dominika8
19. sep 2017
100 

Domáca granola

Domáca Granola :
200g 4-zrnné vločky/ ovsené vločky celé, 200g mix orechov a sušených plodov (čo kuchyňa dá ☺️),1 väčší banán, mletá škorica, chia semienka, 2PL kokosový olej, 1 PL medu, strúhaný kokos
Vločky vysypeme na plech s papierom na pečenie, pridáme zľahka pomleté orechy rôznych druhov a sušené plody. Do mixéra dáme banán, olej, škoricu, med.Zmes vylejeme na vločky, pridáme kokos, môžeme aj slnečnicové semienka a chia.
Poriadne zmes premiešame, aby sa nám všetky suroviny krásne spojili a roztiahneme poriadne na celý plech.
Ja som piekla na 170 stupňov cca 30 minút a zmes som asi 4-5 krát pri pečení premiešala, aby sa opiekla z každej strany. 😊
Do bieleho jogurtu, na lievance, či hustého smoothie... 🤗
Necháme vychladnúť a uskladníme.
Dobrú chuť ❤️

Začni písať komentár...

Odošli