Síla tchaj-ťi

Zdravie a fitness český

kniha s DVD Síla tchaj-ťi seznamuje čtenáře se stále populárnějším druhem cvičení, které se vyvinulo z bojového umění. Tchaj-ťi se vyznačuje ladnými nenásilnými pohyby. Má příznivé účinky na lidské zdraví, a to jak fyzické, tak psychické. V knize naleznete vysvětlení základních pojmů týkajících se tchaj-ťi a zásady správného dýchání a relaxační techniky. Největší část knihy je věnována srozumitelnému popisu jednotlivých cviků, které se hodí pro všechny věkové skupiny. Pravidelným cvičením pocítíte blahodárné účinky na tělo, mysl i duši.

Kniha obsahuje 56minutový DVD kurz, základní informace o tchaj-ťi a popis cviků doprovázený názornými barevnými fotografiemi.

knizku sme len precitali, DVD sme ani nepúšťali...

História ceny

Aktualizovaný pred 1 týždňom

45 zobrazení od 1. máj 2019

5 €3,50 €

Oznam od predajcu: o výmeny nemám záujem, ďakujem

Pošli správu predajcovi

tajkar • Partizánske

• 329 inzerátov • 900 hodnotení

Dobrý deň,

balíček posielam vždy po pripísaní peniažkov na účet, poštovné je podľa Slovenskej pošty + pripočítavam k cene poštovného balné vo výške 0,05 eur za plastovú obálku. Balíčky posielam najčastejšie doporučene 2.triedou. Pošlem samozrejme aj obyčajne 2.triedou, ale je to na Vašu vlastnú zodpovednosť, za stratu obyčajnej zásielky nezodpovedám a nemôžem v tom prípade vrátiť ani peniažky. Ďakujem.

Zobraz celé podmienky