Tvárová gymnastika - skúsenosti, rady

Milé mamičky, pre vlastnú potrebu sa zaujímam o tvárovú gymnastiku, chcem sa opýtať, či sa nájde niekto kto s týmto už má skúsenosť 🙂 Cvičili ste podľa obrázkov, videí na internete, alebo ste navštívili nejaký "kurz"?