Je nespavosť počas tehotenstva nebezpečná?
Zodpovedané24. máj 2022
Dobrý deň,
somv 28. týždni tehotenstva a vyše mesiaca trpím nespavosťou. Vyskúšala som rôzne meditácie, navštevujem predpôrodný kurz a tehujógu.
Mám sa pokúšať nasilu zaspať?
Niekedy mi stačia tri hodiny spánku. Cez deň nie som unavená. Som schopná fungovať popri staršej dcérke. Skôr ma stresuje to číslo, že je to veľmi málo.
Je nedostatok spánku počas tehotenstva nebezpečný?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Kde hľadať zdroj mojej 9 mesiacov pretrvávajúcej únavy ?
- Z čoho mám tento ružový fliačik na chrbte?
- Kde mám hľadať príčinu svojho problému s rukou?
- Mám sa na základe MR chrbtice niečoho obávať?
- Prečo mám neustály pocit smädu, hladu a zároveň je mi na vracanie?
- Ako postupovať pri zistení kalcifikátu v obličke?
Dobrý deň,
pokiaľ sa cítite dobre, tak nemyslím si, že ide o závažný problém.
Dôležité je oddychovať aj počas dňa.
Pekný zvyšok dňa želám.
MUDr. Milada Madleňáková