Som tehotná, jem a chudnem

Tak chudneš, alebo len nepriberaš??
Ako dlho si tehotná, prvé mesiace ti vaha vôbec nemusí ísť hore. Ja som asi do 4teho mesiaca nemala vyššiu váhu

Segra tiež v tehotenstve chudla, musela byť nakoniec hospitalizovaná....ak ti býva zle a vraciaš je prirodzené že ješ menej ako by si mala a chudneš....ono záleží ako dlho to trvá, ak si na začiatku tak sa to nejako nerieši ale ak chudneš už v pokročilom tehotenstve tam to už v poriadku nie je....dieťa môže dostávať od matky málo živín a preto sa to rieši hospitalizáciou, aby bola aj matka aj dieťa sledované....

Som v 11 týždni. Niekedy mám také dni, ze nič nejem skoro lebo mi je zle zo všetkého... Len niekedy niečo, ale malo... Ale nechudla som... A včera aj predvčerom mi bolo dobre tak som jedla viac a schudla som o kilo☹️

Treba sa sledovať a snažiť sa jesť aspoň malé porcie aj v dňoch ked ti nieje dobre (myslím časť dňa kedy zrovna nemáš nevoľnosti sa najesť, ak ti je ráno zle je normálne že jest nechceš) hlavne jedz vyváženú stravu, aby si aj pri nižšom prijme dostala do tela všetko potrebné.. Veľa záleží aj ako si sa stravovala doteraz, ak to boli nezdravé jedla a teraz ti býva zle tým padom ješ menej, je prirodzené že nepriberaš resp. schudneš. 11ty týždeň ešte nieje nič, pričom by som panikarila a hlavne nie kôli - 1kg. Taký rozdiel môžeš, mať aj keď sa 2x denne odvážiš

ja si myslím ze ubytok kilo nieje taký závažný. Ja mam tiež večer vs. rano aj kilo a pol menej. Nestresuj pre to, snaz sa ale aj napriek nechutenstvu niečo do seba dostať, po malých kúskoch, najsi si čo ti chuti. Lebo nechutenstvo nieje najlepší kľúč koľko čoho zjesť. Držím palčeky

Žiadny stres 🙂 s najmladším drobcom som šla rodiť o 3 kg ľahšia ako som bola pred tehotenstvom 😉