vrátiť sa medzi Vás tehuľky, prosím o to Boha..