Ako sa dostávajú mamičky po materskej opäť do formy?

Priviesť na svet dieťa je pre ženu naozaj krásny pocit. O tom niet pochýb. Tak ako každá karta ma dve strany, tak aj tehotenstvo a pôrod prinášajú mínusy v podobe ovisnutého bruška, boľavého chrbta či nie veľmi atraktívneho zadku. Čo s tým? Jednou z možností je, že si nájdete trénera, ktorý bude s vami cvičiť. A to priamo u vás doma.

Zaujala vás táto téma? Prečítajte si o tom viac na http://zdravie.cvicte.sk/fitness-1/ako-sa-dosta...