Aká denná dávka vitamínu C v tabletkách je vhodná pre deti od 6 do 14 rokov?

Zodpovedané
25. nov 2022

Dobrý deň,

chcela by som sa poradiť ohľadom podávania vitamínu C u detí.

Je pre dieťa vo veku od 6 do 14 rokov vhodná denná dávka vitamínu C v tabletkách 250 mg alebo 500 mg?

Aký vitamín C v tabletkách by ste mi odporučili?

Ďakujem

Dobrý deň,

pre lepšiu vstrebateľnosť odporúčam lipozomálny vitamín C.

Od 6 rokov je vhodný napr. LIPO C ASKOR FORTE (obsahuje 500 mg vitamínu C). Podávajte 1 kapsulu denne, pokiaľ možno ráno nalačno.


Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut