Poraďte niečo účinné proti vypadávaniu vlasov

Ahojte, viete mi prosím poradiť niečo účinné čo vám pomohlo proti vypadávaniu vlasov? Posledné mesiace mi z ničoho nič začalo vypadávať viac vlasov, vždy som mala husté vlasy, teraz zredli na polovicu objemu, sú jemnejšie a nedržia tvar. Dôvod netuším, nezmenila som životosprávu, nemám stres, som zdravá, vždy používam len prírodnú kozmetiku a všetko praktizujem tak ako predtým. Dočítala som sa, že príčina vypadávania by mohol byť aj covid, prípadne očkovanie, ale očkovaná nie som a covid som nikdy neprekonala (minimálne o tom vôbec neviem). Mám 27 rokov, tak vekom by to tiež nemalo byť. Nechcem byť plešatá a rada by som mala svoje vlasy späť. Je tu niekto, kto mal podobný problém a vlasy sa dali medzičasom doporiadku a sú také ako predtým? Potrebujem nejakú nádej.