Aké vitamíny mi odporúčate na posilnenie imunity a potlačenie únavy?
Zodpovedané4. jan 2020
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom vitamínov.
Aké vitamíny, alebo výživové doplnky by ste mi odporučili na posilnenie imunity a zároveň aj na pocit únavy?
Mám 2,5 ročného syna, ktorého dojčím. Brigádne chodím pracovať a vstávam o tretej ráno. Pracujem s ľuďmi a od každého nachladnutého človeka ihneď ochoriem i ja.
Za odpoveď ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Je na podporu srdca vhodnejší B-komplex forte alebo Generica Thiamin?
- Tri mesiace mám silné vypadávanie vlasov a doktorka mi dala kortikoidy. Je to...
- Mám problém s močovými cestami. Môžem si dať k Biseptolu kvapky Algifen?
- Ako správne kombinovať krém na opaľovanie a repelent pre 14-mesačné dieťa?
- Je kombinácia lieku Neurol a Guajacuran bezpečná?
- Som v 12. týždni tehotenstva. Môžem užiť Augmentin?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Aké výživové doplnky a vitamíny odporúčate na posilnenie svalstva?1
- Aké vitamíny sú vhodné na posilnenie imunity pred nástupom do jaslí?1
- Aké vitamíny sú vhodné na posilnenie imunity dojčiacej ženy?1
- Aké vitamíny na posilnenie imunity odporúčate dojčiacej matke?1
- Poradíte vitamíny na posilnenie imunity v chrípkovom období počas dojčenia?1
- Čo mi odporúčate na posilnenie imunity?1
Dobrý deň,
odporúčam Vám užívať Koenzým Q10. Dodá Vám energiu a takisto aj posilní imunitný systém.
Doplnky obsahujúce kofeín, alebo guaranu sa počas dojčenia neodporúča užívať.
Samozrejme môžte užívať aj vitamínové doplnky určené pre dojčiace ženy.
Pekný zvyšok dňa prajem.
PharmDr. Kristína Kobezdová