Baby, prosím o radu - určite je vás tu veľa, čo ste zhodili pár kíl. Rada by som sa k Vám pripojila. Keď pozerám na internet, som zúfalá a stratená v toľkých diétach a programoch. Chcela by som niečo normálnme, čo stíham aj popri práci, dieťati a 90-ročnej babke, o ktorú sa starám.... Z dôvodu nedostatku času všade chodím autom a v práci sedím v kancli 8 hodín. Proste hľadám obyčajný jedálniček, ktorým by som doplnila pohyb a športové aktivity, nič drastické, lebo zabudla som spomenúť, že žiaľ nemám nejak extra pevnú vôľu.... 😖

ĎAKUJEM za každú radu. ❤