Balíme sa do pôrodnice

S blížiacim sa termínom pôrodu rieši takmer každá budúca mamička dilemu – čo si so sebou zbaliť do pôrodnice? Náš prehľadný zoznam vám pomôže mierne sa zorientovať.

Väčšina tehuliek si tašku do pôrodnice začína baliť 4 až 6 týždňov pred očakávaným termínom pôrodu. Ak majú podozrenie, že by im hrozil predčasný pôrod, tak aj skôr. Skutočne je praktické pobaliť sa v predstihu a neriešiť potom na poslednú chvíľu v strese, čo si pobaliť a čo nie. Posledné týždne naozaj nedokážete vytušiť, kedy to na vás príde. Preto je lepšie byť pripravená a vo chvíli CH jednoducho chytíte do ruky zbalenú „batožinu“ a vyrazíte za jedným z najväčších zážitkov svojho doterajšieho života.

Čo všetko (ne)potrebujete?

Najmä prvorodičky bývajú často zmätené z množstva vecí, ktoré do pôrodnice potrebujú, resp. nepotrebujú. Keď si všetky „nevyhnutnosti“ pobalia, zistia, že vyzerajú, akoby išli na dvojtýždňový výlet a ani ten najväčší kufor im nepostačuje. Neskôr však zistia, že na mieste mnoho vecí ani nepoužili. Sú však aj také pomôcky, bez ktorých sa v pôrodnici „nezaobídete“, a preto by ste na nich mali určite pri balení myslieť.

Zoznam sa môže líšiť

Mnoho záleží aj od toho, čo poskytuje pôrodnica, v ktorej ste sa rozhodli svoje dieťa na svet priniesť. V niektorých nemocniciach vás môže zaskočiť poriadna dávka slovenskej reality. Priniesť si so sebou musíte aj vlastný toaletný papier, príbor, pohár či nočnú košeľu ešte aj priamo na pôrod.

Pri iných strediskách vás zas môže, naopak, milo prekvapiť, že budete mať k dispozícii aj popôrodné vložky či plienky pre bábätko. Preto si v prvom rade zistite, čo vaša nemocnica poskytuje a čo si so sebou musíte doniesť. Väčšina pôrodníc má k dispozícii základný zoznam potrieb, ktoré by budúce mamičky so sebou ku pôrodu mali mať nachystané. Bližšie podrobnosti sa môžete dozvedieť aj priamo na oddelení.

V mnohých pôrodniciach vás vopred ochotne prevedú po oddelení (ak je na to priestor a čas) a zodpovedia vaše otázky. Nehanbite sa preto a opýtajte sa v tej svojej pôrodnici na možnosť absolvovať takúto „prehliadku“ priestorov.

Prehľadne v 2 taškách

Praktické je zbaliť si hneď dve tašky – jednu menšiu, príručnú tašku na obdobie pôrodu, a druhú väčšiu – na obdobie, keď budete ležať na oddelení šestonedelia. Tak budete mať počas prvého obdobia pri sebe všetky potrebné veci, ktoré sa vám zíjdu, kým príde dieťatko na svet, a nebudete musieť chaoticky hľadať vo veľkom kufri, čo sa kde nachádza.

Taška „ku pôrodu“:

• Tehotenský preukaz, výsledky tehotenských vyšetrení
• Občiansky preukaz a preukaz poistenca
• Sobášny list (stačí prí odchode z nemocnice)
• Pôrodný plán/Pôrodné želania (ak máte pripravený)
• Toaletný papier
• Uterák
• Šľapky do sprchy
• Nočná  košeľu ku pôrodu: Väčšina nemocníc poskytuje erárnu, nemocničnú košeľu (nie všetky), ale možno preferujete rodiť vo vlastnej
• Žiletku: Pre vykonanie klystíru
• Hygienické vreckovky
• Niečo na rozptýlenie: Obľúbená hudba, aromaterapia...
• Niečo na povzbudenie: Fľaša vody, kvalitná horká čokoláda, hroznový cukor (ak nemocnica povoľuje počas 1. doby pôrodnej jesť)

Taška na oddelenie šestonedelia:

• Popôrodné vložky: Niektoré nemocnice poskytujú, ak nie, počítajte s minimálne 2 balíkmi, prípadne - keďže zaberajú dosť miesta - na začiatok si so sebou zoberte aspoň 1 balík, viac vie neskôr v prípade potreby doniesť partner
• Podložky na posteľ: Opäť si zistite vo svojej pôrodnici, či podložky poskytuje. Ak nie, zoženiete ich v lekárni, prípadne v  špecializovaných obchodoch so zdravotníckymi potrebami
• Hygienické potreby: Zubná pasta, kefka, sprchový gél, šampón, mydlo, kefa na vlasy...
• Tampóny na dojčenie: Po prvých dňoch, keď sa vám spustí laktácia, ich oceníte
• Dojčenská podprsenka
• Nočné košele: Ak nemocnica neposkytuje alebo chcete byť vo vlastnej
• Odsávačka mlieka: Niektoré nemocnice zapožičiavajú priamo na oddelení, ale z hygienických dôvodoch možno oceníte vlastnú
• Mobil a nabíjačka

Potreby pre bábätko:

• 1 balenie novorodeneckých plienok (od 2 kg)
• Vlhčené obrúsky
• Bavlnené plienky
• Cumlík
• Oblečenie pre novorodenca: Väčšina nemocníc počas pobytu poskytuje bábätkam nemocničné oblečenie, takže vlastné vám treba iba v prípade, že to tak preferujete, prípadne ak by sa dieťatko z nemocničného prádla „vysypalo“. Stačí mu preto zabaliť oblečenie, v ktorom pôjde domov, alebo vám oblečko donesie partner v deň odchodu z nemocnice
• Lieh na pupok, krém na zapareniny: Väčšina nemocníc poskytuje základné hygienické aj zdravotnícke potreby pre novorodencov. Ak nie, určite sa v každej nemocnici nachádza lekáreň, takže opäť môžete v prípade potreby vyslať partnera/návštevu.

Zdroj foto: pixabay 

#vybava_starostlivost #tehotenstvo