ale toto neplatí pre rizikové teho - ja som mala dovolené len relaxovanie a nácvik správneho držania tela - ostatné veci boli tabu ak som nechcela stráviť zvyšok teho v nemocnici - inak super album - každopádne oplatí sa konzultovať cvičenie počas teho aj s rehabilitačnou a gynekológom a nie len s kamoškami - pre istotu ;-O