Užívanie väčšieho množstva vitamínov súčasne
Ahojte. Chcela by som sa poradit lebo nam ziadnu skusenost s vitaminmi extra som ich nebrala okrem B komplexu a magnezka 🙂 chcem sa teda opytat ci mozem brat sucasne b komplex magnezium vigantol zinok a c-cko. Nieje toho vela? Alebo ako to rozdelit? Dakujem krasne za rady🙂
@lucia851 ale naraz? Ci si to nejak cez den podelit? A chcem sa opytat ako je to s vigantolom a rybim olejom ci mozem brat aj to aj to alebo len 1 z toho kedze aj ryby olej ma Dcko.
@viestta a teda plati to ze ich mozem brat 3 mesiace a potom pauza?
@viestta neprekracujem dennu davku. Ale znie to asi hlupo ale ako sa dozviem kolko jednotiek Dcka beriem?😀
ja beriem dlhodobo vitamin C a D na leto ich vacsinou vysadim a na jesen zase nasadim
@olma79 no nemam.. mam 29 😀 ale urcite ma to zaujima a chcela by som sa tam pridat🙂
@olma79 ano😀
Môžeš ja užívam naraz vitamín B, c, d, zinok, železo a hlivu ustricovu