Od zaciatku roka som zo svojej vahy 52kg isla do pol roka na 62..pre mna strasna zmena, kedze v mojich 36r som si ani nejak nedrzala vahu. /mam nej.zdr.pr.a nove lieky pri kt.som to neustriehla/ V auguste som sa potrebovala dostat do sukne a rozhodla som sa ist na melonovu dietu /cisto len melon/ a dala som za 6dni 2kg dolu. Od septembra mam pravidelny najma ranny pohyb /fucim rano s dcerkou do kopca do skoly 🙄/, vylucila som veceru /al.sa najem maxi do 17.30/ a nahradila ju smoothie. To mi nenormalne chuti a obcas aj miesto ranajok a šup 2kg opat dolu 😊. Takze mam 58 a strasne sa tesiiim. Idem dole s vahou zdravsou formou. 😁