14. týždeň tehotenstva

Vitaj na začiatku druhého trimestra, ktorý sa začína počnúc 14. týždňom tehotenstva! Uži si obdobie, kedy budeš mať dostatok energie a bruško ťa zatiaľ nebude toľko obmedzovať. Prečítaj si, čo ťa v nasledujúcich dňoch čaká a ako sa vyvíja bábätko.

V 14. týždni tehotenstva už bábätko dokáže ohýbať všetky kĺby.

Čo sa deje v 14. týždni tehotenstva?

• S príchodom druhého trimestra sa môže objaviť zvláštna bolesť v podbrušku. Spôsobujú ju väzivá, ktoré fixujú maternicu a spoločne s ňou sa teraz rozpínajú. S touto bolesťou sa, žiaľ, nedá nič robiť, no dobrou správou je, že nebýva príliš intenzívna a spravidla neveští nič zlé. Ak ťa však znepokojuje, neváhaj o tom povedať svojmu gynekológovi.

• Množstvo budúcich maminiek trápi upchatý nos. Stojí za ním zvýšený objem krvi, ktorý koluje v tvojom obehovom systéme. Ani tento problém nie je možné nejako zásadne vyriešiť. Určitú úľavu môžu priniesť zvlhčovače vzduchu, no o prípadnom užívaní liekov alebo sprejov do nosa sa poraď s lekárom alebo lekárnikom.

• Zhruba každej druhej tehotnej žene sa vytvoria hemoroidy, ktoré sa objavujú vplyvom hormonálnych zmien. Takisto aj kvôli tlaku maternice na orgány tráviaceho ústrojenstva a v tomto trimestri je najväčším vinníkom aj zápcha.
  • Aby si hemoroidom predišla, snaž sa jesť dostatok vlákniny, ideálne v podobe čerstvej zeleniny a ovocia, pričom na zápchu najlepšie fungujú slivky (v čerstvej aj sušenej podobe). Zároveň je nutné piť viac tekutín, a to predovšetkým obyčajnú vodu, nesladené čaje alebo 100% šťavu zo zeleniny a ovocia.
  • Ak sa ti hemoroidy napriek tomu vytvoria, v lekárni ti odporučia mastičku, ktorá je vhodná aj pre tehotné ženy.

Ako sa vyvíja bábätko?

• Ruky bábätka sa každý deň predlžujú, no stále sú veľmi tenučké. Nohy zatiaľ zostávajú kratšie.

• Dieťatko už dokáže hýbať všetkými kĺbikmi a často si to aj dokazuje – máva, kope, zviera pästičku alebo si cmúľa palček.

• Predlžuje sa mu krk.

• V oblasti ústnej dutiny sa dokončil vývoj ústnej čeľuste a podnebie sa začína uzatvárať – spája sa od prednej časti smerom dozadu.

• V pečeni sa tvorí žlč a v slezine zasa červené krvinky.

• Telíčko je pokryté jemnými chĺpkami, tzv. lanugom, ktoré okrem iného pomáha dieťatku udržovať optimálnu telesnú teplotu.

Aké je bábätko veľké?

• Na konci 14. týždňa tehotenstva (teda 13tt + 6) dieťatko meria asi 8,5 cm a váži cca 43 g. Lekári ho nazývajú plod a svojou veľkosťou teraz pripomína citrón.

V 14. týždni tehotenstva už na tebe môže byť tehotenstvo trochu viditeľné.

Tehotenská kalkulačka

Zaujímavé informácie o bábätku i tvojom tehotenstve ti vypočíta naša tehotenská kalkulačka.

Na čo sa v 14. týždni tehotenstva sústrediť?

• Ak si v prvom trimestri vynechávala šport¹, teraz je tá správna chvíľa sa k nemu vrátiť. Samozrejme si vyber takú aktivitu, ktorá bude pre teba aj pre dieťatko bezpečná, napríklad jogu alebo plávanie pre tehotné¹.

• Možno budeš pociťovať väčšiu chuť na sex³ a rozhodne sa nezľakni, ak sa po sexe objaví jemné špinenie. Pravdepodobne zaň môže prasknutá cievka v pošve, ktorá je v priebehu tehotenstva viac prekrvená. Keby si však mala akékoľvek pochybnosti, obráť sa na svojho lekára.

• Vyber si pôrodnicu, v ktorej budeš rodiť, a zisti si, či je potrebné sa do nej registrovať. Niekde totiž registráciu vyžadujú práve okolo 14. týždňa, inde ťa vezmú do svojej evidencie omnoho neskôr, až v 36. alebo 37. týždni.

Výber pôrodnice

Vybrať pôrodnicu nie je práve ľahkou úlohou, preto sa budúci rodičia snažia nájsť čo najviac informácií, ktoré by im s rozhodovaním vedeli pomôcť. Čo by však mali konkrétne zisťovať, na čo si dať pozor a kde vlastne všetky dôležité podrobnosti hľadať? To zistíš v nasledujúcich riadkoch.

Vyšetrenia v 14. týždni tehotenstva

1. Tehotenská poradňa

Až do 34. týždňa tehotenstva budeš raz za 4 až 6 týždňov chodiť do prenatálnej alebo tehotenskej poradne. Ideálnym intervalom je jedna návšteva za mesiac. No ak by sa lekárovi niečo nepozdávalo, bude ťa chcieť monitorovať častejšie.

2. Preventívna prehliadka u zubára

Po skončení prvého trimestra by si mala navštíviť svojho zubára. Vplyvom hormonálnych zmien a možno aj častého vracania v predošlých týždňoch by sa ti totiž mohol vytvoriť zápal ďasien. S ním je spojená vyššia kazivosť zubov a vo vážnych prípadoch môže mať infekcia dokonca negatívny vplyv na vývoj bábätka.

3. Prvotrimestrálny screening

Možno už máš prvotrimestrálny screening alebo tzv. kombinovaný test za sebou a ak nie, tak ťa v nasledujúcich dňoch čaká – vykonáva sa totiž medzi 10. a 14. týždňom tehotenstva. Ide o vyšetrenie, počas ktorého lekár dokáže zachytiť až 90% vývojových vád plodu.

Screening v prvom trimestri pozostáva z odberu krvi, detailného ultrazvuku cez brušnú stenu a z rozhovoru o rodinnej anamnéze.

Ak ťa tvoj gynekológ pošle na iné pracovisko, na ktorom by si mala prvotrimestrálny screening absolvovať, neznamená to, že už teraz má nejaké podozrenie ohľadom vývoja bábätka. Toto vyšetrenia si žiada kvalitnejšie prístrojové vybavenie a tvoj lekár nemusí disponovať špičkovým ultrazvukom, prípadne FMF certifikátom, ktorý ho na výkon tohto vyšetrenia oprávňuje.

Kombinovaný test

Kombinovaný test alebo prvotrimestrálny screening je prvým „veľkým“ vyšetrením v tehotenstve, ktoré posudzuje zdravotný stav bábätka. Nastávajúca mamička vďaka tomuto vyšetreniu môže dostať prvé aké-také ubezpečenie, že je s dieťatkom všetko v poriadku. Poď sa s nami pozrieť, čo to kombinovaný test vlastne je, z čoho pozostáva, kde ho môžeš absolvovať a prečo by si ho rozhodne nemala vynechať.

4. Ďalšie prípadné vyšetrenia

Môže sa stať, že lekár počas prvotrimestrálneho screeningu nadobudne nejaké pochybnosti, dôsledkom čoho ti budú odporučené ďalšie vyšetrenia, ktoré súčasné dohady môžu pokojne aj vyvrátiť. Najčastejšie ide o odber choriových klkov alebo tzv. včasnú amniocentézu. V oboch prípadoch ide o invazívne zákroky, ktoré so sebou nesú aj istú mieru rizika. Gynekológ ti určite vysvetlí všetky prínosy a mínusy, no finálne rozhodnutie, či tieto vyšetrenia podstúpiš, je na tebe.

Odber choriových klkov

Odber choriových klkov nie je tak známy ako napríklad amniocentéza a práve preto môže nejednu nastávajúcu mamičku vystrašiť, ak jej lekár toto vyšetrenie odporučí. Poď si prečítať, ako biopsia choria prebieha a prečo ti ju doktor môže navrhnúť.

Amniocentéza

Snáď neexistuje žiadna nastávajúca mamička, ktorú by neprepadol strach, ak jej lekár odporučí podstúpiť amniocentézu alebo inak povedané odber plodovej vody. Nejde o rutinné vyšetrenie v tehotenstve, preto si poď prečítať, ako amniocentéza prebieha, či so sebou nesie nejaké riziká a kedy sa zvykne vykonávať.

Video: 14., 15., 16. a 17. týždeň tehotenstva

Rozhovor s odborníkom: MUDr. Linda Limbergová

Čo vo videu zaznelo?

• 0:20 Vývoj plodu
• 1:51 Prvé pohyby
• 2:05 Rast maternice
• 2:47 Sťažené dýchanie, nádcha
• 3:24 Hemoroidy
• 3:44 Bolesti chrbta
• 4:06 Plynatosť
• 4:43 Pálenie záhy
• 5:10 Zvýšená chuť na sex
• 5:41 Lekárske vyšetrenia
• 7:17 Kedy vyhľadať lekára
• 8:06 Mýty a fakty

14. týždeň tehotenstva v číslach

14. týždeň tehotenstva = prvý týždeň 4. mesiaca, druhý trimester.

Lekár zapíše údaj: 13 týždňov + 0 dní až 13 týždňov + 6 dní (skrátene: 13tt + 0 až 13tt + 6).

14. týždeň tehotenstva tvorí:

• 13tt + 0 = prvý deň 14. týždňa tehotenstva,
• 13tt + 1 = 13 týždňov + jeden deň (druhý deň 14. týždňa tehotenstva),
• 13tt + 2 = 13 týždňov + dva dni (tretí deň 14. týždňa tehotenstva),
• 13tt + 3 = 13 týždňov + tri dni (štvrtý deň 14. týždňa tehotenstva),
• 13tt + 4 = 13 týždňov + štyri dni (piaty deň 14. týždňa tehotenstva),
• 13tt + 5 = 13 týždňov + päť dní (šiesty deň 14. týždňa tehotenstva),
• 13tt + 6 = 13 týždňov + šesť dní (siedmy deň 14. týždňa tehotenstva),
• 14tt + 0 = prvý deň 15. týždňa tehotenstva.

• 14. týždeň od poslednej menštruácie.
• Približne 26 týždňov do pôrodu.

14. týždeň tehotenstva po dňoch

Mohlo by ťa zaujímať

Štvrtý mesiac tehotenstva

Štvrtý mesiac tehotenstva by ti mal poskytnúť priestor, aby si načerpala nové sily a zároveň sa pripravila na všetko, čo ťa čochvíľa čaká. Začína sa druhý trimester a spolu s ním sa zvyšuje aj šanca, že dostaneš dôkazy o tom, že tehotenstvo vie byť aj príjemné. Poď sa pozrieť, čo ťa vo štvrtom mesiaci čaká a na čo by si nemala zabudnúť.

Sex v tehotenstve

Sex v tehotenstve je súčasťou partnerského života. Ak ste v poriadku, je možné užívanie sexu bez obáv a dieťatku v brušku neublížite. Hlavnou príčinou odmietania sexu je strach o bábätko. To je uložené v maternici v plodových obaloch, ktoré sú obklopené tekutinou a chránené hlienovou zátkou. Vniknutie penisu do pošvy plodu neublíži.

---

Cestovanie autom v tehotenstve

Cestovanie autom v tehotenstve by malo byť pre tehotnú ženu a plod hlavne bezpečné. Bezpečnú jazdu dosiahneme hlavne používaním bezpečnostného pásu. Taktiež by sa v mieste, kde tehotná žena sedí nemali vypínať počas jazdy airbagy.

Viac o 14. týždni tehotenstva na Modrom koníku

Na Modrom koníku nájdeš odborníkov aj užívateľky, ktorých skúsenosti a rady oceníš nielen počas tehotenstva.

• Spýtaj sa odborníka
  • Máš akúkoľvek otázku ohľadom tvojho fyzického i duševného zdravia, vývoja bábätka, pôrodu, vzťahov či finančných alebo právnych záležitostí? Opýtaj sa jedného z našich odborníkov! Naše Poradne sú zadarmo a pýtať sa môžeš aj anonymne.

• Diskutuj s inými mamičkami
  • V diskusiách môžeš čítať už vzniknutý obsah alebo sa do nich (napríklad i anonymne) aj aktívne zapojiť. Nazri do nich a určite tam nájdeš niečo, čo ťa zaujme.
  • Diskusie: Som v 14. týždni a nevoľnosť mi neustupuje • Môžem cítiť prvé pohyby v 14. týždni tehotenstva? • Zápcha v 14. týždni tehotenstva

• Pridaj sa do tematických skupín
  • Spoj sa s ostatnými užívateľkami, ktoré si práve takisto prechádzajú 14. týždňom tehotenstva, prípadne majú rovnaké záujmy a hobby ako ty. Môžete si navzájom zdieľať svoje skúsenosti, vymeniť si nejaké rady alebo zdroje informácií.
  • Tematické skupiny

<< 13.týždeň tehotenstva¹ / 15.týždeň tehotenstva >>

Tento text má len informatívny charakter. Neslúži ako reklama, jeho cieľom nie je navádzať k užívaniu liekov či doplnkov stravy a nenahrádza diskusiu s lekárom či lekárnikom. V prípade akýchkoľvek pochybností o svojom zdravotnom stave neváhajte kontaktovať svojho ošetrujúceho lekára.

Text po odbornej stránke skontrolovala:
MUDr. Linda Limbergová
Gynekologička
I. gynekologicko-pôrodnícka klinika SZU a UNB